臍，俗稱肚臍眼。以現(xiàn)代醫(yī)學的觀點看，“臍”只是初生兒臍帶脫落后遺留下的一個瘢痕組織；但中醫(yī)認為，臍中是一個具有治病作用的重要穴位，名叫“神闕”。

此穴被認為是經(jīng)絡之總樞，經(jīng)氣之匯海，能司管人體諸經(jīng)百脈。當人體氣血陰陽失調(diào)而發(fā)生疾病，通過刺激或施藥于神闕穴，便有調(diào)整陰陽平衡、氣血和暢的功能，收到祛邪治病之功效。

神闕被視為“天然藥穴”

它也是我們?nèi)梭w重要的穴位，叫做神闕穴。我們?nèi)粘？梢酝ㄟ^觀察肚臍的變化，來判斷身體是否健康、或者是否出現(xiàn)某種疾病。

1、健脾和胃，生清降濁

臍療可增強脾胃機能，使升陽得升，濁陰下降，以健脾止瀉，和胃降逆。用于胃痛、反胃、痞滿、嘔吐、泄瀉等。

2、通調(diào)三焦，利水消腫

臍療能激發(fā)三焦的氣化功能，使氣機暢通、經(jīng)絡隧道疏通，能促進代謝，縮減脂肪。用治小便不利、腹水、水腫、肥胖等。

3、調(diào)理沖任，溫補下元

沖為血海，任主胞胎，沖任督帶與生殖及婦人的經(jīng)帶、胎、產(chǎn)息息相關(guān)，故藥物溫臍可以調(diào)理沖任，理氣養(yǎng)血，固經(jīng)安胎。臨床用于婦女月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、帶下、崩漏、不孕及黃褐斑、面色萎暗等證。

4、通經(jīng)活絡，行氣止痛

臍通百脈，溫熱藥貼臍后，能夠通經(jīng)活絡，理氣和血，達到“通則不痛”。適用于腸麻痹、痹癥，手足麻木及諸酸痛證。

5、斂汗固表，澀精補虛

臍療能收斂人體的精、氣、神、津，調(diào)節(jié)臟腑陰陽平衡，調(diào)整體質(zhì)，使氣血調(diào)暢，營衛(wèi)通利，幫助入睡。臨床常用于治療自汗、盜汗、帶下、久泄、夢遺、滑精、驚悸、失眠等。

6、防病駐顏，養(yǎng)生延年

臍為先天之命蒂，后天之氣舍，是強壯保健的要穴。臍療可增強人體抗病能力，有活化細胞、潤膚駐顏、緊致肌膚的作用。具有補脾腎，益精氣，抗老駐顏之功。用于虛勞諸疾，神經(jīng)衰弱和預防保健，回春延年。

入夏后，肚臍放點它

臍療可使藥物通過四通八達的經(jīng)絡，作用于全身上下表里內(nèi)外，從而產(chǎn)生治療作用。

貼敷肚臍的藥物多為辛香藥物，可以迅速滲透，到達組織及微循環(huán)，獲得調(diào)和陰陽、治療疾病的目的。最重要的是，臍療在防病治病方面，簡單有效，成本低廉，可以自己動作操作，非常實用。

孫思邈、李時珍都記載了大量的臍療方。目前臍療的方法多根據(jù)經(jīng)典醫(yī)書《針灸甲乙經(jīng)》而來，包括拔罐、藥物貼臍、滴臍、敷臍、溫臍等法，但禁止針刺，以免發(fā)生感染。

今天就跟大家分享幾個臍療特效方，不同配方有不同的療效。

臍療特效方，一用一個準

雞蛋敷臍—補腎

用冷水煮雞蛋，煮到開鍋的時候，把雞蛋拿出來，這時候雞蛋是七分熟的。把雞蛋從中間一分兩半（注意不要去掉外殼），放涼、到適合的溫度，用其中一半捂在肚臍上。

因為帶著外殼，再用手捂著點，所以它保存熱量的時間比較長。雞蛋是補腎的良藥，放在肚臍上，可以補腎、健脾。

萊菔子敷臍—消除腹脹

用中藥貼肚臍，還可以消除腹脹。腹脹產(chǎn)生，往往是由于消化不良，吃完飯以后因為不能快速運輸?shù)侥c道，人就覺得胃脹難以忍受。

那我們怎么治療呢？就要健脾行氣、幫助消化?？梢赃x擇萊菔子這味中藥。把萊菔子先研成粉末，越細越好，然后用黃酒來調(diào)一下，黃酒溫通，行血、行氣的作用會很好，再加上萊菔子就可以健胃消食。

貼在肚臍上四到八個小時，貼上去之后你很快就會感覺到肚子咕嚕咕嚕響，等胃里面食物消化了，它就不響了，肚子也就舒服了。

肉桂敷臍—治失眠

用肉桂、黃連磨成粉末，用醋調(diào)一調(diào)，肉桂可以起到補腎的作用，而黃連能清火，醋能斂陰，這樣治療能達到人體陰陽平衡，那么睡眠自然就得到改善了。

大家注意調(diào)制的時候不要太稀了，太稀貼到肚臍會流跑了，當然也不能太稠了，太稠了影響它的吸收，適當就可以。制成膏狀貼在肚臍上，可以用膠布固定，用傷濕止痛膏效果更好。晚上睡覺之前貼好，第二天早上揭下來就可以了。

大蔥食鹽—治腹瀉

如果是寒濕型的腹瀉則可以用這個方子，大蔥100g，食鹽若干，一起炒熱后用布包裹，熱敷于腹、背和腰部；將大蒜適量搗成泥狀，貼在兩足心及臍部。