艾灸后，你會(huì)不會(huì)因?yàn)樯眢w接受陽(yáng)氣，在排除病邪，或者是身體里的毒素時(shí)，出現(xiàn)各種各樣的排毒反應(yīng)而終止做艾灸呢？

其實(shí)，如果這個(gè)時(shí)候中斷艾灸太可惜了！艾灸就是一個(gè)過程，是正氣壓邪氣的過程，是一個(gè)堅(jiān)持的過程！

專家解說

艾灸后會(huì)出現(xiàn)很多灸后反應(yīng)，對(duì)于這些反應(yīng)，我們需要認(rèn)真鑒別。首先要弄清楚這些反應(yīng)是什么原因引起的，如果發(fā)現(xiàn)沒有外界誘因誘發(fā)，純屬艾灸治療中出現(xiàn)的反應(yīng)，那么則可以認(rèn)定此反應(yīng)屬于排病反應(yīng)。

在艾灸期間每出現(xiàn)一種排病反應(yīng)，體內(nèi)就會(huì)減少一種病邪，因此對(duì)治療過程中所出現(xiàn)的排病反應(yīng)，應(yīng)采取忍耐和平靜態(tài)度以及樂觀的心態(tài)順其自然地對(duì)待，以迎接疾病去根之日的來臨。

最全艾灸診斷表

１、溫?zé)?/p>

正常反應(yīng)，表明體內(nèi)的正氣被激活推動(dòng)循環(huán)起來。

無需處理

２、不熱

體內(nèi)寒氣重與熱抵消；最近太疲勞，氣血虛感不明顯

加大灸量

３、燙

經(jīng)絡(luò)不通，熱無法滲透下去，燙的部位大多是有問題的部位：按下去有疼痛或結(jié)節(jié)的部位，或是平時(shí)不舒服、平時(shí)疼痛的部位。

用手揉，疏通經(jīng)絡(luò)

４、局部皮膚涼

相應(yīng)經(jīng)絡(luò)不通，陽(yáng)氣到達(dá)不了，相應(yīng)的臟腑功能就會(huì)下降。

通絡(luò)、艾灸

５、粘汗

濕氣重（與脾有關(guān)）

繼續(xù)灸

６、冷汗

寒氣重（與腎有關(guān)）

繼續(xù)灸

７、手心，魚際穴百會(huì)，涌泉冒涼風(fēng)

體內(nèi)瘀，有寒氣

繼續(xù)灸

８、關(guān)節(jié)冒涼風(fēng)

關(guān)節(jié)內(nèi)有寒氣，容易患關(guān)節(jié)炎

繼續(xù)灸

９、三陰交冒涼風(fēng)

有婦科炎癥

繼續(xù)灸

１０、上火

灸的時(shí)間長(zhǎng)，灸量大，配穴不合理

艾灸涌泉、太溪、足三里等下焦穴位，引火歸元

１１、百會(huì)冒熱風(fēng)

虛火旺

上焦少灸或不灸，先疏通后再灸；灸滋陰的穴位及下焦為主

１２、魚際冒熱風(fēng)

肺部有熱

疏通手太陰肺經(jīng)，經(jīng)下焦為主灸或涌泉

１３、手心冒熱風(fēng)

心肺火旺

上焦部位少灸或不灸，好轉(zhuǎn)反應(yīng)后正常灸

１４、膝蓋冒熱風(fēng)

胃火旺

灸中脘瀉胃火，少吃辛辣食物

１５、涌泉冒熱風(fēng)

腎陰虛

艾灸后反應(yīng)參照

艾灸是中醫(yī)里的一種特色療法，但很多朋友往往對(duì)艾灸后不同的反應(yīng)手足無措，下面是常見的灸后反應(yīng)供各位親們可以參考對(duì)照！

１、出汗

是皮膚排毒的一種體現(xiàn)，就是在艾灸的時(shí)候，感覺出汗，灸后出汗，這種現(xiàn)象有可能會(huì)持續(xù)幾天或更久。

２、出紅疹

當(dāng)有的人出汗一個(gè)階段后，會(huì)開始出紅疹、硬疙瘩，這也是排毒的一種表現(xiàn)；一般繼續(xù)艾灸，紅疹會(huì)慢慢消下去，硬疙瘩，可以邊艾灸邊按摩，也會(huì)慢慢消失，這也是屬于皮膚排毒的一種現(xiàn)象。

３、小便多

有些人艾灸后排尿特別多，這也是從尿道排出毒素的一種表現(xiàn)，此時(shí)應(yīng)該多喝水，不用擔(dān)心，這些現(xiàn)象都會(huì)慢慢消失，一般灸后尿頻的，多是提示腎臟和泌尿系統(tǒng)不是很好，女性提示婦科會(huì)有問題。

