看到自己膚色一日日變差，讓準(zhǔn)媽媽們總是喜憂參半。女人都有一顆愛美的心，總是愿意展現(xiàn)自己最美麗的一面，即使懷孕了也是想把自己打扮漂亮，但是考慮到寶寶的安全，準(zhǔn)媽媽一般會顧慮孕期到底還能不能做美容、敷面膜？

孕媽需要敷面膜的三大理由

NO.1：很多孕媽夏天里長期處于空調(diào)的環(huán)境中，皮膚容易出現(xiàn)干燥缺水現(xiàn)象。皮膚干燥就會引起皮膚的各種小問題，因此孕媽這時候的皮膚是十分需要補水的。

NO.2：由于孕期會大量分泌動情素、黃體素等荷爾蒙，其中動情激素會促使黑色素細胞的活動力增強，因此容易出現(xiàn)黑色素沉淀的現(xiàn)象，最明顯就表現(xiàn)在腋下、腹股溝、乳頭、肚子中線(肚臍到恥骨之間)這些地方，同時臉上的皮膚顏色都會變得較深、較暗沉。不趕緊采取相應(yīng)的補救措施，恐怕為時已晚。

NO.3：懷孕期間由于體內(nèi)荷爾蒙的變化，有些孕媽臉部皮膚的油脂分泌會增加，進而開始長青春痘。如果又沒有做好皮膚的基礎(chǔ)清潔，甚至還會加重青春痘的生成，導(dǎo)致臉上成了“重災(zāi)區(qū)”。

面膜成分大揭秘

面膜之所以起到一定的護膚作用，是其中含有能給肌膚帶去營養(yǎng)的成分。同樣的，若面膜中帶有過量的化學(xué)成分，或易造成敏感肌膚過敏的其他成分，肌膚健康的警鐘就會被敲響啦。

面膜常見的安全成分

⑴保濕劑。

買面膜的時候，銷售人員告訴你面膜中含有玻尿酸，這就是保濕劑。一款增稠型面膜貼中的精華液，含量最多的成分是水，而第二大添加量就是保濕劑。常見的保濕劑有甘油>丁間二醇>丙二醇>透明質(zhì)酸（鈉）>蘆薈等，這類保濕劑的保濕原理在于分子結(jié)構(gòu)中含有羥基，通過氫鍵能夠結(jié)合周圍的水分子起到保濕作用。

⑵粘度調(diào)節(jié)劑。

粘度調(diào)節(jié)成分主要是讓面膜看上去更厚實一些。說明了，沒有粘度調(diào)節(jié)劑的精華液就像水一樣稀，很容易就流到身上去了，瞬間讓人覺得沒有“料”。因而粘度調(diào)節(jié)劑的選擇也是很重要的，選擇不好或添加量不對還會讓面膜用后過于粘膩。粘度調(diào)節(jié)劑的成分一般是卡波姆、黃原膠、羥乙基纖維素、丙烯酸(酯)類等。

⑶植物提取物。

植物添加量在面膜中是很重要的配合宣傳的成分，一般有蘆薈葉提取物、小黃瓜提取液、海藻提取物、綠茶提取物等。雖然植物提取物是天然安全，還含有某些特殊功效。但是還是要提醒一下，根據(jù)個人膚質(zhì)不同，特別是孕期敏感質(zhì)肌膚也可能對植物提取物過敏。

⑷舒緩成分。面膜作為功效成分高滲透型產(chǎn)品，在有效成分能更有效進入皮膚的同時，也會將外界刺激物帶入皮膚引起刺激。因而舒緩成分的添加變得重要起來。面膜貼中常用的舒緩成分有甘草根提取物、紅沒藥醇、尿囊素、積雪草提取物等等。其中各類面膜用得比較多的是尿囊素。

⑸pH調(diào)節(jié)成分。

pH調(diào)節(jié)成分在化妝品中大量使用，主要是用來調(diào)節(jié)精華液的pH值，以保證各個面膜成分能夠在適當(dāng)?shù)膒H范圍內(nèi)能夠穩(wěn)定下來。常見的在國內(nèi)面膜產(chǎn)品中使用的pH調(diào)節(jié)劑一般包括三乙醇胺、檸檬酸、氫氧化鉀、乳酸、氫氧化鈉、氨基酸等。氫氧化鉀這類強堿性的化學(xué)成分作為面膜成分，添加量小，且到了面膜產(chǎn)品里早就被中和成鹽和水了，所有不用擔(dān)心會傷害皮膚。而乳酸，氨基酸類都是不錯的pH調(diào)節(jié)成分，順便還能保保濕~

