寶寶長牙晚、缺鈣怎么辦

2018-06-26 來源：中醫(yī)彭鑫博士工作室標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：鈣吸收得更好，第一個(gè)是多曬太陽。曬太陽可以增加維生素D的分泌，然后促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，讓孩子多去接觸大自然，鍛煉身體，這樣的話，不至于在溫室里邊形成這種問題。曬太陽最佳時(shí)間是早晨和下午，中午的太陽太毒了，它可能會(huì)灼傷孩子?jì)赡鄣钠つw。

牙齒與骨質(zhì)有關(guān)系

超過8個(gè)月還沒長牙，就需要注意一下，這就是我講的五遲里面的牙齒出來會(huì)比較遲。一些人常刷牙它也不堅(jiān)固潔白，這主要是與骨質(zhì)有關(guān)系，而我們的牙齒，它是一個(gè)器官，實(shí)際上，它里邊是活的，就是里邊有牙髓，有牙腔等等這些，血管細(xì)胞是連著的，它也是一個(gè)活體，所以說它也不斷地在進(jìn)行交換，就是物質(zhì)能量的交換。

如果孩子新出來的乳牙還很黃，說明他腎氣不太夠，腎氣不足。清朝的皇宮里挑選太子的時(shí)候，主要就是看兩點(diǎn)來判斷這個(gè)孩將來發(fā)育得好不好，第一個(gè)看頭發(fā)，第二看牙齒，因?yàn)楣侵嗍茄例X，腎主骨，這都是腎的表現(xiàn)，腎之華在發(fā)，一個(gè)人頭發(fā)好的話，說明腎氣比較足。

先天之本是腎氣，假如說這個(gè)人腎氣足的話，精力就會(huì)充沛，牙齒就白，就堅(jiān)固，如有些老人家，到了年紀(jì)很大的時(shí)候，還可以咬很硬的餅，那個(gè)牙齒就很好，說明腎氣足，是長壽的征象。

中醫(yī)固齒法：通過中醫(yī)來補(bǔ)補(bǔ)腎氣，多吃一些黑芝麻，核桃仁，平時(shí)可以練練固齒功，就是叩齒。叩完齒之后，會(huì)有津液產(chǎn)生，把津液咽下去，這個(gè)津液叫做金津玉液，可以滋潤五臟六腑，尤其補(bǔ)腎陰，叩齒可以固腎氣。

缺鈣，或者缺鐵、缺鋅，都會(huì)導(dǎo)致牙齒的不健康。

現(xiàn)在生活條件好了，各種各樣的營養(yǎng)成份，其實(shí)都很均衡，關(guān)鍵是我們吃進(jìn)去能不能吸收，要是能吸收的話，一點(diǎn)都沒有問題，如果不能吸收的話，那些營養(yǎng)成份會(huì)流失掉。

1．鈣吸收得更好，第一個(gè)是多曬太陽。曬太陽可以增加維生素D的分泌，然后促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，讓孩子多去接觸大自然，鍛煉身體，這樣的話，不至于在溫室里邊形成這種問題。曬太陽最佳時(shí)間是早晨和下午，中午的太陽太毒了，它可能會(huì)灼傷孩子?jì)赡鄣钠つw。

2．讓腸胃保持一定的健康狀態(tài)。因?yàn)楹⒆拥慕】祮栴}，就是生長發(fā)育的問題，其實(shí)用中醫(yī)的治療方法來講，一個(gè)是健脾，只要健了脾之后，運(yùn)化好了，它就能把營養(yǎng)成份給吸收合成。

3．補(bǔ)腎。腎氣足了的話，孩子也會(huì)生長發(fā)育很好，但是腎氣關(guān)鍵就是先天的問題，這與父母有關(guān)系。父母身體都弱的話，生出來孩子可能就是體質(zhì)弱一些，年齡大可能體質(zhì)就弱，年輕的話，身體又健康，可能體質(zhì)就比較好。與基因和遺傳都有關(guān)系。

在后面會(huì)單獨(dú)地介紹，有一些穴位可以幫助孩子補(bǔ)腎，還有一些食品，像黑芝麻、核桃仁、山藥等，都有補(bǔ)腎的功效。

4．吃堅(jiān)果。如：核桃、榛子、松子等這些食品都對腎氣有補(bǔ)充的作用。因?yàn)樗^的堅(jiān)果都是食物的種子，它都是對腎精的，大多數(shù)，對孩子的發(fā)育很有好處，另外就是黑色的食品。五色是入五臟，黑色是入腎臟，比如說黑豆、黑米、黑芝麻。