這是個(gè)神奇的部位！摁軟乎了，男人變強(qiáng)壯，女人各類雜病都沒了！

2018-05-30 來(lái)源：中醫(yī) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：督脈主一身陽(yáng)氣，任脈主一身之血，沖脈則為經(jīng)脈之海，五臟六腑都要靠他們支配，所以，八髎乃支配盆腔內(nèi)臟器官的神經(jīng)血管會(huì)聚之處，是調(diào)節(jié)人一身的氣血的總開關(guān)，務(wù)必暢達(dá)無(wú)阻。

這是一個(gè)神奇的部位，形狀像螃蟹，每天300下，把它摁軟乎了，哪還會(huì)有什么男科病、婦科病，當(dāng)然，前提是要早摁。這個(gè)神奇的部位就是八髎穴，絕對(duì)是男女福穴，可惜知道的人太少！

著名中醫(yī)養(yǎng)生專家武國(guó)忠曾接診過一位女患者，女患者得了宮頸炎，卻不愿意反復(fù)做檢查。武國(guó)忠開了藥后告訴她，必須堅(jiān)持做一項(xiàng)婦科保?。喊窗梭s，總之，把這里弄得軟軟的，你就沒有任何毛病了，根本用不著檢查。

女患者后來(lái)反饋說，“自從懂得利用八髎后，月經(jīng)正常了，不再痛經(jīng)了，白帶也明顯減少，睡眠也好了，不再時(shí)不時(shí)失眠了，大便也有規(guī)律了，不再時(shí)不時(shí)便秘了……所有問題一竿子統(tǒng)統(tǒng)解決，真是神了。”

男科女科的問題

按按八髎都解決

為什么八髎穴這么神？其實(shí)男性、女性那點(diǎn)問題，大都因?yàn)榻?jīng)絡(luò)不通，氣血不足。而機(jī)體健康，離不開兩點(diǎn)：第一是經(jīng)絡(luò)是否暢通；第二，就是氣血是否充足。

督脈主一身陽(yáng)氣，任脈主一身之血，沖脈則為經(jīng)脈之海，五臟六腑都要靠他們支配，所以，八髎乃支配盆腔內(nèi)臟器官的神經(jīng)血管會(huì)聚之處，是調(diào)節(jié)人一身的氣血的總開關(guān)，務(wù)必暢達(dá)無(wú)阻。

女人的八髎通了，婦科問題沒有了，困擾女性的很多雜病，比如失眠、便秘、愛生氣、急躁、慵懶等，都會(huì)自然消失。男人的八髎通了，一些難言之隱也迎刃而解。

如何讓八髎軟軟的？

八髎穴不是單獨(dú)的一個(gè)穴位，而是八個(gè)穴位的總稱。髎的意思是孔，八髎也就是八個(gè)孔，分上髎、次髎、中髎和下髎，脊椎兩側(cè)各四個(gè)。健康的人，八髎捏上去應(yīng)該是柔軟的，如果八髎區(qū)域捏上去很死板，很硬，感覺很疼，那一定要讓它通暢起來(lái)，方法有兩個(gè)：艾灸和搓揉（或敲打）。

艾灸

艾灸需要有人幫助，將艾條點(diǎn)燃放置在艾灸盒里，然后將艾灸盒放在八髎穴上，用廢舊毛巾蓋著（艾灸會(huì)后毛巾上會(huì)留黑色的印子），溫灸40分鐘，感覺過燙的話，就把毛巾掀開一會(huì)兒。

提醒：艾灸期間不應(yīng)著風(fēng)受涼，保持平和情緒。飯飽酒后不宜灸，大汗淋漓不宜灸，艾灸后毛孔舒張，故半小時(shí)內(nèi)不宜洗澡，避免寒氣趁虛而入。艾灸一向是慢功出奇效，無(wú)論是養(yǎng)生保健，亦或防治疾病，都需堅(jiān)持。

搓揉

用雙手每天搓揉八髎區(qū)域300下，這個(gè)很方便，隨時(shí)隨地都能進(jìn)行。

提醒：如果你是上熱下寒的體質(zhì)，更要多搓八髎。因?yàn)樯蠠嵯潞捏w質(zhì)是因?yàn)橹袣馓撊?，中焦於堵，上面的火下不去，下面的水上不?lái)，導(dǎo)致上半身火燒火熱，口干舌燥，而腿卻是拔涼拔涼的，這種情況要多刺激八髎，打通中間的阻礙，讓水火交感。