再好的化妝品，也不如一套太極拳實在！

2017-10-14 來源：傳統(tǒng)楊氏太極拳班侯直系標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：凡事如一套太極，拳起境生，拳落而心生。拿得起、放得下，從容、靜心對待，不以物喜，不以已悲。多微笑，少動怒，善養(yǎng)心性，培養(yǎng)個人修為。心境好，自然容顏煥發(fā)。

　　再好的化妝品，也不如一套太極拳實在！

　　身邊練太極的朋友，就算不用化妝品也顯得氣色很好，她們都說：“再貴的化妝品，也不如練好一套太極拳實在。”

　　練太極能宜養(yǎng)身心、養(yǎng)心修德

　　凡事如一套太極，拳起境生，拳落而心生。拿得起、放得下，從容、靜心對待，不以物喜，不以已悲。多微笑，少動怒，善養(yǎng)心性，培養(yǎng)個人修為。心境好，自然容顏煥發(fā)。

　　練太極能抗氧化、少皺紋

　　太極拳練習法，能夠打通身體各處的微循環(huán)，自然能夠清除體內(nèi)各種毒素及不良暗物質(zhì)，多練拳能夠延緩衰老。

　　練太極能潤腸通便，調(diào)出好氣色

　　練太極能夠起到身體內(nèi)臟調(diào)整得當，通便利尿的作用。容易擁有白里透紅的好氣色。

　　練太極能培養(yǎng)氣質(zhì)、言行舉止會變優(yōu)雅

　　練太極的人多少會講究一點格調(diào)與品味，能夠容易讓自己進入傳承的文化中去，下功夫研究言行舉止，學習待客禮儀。

　　太極文化，國學熏陶，氣質(zhì)由內(nèi)而發(fā)

　　練拳學太極時，總免不了接受國學文化的熏陶，氣質(zhì)由內(nèi)而外散發(fā)。

　　練太極能擁有練拳好友，樣貌年輕、心態(tài)也年輕

　　人的樣貌與心情一樣，會受到身邊朋友的影響。身邊有一群同樣練太極愛太極的朋友，往往這個圈子的樣貌也會一樣顯得年輕、心態(tài)也是。

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