天熱時出汗在所難免,但有兩種人有點怪:一種動不動就大汗淋漓,另一種大家都熱得出汗了他卻一點汗沒有。這兩種情況西醫(yī)一般查不出問題,中醫(yī)卻有說法:衛(wèi)氣虛則多汗,營血虛則無汗。這話出自清代醫(yī)學(xué)家程文囿所著的《醫(yī)述》。
衛(wèi)氣屬陽,行于脈外,如同一個衛(wèi)士守護著我們的體表,衛(wèi)氣虛了會導(dǎo)致“衛(wèi)表失固”,門戶大開,體內(nèi)的津液易于外泄,因此出現(xiàn)多汗。中醫(yī)認(rèn)為“氣隨汗脫”,汗出得越多,衛(wèi)氣流失得就越多,形成惡性循環(huán)。出汗多了僅補水,治標(biāo)不治本,因為根源在于氣虛。營血屬陰,內(nèi)有津液,如果營血虛了,我們體內(nèi)的津液因之而不足,會出現(xiàn)無汗的癥狀,需要養(yǎng)血生津以滋其化源。
夏季氣虛汗多,可試試膠芪棗湯。阿膠9克,黃芪18克,大棗10枚。水煎黃芪、大棗,水沸1小時后取湯,將阿膠納入湯藥中溶化,服用湯汁,每日1劑。阿膠補血養(yǎng)顏,黃芪、大棗補氣生血。
無汗者可試試四紅補血粥。紅棗12枚,枸杞30克,血糯米50克,紅糖30克。將紅棗、枸杞、血糯米先用旺火煮沸,改用文火煨,粥成時加入紅糖調(diào)勻。每日1劑,早晚分服,有養(yǎng)肝益血、補腎固精、豐肌潤膚的功效。
1.通經(jīng)補血排毒:黑糖水可以幫助活絡(luò)氣血,排除毒素,養(yǎng)顏美容。2.加速產(chǎn)婦產(chǎn)后復(fù)原:產(chǎn)婦坐月子期間飲用黑糖水,可以活血化瘀,止痛,幫助子宮收縮。3.避免兒童營養(yǎng)不良:中氣不足、厭食挑食和營養(yǎng)不良的兒童飲用黑糖水,可以補充營養(yǎng)。4.中老年人療虛進補,散瘀活血,利腸通便,緩肝明目,益氣健脾,溫補心肺。5.幫助排除體內(nèi)毒素,調(diào)節(jié)酸堿平衡(黑糖是國際公認(rèn)的堿性糖,人體健康的體質(zhì)應(yīng)該是弱堿性的)
健客價: ¥83固精參茸丸(嘉應(yīng)):補氣補血、養(yǎng)心健腎,用于氣虛血弱,精神不振,腎虧遺精,產(chǎn)后體弱。 桂附理中丸(嘉應(yīng)):補腎助陽,溫中健脾。用于腎陽衰弱,脾胃虛寒,脘腹冷痛,嘔吐泄瀉,四肢厥冷。
健客價: ¥119刺烏養(yǎng)心口服液:健脾補腎,養(yǎng)心安神。用于脾胃氣虛,心腎不交所致腰膝酸軟,頭暈耳鳴,食少倦怠,失眠健忘,心悸氣短。 阿膠:補血滋陰,潤燥,止血。用于血虛萎黃,眩暈心悸,心煩不眠,肺燥咳嗽。
健客價: ¥1329十全大補酒:溫補氣血。用于氣血兩虛,面色蒼白,氣短心悸,頭暈自汗,四肢不溫。 鹿角膠:溫補肝腎,益精養(yǎng)血。用于血虛頭暈,腰膝酸冷,虛勞消瘦。
健客價: ¥868益氣補血。用于久病體弱,氣虛血虧。
健客價: ¥58益氣補血,通絡(luò)生乳。用于氣血虧虛所致的產(chǎn)后缺乳病。癥見:產(chǎn)后氣血不足,乳汁少、甚或全無、乳汁清稀、乳房柔軟等。
健客價: ¥58補益氣血,滋陰潤肺。用于氣虛血虧所致的久病體弱,目昏,虛勞咳嗽。
健客價: ¥60益氣補血。用于久病體弱,氣虛血虧。
健客價: ¥128補益氣血,祛瘀生新。用于氣血兩虛兼血瘀證產(chǎn)后腹痛。
健客價: ¥128補益氣血。適用于氣血不足所致的頭暈眼花,面色蒼白,神疲乏力、少氣懶言。
健客價: ¥59益氣補血,健脾養(yǎng)心。用于氣血不足,心悸,失眠健忘,食少體倦,面色萎黃以及脾不統(tǒng)血所致的便血,崩漏,帶下諸癥。
健客價: ¥9益氣健脾。用于脾氣虧虛證,癥見神疲乏力,少氣懶言,食欲不振。
健客價: ¥30補血,益氣,調(diào)經(jīng)。用于久病氣血兩虛所致的體虛乏力、面黃肌瘦、頭暈?zāi)垦?、月?jīng)過少。
健客價: ¥65補益氣血,滋陰潤肺。用于氣血兩虛所致的久病體弱、目昏、虛勞咳嗽。
健客價: ¥48補益氣血,滋陰潤肺。用于氣血兩虛所致的久病體弱、目昏、虛勞咳嗽。
健客價: ¥78益氣補血,滋養(yǎng)肝腎。用于年老體弱,精神萎靡,失眠健忘,眼花耳聾,脫發(fā)或頭發(fā)早白屬氣血不足、肝腎虧虛者。
健客價: ¥19.5補血,益氣,調(diào)經(jīng)。用于久病氣血兩虛所致的體虛乏力、面黃肌瘦、頭暈?zāi)垦?、月?jīng)過少。
健客價: ¥98滋補氣血。用于頭暈,身體衰弱,婦女月經(jīng)不調(diào),產(chǎn)后血虛體弱,貧血。
健客價: ¥14.5益氣固表。用于反復(fù)外感引起的自汗易感,氣短乏力,少氣懶言等肺氣虛證。
健客價: ¥18枸櫞酸西地那非片:西地那非適用于治療勃起功能障礙。 龜齡集:強身補腦,固腎補氣,增進食欲。用于腎虧陽弱,記憶減退,夜夢精溢,腰酸腿軟,氣虛咳嗽,五更溏瀉,食欲不振。
健客價: ¥498益氣補血,健脾養(yǎng)心。用于心脾兩虛,氣血不足所致的心悸、怔忡,失眠健忘食少乏力,面色萎黃以及脾不統(tǒng)血所致便血、崩漏、帶下諸癥。
健客價: ¥36補血去瘀。用于產(chǎn)后血虛,腰痛,四肢酸軟,月經(jīng)前后腹痛。
健客價: ¥27益氣補血。用于久病體弱,氣虛血虧。
健客價: ¥168益氣養(yǎng)血。用于氣血不足所致的氣短心悸、面色不華、體虛乏力。
健客價: ¥15