４、拉稀

有些人出現(xiàn)拉稀，頻繁拉稀，而且拉屎極臭，這也是一種排病氣的反應(yīng)。有這種反應(yīng)的，一般胃腸道有問題。

５、咽喉腫痛、牙痛等

有的人會(huì)有咽喉腫痛、牙痛等，此時(shí)多喝水或者煮一點(diǎn)綠豆粥來喝，嚴(yán)重的可以停灸，等這些癥狀過去后，繼續(xù)艾灸，可能還會(huì)有上述癥狀發(fā)生，一般反復(fù)幾次后，就沒有上火的癥狀了。

６、發(fā)燒

此種癥狀一般發(fā)生在初次艾灸者身上，沒有關(guān)系，多喝水，可以在督脈和膀胱經(jīng)利用艾灸刮痧杯刮痧都會(huì)退熱，降火氣。

７、原有的慢性病會(huì)反復(fù)

當(dāng)艾灸后，元?dú)饩奂脚K腑的時(shí)候，病邪往往會(huì)自己找出路，這些出路不一定是我們?cè)O(shè)計(jì)好的，而是病邪自己習(xí)慣的路徑；可是疾病的排出是不以我們的意志為轉(zhuǎn)移，它會(huì)自己尋找出路。

８、頭暈耳鳴眩暈

有的反應(yīng)會(huì)出現(xiàn)頭暈耳鳴，眩暈的，遇到這樣的反應(yīng)，可以停下來休息幾日。如果這種反應(yīng)遲遲不過，可以在大椎刮痧，這種反應(yīng)會(huì)慢慢消失，有的人會(huì)反復(fù)這種反應(yīng)２—３次后，慢慢適應(yīng)。

９、灸感的走竄

這是很好的反應(yīng)，暗示著經(jīng)絡(luò)的通暢。

１０、婦科疾病

婦科疾病在艾灸的時(shí)候，有的會(huì)有褐色的分泌物，有的會(huì)有水樣的，有的會(huì)有膿樣的分泌物，這些都是艾灸在幫助調(diào)整和消炎，一般過一個(gè)階段，這些分泌物會(huì)逐漸減少。

如果有肌瘤，積液，囊腫等婦科疾病，在經(jīng)期的時(shí)間，會(huì)有爛肉，血塊，血水等排出，應(yīng)該是肌瘤，積液，囊腫的分解。

１１、排寒

有的人艾灸后會(huì)出現(xiàn)肢體冰涼，這是寒氣用艾灸后在體表的反應(yīng)，有的是臟腑內(nèi)的寒氣表現(xiàn)在體表，這種反應(yīng)在冬天和春天更加嚴(yán)重，有這種反應(yīng)的，說明身體陽(yáng)虛的厲害，需要繼續(xù)艾灸，灸的時(shí)間可以適當(dāng)延長(zhǎng)，同時(shí)配合刮痧或者按摩等輔助治療的方式，使寒邪盡快排出。

一般到了夏季三伏天的時(shí)候，這種反應(yīng)可以消失。但是如果體內(nèi)寒邪沒有排盡，這種反應(yīng)在其它季節(jié)還會(huì)有，所以堅(jiān)持艾灸很重要。

１２、灸后上火

表現(xiàn)為口干舌燥，牙齦紅腫，頭暈等，秋冬季節(jié)艾灸后更為易于上火。艾灸擅長(zhǎng)的是補(bǔ)陽(yáng)，灸后體內(nèi)陰陽(yáng)暫時(shí)被打破，陽(yáng)氣上延，即表現(xiàn)為上火的癥狀，一般為正?，F(xiàn)象，注意以下幾點(diǎn)：

１、適當(dāng)控制艾灸的火力和時(shí)間，可以根據(jù)自身體質(zhì)虛寒的程度，靈活掌握艾灸的時(shí)間。

２、灸前灸后多喝溫開水，艾灸屬火，可加速新陳代謝和體液循環(huán)，適當(dāng)補(bǔ)充水分很重要，以溫開水為宜。

３、若有上火的感覺，可以灸下涌泉、太溪、或者鹽水泡腳，以引火下行，并注意飲食清淡。

１３、灸后有水泡

灸后起泡，有水泡和膿泡，大都是灸到一定程度寒邪外排所致，很多是灸后不知不覺起的（燙傷除外）；

泡破邪出，說明灸的有效果了，可以每天對(duì)著患處繼續(xù)艾灸，艾灸可以殺菌消毒，促進(jìn)愈合，一般不用包扎；

也可以將艾灰直接涂到水泡上，期間可能不斷有水排出，痊愈時(shí)間因人而異，一般一個(gè)星期到兩個(gè)星期之間，期間患處盡量不要碰水。

１４、灸時(shí)灸后皮膚奇癢

開始灸出現(xiàn)這種情況說明風(fēng)邪在體表，有的是灸了一段時(shí)間出現(xiàn)這種情況說明風(fēng)邪比較深，都是灸的有效果的表現(xiàn)，堅(jiān)持灸即可緩解。