陰天就不需要防曬？秋季防曬美白8大誤區(qū)，第1個(gè)你就中招！

2017-10-24 來源：武漢國灸標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：紫外線不會(huì)發(fā)熱。比如人們?cè)谂郎綍r(shí)，愈往上，山風(fēng)愈涼，這時(shí)紫外線也就愈強(qiáng)。每往上1000米，紫外線就增強(qiáng)10%。

　　會(huì)防曬不一定能變白，但是不會(huì)防曬肯定會(huì)變黑。

　　好不容易熬過了酷夏，又遭遇天高云淡、艷陽高照的爽秋，尤其是正午時(shí)分，紫外線的強(qiáng)度堪比炎夏，對(duì)于愛美的女性來說，美白的第一步就是要防曬，那么秋季防曬到底怎么防呢?

　　防曬產(chǎn)品，你可能會(huì)選。然而，這些防曬坑洞，你未必躲得過。

　　秋季防曬8誤區(qū)，第一個(gè)你就中招

　　1、只有在十分炎熱的高溫下，紫外線才會(huì)非常強(qiáng)烈。

　　紫外線不會(huì)發(fā)熱。比如人們?cè)谂郎綍r(shí)，愈往上，山風(fēng)愈涼，這時(shí)紫外線也就愈強(qiáng)。每往上1000米，紫外線就增強(qiáng)10%。在大海上也是同樣的道理：海風(fēng)讓你感覺涼爽，然而此時(shí)的紫外線已達(dá)到極強(qiáng)的程度。

　　2、陰天時(shí)云層很厚，紫外線就不會(huì)傷害到皮膚了。

　　云層對(duì)紫外線來說幾乎起不到任何隔離作用，90%的紫外線都能穿透云層，惟有昏暗而又厚重的雨云層才能阻止部分紫外線。

　　下雨天，紫外線照射率為晴天的21%～54%。

　　陰天，紫外線照射率為晴天的81%～95%。

　　一般遮陽傘下，大約有50%的紫外線穿透。

　　3、防曬產(chǎn)品的防曬系數(shù)越高，就越對(duì)皮膚有利。

　　防曬系數(shù)越高的產(chǎn)品，就意味著添加了越多的防曬劑，對(duì)肌膚的刺激也就越大，因此如果是平常上班的話，選SPF15、PA+的產(chǎn)品就可以了。如果在戶外運(yùn)動(dòng)的話，宜選SPF25～SPF35、PA++的產(chǎn)品。如果是到海邊游泳時(shí)，則選SPF35～SPF50、PA+++即可。

　　4、防曬品涂上后即可會(huì)產(chǎn)生防曬保護(hù)效果。

　　由于防曬中的有效成分必須滲透至角質(zhì)表層后，才能發(fā)揮長時(shí)間的保護(hù)效果，因此比須提在出門前30分鐘就先擦拭完畢，在使用的劑量上，每次至少須有1～2毫升的量，方可達(dá)到最佳防曬功效。

　　5、偶爾幾次忘記涂防曬品，不會(huì)對(duì)皮膚有太大的影響。

　　日曬是可以累積的，因此雖然只是間接性地接受日曬，對(duì)皮膚的傷害卻會(huì)長期積累下來，或許無法立刻看到后果，但時(shí)間長了就會(huì)造成肌膚曬黑、臉上出現(xiàn)斑點(diǎn)、皮膚失去彈性、產(chǎn)生皺紋、老化等現(xiàn)象。

　　6、只要出門前涂了防曬霜，肌膚就可以一整天安全無憂。

　　防曬產(chǎn)品在暴曬部位涂抹數(shù)小時(shí)后，由于汗水的稀釋等原因，其防曬效果會(huì)漸漸減弱，所以應(yīng)及時(shí)洗去并重新涂抹，以確保防曬效果的延續(xù)。

　　7、皮膚已經(jīng)被曬黑了，再涂防曬霜也無濟(jì)于事。

　　皮膚曬后呈棕黃色，表明皮膚進(jìn)入自我保護(hù)狀態(tài)。皮膚的增厚和黑色素的產(chǎn)生是皮膚自我保護(hù)的表現(xiàn)。但黑色素只能部分吸收UVB，起隔離作用，使肌膚不受損傷，卻無吸收紫UVA的功能。所以，到戶外，太陽與皮膚間的隔離屏障是必不可少的。

　　8、幾種防曬產(chǎn)品同時(shí)使用，防曬效果相加。

　　不少人認(rèn)為，已經(jīng)使用了同時(shí)有防曬值的乳液和粉底，那么防曬效果就應(yīng)該是兩者相加之和。

　　事實(shí)上，真正得到的防曬效果只歸功于防曬值較高的產(chǎn)品，因此無需同時(shí)使用兩種防曬產(chǎn)品。

　　總之，要保護(hù)好肌膚，最基本的原則就是不要讓肌膚直接暴曬在艷陽下，并使用適合膚質(zhì)、適合場地的防曬品，再加上適當(dāng)?shù)姆罆翊胧?，如帽子、陽傘、長袖外衣等，就能較有效地阻擋紫外線的傷害。

　　另外，選購防曬品還須考慮到防曬品的防水性及使用場合、環(huán)境的陽光強(qiáng)度等。當(dāng)你在山區(qū)地或海邊等空曠地區(qū)活動(dòng)時(shí)，因反射作用比其他場所更強(qiáng)烈，更須使用防曬素?cái)?shù)高的防曬品來阻擋紫外線，否則常會(huì)在不自覺中被紫外線侵襲而不自知。

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