為什么多推“小腿”，就能不得癌癥呢？

1、中醫(yī)里有這樣一句話“凡是得癌的人都是小腿經(jīng)絡(luò)不暢通的人，當(dāng)然小腿經(jīng)絡(luò)不暢通不一定是癌癥，但是得癌的人小腿經(jīng)絡(luò)都是不暢通的”，另外，小腿經(jīng)絡(luò)不暢通不僅會(huì)癌癥高發(fā)，像牛皮癬，白癜風(fēng)，魚鱗病，強(qiáng)制性脊椎炎，高血壓，高血脂，高血糖，糖尿病，女士宮寒，痛經(jīng)，卵巢囊腫，子宮肌瘤，子宮內(nèi)膜厚，月經(jīng)量少等癥狀也都與小腿經(jīng)絡(luò)不暢通有很直接的關(guān)系。

打通小腿不得癌癥最根本的原因就是可以促進(jìn)氣血循環(huán)，很多人都忽視這一句話，其實(shí)人的經(jīng)絡(luò)只要是真正暢通的，不會(huì)得任何疾病，包括癌癥，很多人之所以生病，就是因?yàn)槟愕哪骋粭l經(jīng)絡(luò)不通了，有的人可能會(huì)說(shuō)，我的經(jīng)絡(luò)都是暢通的呀，你說(shuō)那個(gè)暢通是“假通”，而不是“真通”。

2、你聽(tīng)說(shuō)過(guò)心臟得過(guò)癌癥嗎，人體五臟六腑，心臟是唯一一個(gè)不生癌癥的內(nèi)臟，古中醫(yī)認(rèn)為：人有7個(gè)心臟，一個(gè)先天心臟，六個(gè)后天心臟，其中小腿就是人的六個(gè)后天心臟之一，西方醫(yī)學(xué)也把小腿部視為人的第二心臟，為什么一個(gè)藐視平常的小腿肚能夠被專家稱為人的“第二心臟”呢？

因?yàn)槿梭w約有70%的血液會(huì)集中在下半身，由于地心引力的關(guān)系，人體的下半身血液回流到心臟相對(duì)較慢，而小腿肚就像人體的一個(gè)氣血發(fā)動(dòng)機(jī)，能夠加快氣血回流，將血液送回心臟，以促進(jìn)氣血循環(huán)全身，因此小腿肚這個(gè)部位越健康，人的血液回流到心臟就越快，人也就越健康而少生病，鑒于小腿肚的功能如此重要，因此可以當(dāng)之無(wú)愧的被譽(yù)為人體的第二顆心臟。

如何知道自己的“第二心臟”是否健康呢？

請(qǐng)用手輕輕抓捏自己的小腿肚，覺(jué)得觸感如何呢？是僵硬、冰冷涼涼的？還是溫暖、有彈性呢？

如果身心健康、每天都睡得很好的人，小腿肚摸起來(lái)會(huì)溫暖、柔軟、有彈性。相反，如果小腿肚比手掌更冰冷、軟趴趴缺乏彈性、硬梆梆、腫脹到不行、肌肉里有硬硬的腫塊、手指按壓后有明顯痕跡，應(yīng)該都是身體不適、常常覺(jué)得這里痛、那里痛，或者內(nèi)心煩惱很多、壓力很大的人。

通過(guò)小腿肚，還能發(fā)現(xiàn)你身體有哪些地方不好。

例如：

1、血壓比較高的人，小腿肚會(huì)膨脹變得硬梆梆，而且容易發(fā)燙。

2、患有腰痛、肩膀痠痛、頭痛、糖尿病等宿疾，或是煩惱很多、壓力很大的人，小腿肚大多會(huì)浮腫得很厲害，肌肉內(nèi)部有硬塊，輕輕一壓就會(huì)感到劇痛。

3、小腿肚熱熱的但不僵硬，表示急性發(fā)炎、感冒……

4、小腿肚冰冷且僵硬，預(yù)示有婦科疾病、自律神經(jīng)失調(diào)。

5、小腿肚冰冷，但觸感柔軟，預(yù)示有糖尿病的可能。

6、小腿肚冰冷、柔軟，但沒(méi)有彈性，預(yù)示有腎臟病。

7、如果小腿肚經(jīng)常水腫的人，表示這個(gè)人的血液循環(huán)很差，很容易形成血栓，血栓像塞子一樣，一旦阻塞在血管里，血液便無(wú)法繼續(xù)流通，最糟的情形會(huì)造成猝死！為了避免出現(xiàn)腦梗塞，一定要養(yǎng)成按摩小腿肚的習(xí)慣；另外多喝水也能預(yù)防。

如果你有興致，不放立即揉揉小腿肚1分鐘，只要揉的對(duì)，許多人都可以感覺(jué)到腳尖馬上會(huì)變溫?zé)?，或是從后背升起一股暖意。為什么只是按按小腿肚，身體就會(huì)變溫暖呢？上面已經(jīng)說(shuō)過(guò)，它能使血液順暢地運(yùn)行全身。血液順暢是生命最重要的保障，當(dāng)你的血液局部不順暢時(shí)，你就會(huì)生病，而當(dāng)你的血液全部不順暢時(shí)，不要一天，你就會(huì)立馬死亡！

按摩人的“第二心臟”，最有價(jià)值的地方是能夠很快提升人的體溫，提升體溫有何好處呢？

早在一千年前，古人就已經(jīng)發(fā)現(xiàn)手腳冰冷是萬(wàn)病之源，如今，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也大聲疾呼：“體溫下降1度，免疫力就會(huì)下降30％，免疫力越下降，人的身體越虛弱”。其實(shí)手腳冰冷的元兇，就是血液停滯。如同河川不流動(dòng)河水就會(huì)變混濁，血液無(wú)法順暢運(yùn)行時(shí)，營(yíng)養(yǎng)與荷爾蒙輸送受到阻礙，血液無(wú)法充分送到末端，體溫就會(huì)降低。大家不要忽視體溫降低的危害，體溫降低能夠?qū)е禄蛘T發(fā)上百種疾病，例如常見(jiàn)的感冒，癌癥、高血壓、腦梗塞、心肌梗塞、糖尿病、便秘、肥胖、皮膚發(fā)暗、斑點(diǎn)等等很多疾病都與體溫降低有重要的關(guān)系。

日本專家通過(guò)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)：

當(dāng)溫度在35.5℃癌細(xì)胞大肆繁殖。

而溫度在39.6℃癌細(xì)胞全部死去！

體溫上升到比正常體溫高1℃時(shí)，免疫力就會(huì)增強(qiáng)5-6倍。

大量實(shí)例證明：體溫升高，癌癥、抑郁、心臟病癥狀都得到明顯減輕，瘦身成功率顯著提高！

那么，該如何改善血液循環(huán)，讓身體溫?zé)崞饋?lái)呢？非常簡(jiǎn)單！只要每天“按摩小腿肚”就行了。這個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作不僅能夠改善血液循環(huán)，提高體溫還可以調(diào)整自律神經(jīng)，大幅提升免疫力！很多人通過(guò)按摩小腿肚不僅消除手腳冰冷與便秘，連長(zhǎng)年的腰痛也只按摩2次就幾乎根治，有些癌癥患者的腫瘤標(biāo)記指數(shù)明顯下降了。每天持續(xù)按摩，還有瘦身效果，能使人瘦得健康、恢復(fù)肌膚的光澤神采。平日很難入睡的小朋友，只要按摩小腿肚2分鐘就能安穩(wěn)入眠......

小腿肚的力量，實(shí)在令人瞠目結(jié)舌。如何按摩小腿肚呢？