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胃不好,不妨試試這六種天然的“消食藥”!

2018-02-08 來源:中醫(yī)技術(shù)殿堂  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:現(xiàn)代藥理研究證實山楂中所含的脂肪酸能促進脂肪消化,并增加胃消化酶的分泌而促進消化,切對胃腸功能有一定的調(diào)整作用。需要提醒大家的是,山楂有促進胃酸分泌的作用,因此胃酸分泌過多者不宜多食。

胃不好的人,遇到喜歡的食物,稍不留神,一旦吃的稍微有點多,就會消化不良,此時,如果趕緊來點具有消食化積作用的藥物,往往可以迅速化解不適,接下來,為大家介紹六種天然的“消食藥”。

肉食積滯,首選山楂

山楂具有消食化積,行氣散瘀的作用,擅長消食化積,能治療各種飲食積滯,尤其擅長消化油膩肉食積滯?!逗啽惴健分芯陀蒙介珕挝都宸?,治療食肉不消?,F(xiàn)代藥理研究證實山楂中所含的脂肪酸能促進脂肪消化,并增加胃消化酶的分泌而促進消化,切對胃腸功能有一定的調(diào)整作用。需要提醒大家的是,山楂有促進胃酸分泌的作用,因此胃酸分泌過多者不宜多食。

淀粉類食物積滯,重者選麥芽

麥芽:麥芽為禾本科植物大麥的成熟果實經(jīng)發(fā)芽干燥而成。具有消食健胃、回乳消脹的作用。生麥芽功偏消食健胃,尤其擅長促進淀粉類食物的消化,主治米面薯芋類積滯不化,常與山楂、神曲、雞內(nèi)金同用,常用量為10~15克;治療小兒乳食停滯,單用本品煎服或研末服用有效。炒麥芽多用于回乳消脹。

淀粉類食物積滯,輕者選稻芽

稻芽為禾本科植物稻的成熟果實經(jīng)發(fā)芽干燥而成,具有消食和中、健脾開胃的作用常用于治療米面薯芋食滯及脾虛食少消化不良。可單用9-15克煎服。與麥芽相比,起健胃消食的作用弱,主要用于輕證,常與麥芽相須為用,以提高療效。

焦神曲,消食效果更好

神曲為面粉和其他藥物(杏仁泥、赤小豆粉、鮮生蒿、鮮蒼耳等)緩和后經(jīng)發(fā)酵而成的加工品。具有消食和胃的作用。可取本品6-15克直接煎服。炒焦后名曰焦神曲,消食效果更好。

消化不良,氣機不暢選萊菔子

萊菔子為十字花科植物蘿卜的種子,具有消食除脹、降氣化的作用。萊菔子尤其善于行氣消脹,常于山楂、神曲、陳皮同用,治療食積氣滯所致的脘腹脹滿或疼痛??捎贸慈R菔子研末,每次20-30克,加醋調(diào)敷神闕穴(肚臍),治療小兒消化不良。

雞內(nèi)金是各種積食的克星

雞內(nèi)金為雞的沙囊內(nèi)壁。殺雞后,取出雞肫,趁熱剝?nèi)?nèi)壁,洗凈,干燥。生用、炒用或醋制用。中醫(yī)認為雞內(nèi)金具有消食健胃、澀精止遺的作用。雞內(nèi)金消食化積作用較強,并可健運脾胃,可廣泛用于各種米面薯芋乳肉等各種食積證。病情較輕者,單味研末服即有效,如《千金方》單用本品治療消化不良引起反胃吐食;若配山楂、麥芽、可增強消食導(dǎo)滯作用,治療食積較重者。一般煎服的用量是3~10克,研末服1.5~3克。

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