孕婦面膜需要避免的成分

⑴水楊酸成分

常見于去除死皮、抑制痘痘、調(diào)節(jié)水油平衡的面膜中，但是，它的含量不能超過0.4%！一旦超過，就有可能會灼傷肌膚。

⑵酒精成分

很容易揮發(fā)，會帶走肌膚的水分，讓孕期本來就缺水的肌膚更加干燥。酒精具有的高分解能力在分解面部油分的時候，也破壞了皮膚自身的水脂膜，從而導(dǎo)致角質(zhì)蛋白纖維化，皮膚會變得脆弱而易老化。

⑶果酸

一般宣傳是具有很好的煥膚功效，但其實它的原理主要是用酸來腐蝕皮膚使其變薄，從而起到美白和去角質(zhì)效果。效果看似很明顯，但同時你的肌膚也變得又薄又脆弱敏感，對孕期敏感肌膚無疑是雪上加霜。

⑷鉛和汞

是很多美白祛斑面膜中含有的化合物。如果長期使用皮膚可能暫時性變白，但是皮膚也會嚴(yán)重纖維化，出現(xiàn)敏感脫皮怕光等問題，甚至還可能對器官和神經(jīng)系統(tǒng)造成傷害。

⑸另外，維A類成分、激素類成分、礦物油、過氧化苯等化學(xué)成分均要避免

應(yīng)選用天然無添加的安全面膜，來作為孕期護膚品，以確保孕期的護膚安全。

孕期面膜如何挑選？

市面上目前有不少孕婦專用的面膜，孕媽們可根據(jù)產(chǎn)品的口碑，產(chǎn)品成分等各方面選購，最重要的還要針對自己肌膚狀態(tài)挑選適合自己用的孕婦專用面膜。孕期肌膚需要補什么，就該給什么，不同特性面膜適應(yīng)膚質(zhì)不同，所以應(yīng)該謹(jǐn)慎選擇。

油性肌膚：最好使用具深層清潔作用的泥狀面膜

干性肌膚：最好使用能補充水分與養(yǎng)分的保濕滋養(yǎng)型面膜

當(dāng)肌膚缺水、干燥時：可以使用具保濕、柔膚、賦活機能的面膜

肌膚經(jīng)日曬后：適合使用具舒緩、鎮(zhèn)靜與補充水分效果的面膜

粉刺過多、皮脂分泌過旺造成膚色暗沉、膚質(zhì)粗糙時：適合使用深層清潔型的面膜

要了解各種不同類型面膜的區(qū)別。

撕拉型面膜：撕拉這一動作本身對孕期媽媽的敏感肌膚損傷很大，所以已經(jīng)被專業(yè)人士視為逐漸淘汰的產(chǎn)品。

水洗型面膜：水洗型面膜雖然清潔效果好，但是為了保存其中營養(yǎng)物質(zhì)的有效成分，往往在產(chǎn)品內(nèi)加入一些的防腐劑，所以準(zhǔn)媽媽的敏感型的肌膚應(yīng)該謹(jǐn)慎使用。

乳霜型面膜：質(zhì)地溫和，所以乳霜型面膜適應(yīng)面比較廣，敏感性肌膚也能放心使用。

棉布型面膜：這類面膜沒有清潔效果，不適合需要深層潔膚的人。但孕期準(zhǔn)媽媽都會選用此類面膜，因為其溫柔的觸感讓肌膚很容易放松下來。

新鮮面膜：在家里自制面膜也是很不錯的選擇，但是因為衛(wèi)生狀況難以保證，所以家庭保鮮自制的面膜不宜存放過久和過于頻繁使用。

針對孕媽們懷孕階段皮膚容易衰老、缺水的特點，孕媽們可以選購含有豆乳、大米等天然植物精華成分的產(chǎn)品，這類產(chǎn)品具有細致滋潤、溫和美白的特效。同時不能購買含有色素、礦物油、香料、化學(xué)合成物質(zhì)等成分的面膜。

孕媽以往使用的普通美白面膜需停止使用。因為普通美白面膜中含有化學(xué)物質(zhì)成分，它們被皮膚吸收后，有可能會引起皮膚過敏，或會滲入到孕媽媽體內(nèi)，危害胎兒的安全與健康。

懷孕期間使用大牌子的孕產(chǎn)專用面膜會更加安全。