在《詩經(jīng)·關(guān)雎》中,翩翩君子追求窈窕淑女,為求心儀女子的芳心而輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入眠,那種失眠,是帶著笑意的,是一種唯美的畫面;而在《沖動的懲罰》中,“如果說沒有聞到殘留手中你的香水,我絕對不會輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入睡”,而這種失眠,往往是一種帶有遺憾的畫面;若是各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質(zhì)量差等癥狀,這種失眠,就有一種違和感,通常是一副病態(tài)的畫面。
那么,失眠有沒有比較好的治病方案呢?肯定是有的,比如《黃帝內(nèi)經(jīng)》中的半夏秫米湯;比如《萬病回春》的天王補心丸;比如《醫(yī)學心悟》中的安神定志丸;比如《濟生方》中的歸脾湯;等等,這些都是治療失眠的良方。
在治療失眠的過程中,除了上述方劑之外,還可以通過單方、穴位進行治療,比如安眠穴、三陰交、神門穴,按摩也有安眠助睡的功效;如果是中藥的話,柏子仁、酸棗仁、夜交藤、合歡皮也是安神助眠的良藥。
在治療失眠的中藥里,有一些比較有意思的植物,比如夜交的藤蔓,還比如夜合的花葉……而那夜交的藤蔓就是首烏藤,而這夜合的花葉便是合歡;這兩味藥都是治療失眠的一味良藥。合歡是豆科合歡屬落葉喬木,尤其是那花更是嬌艷,惹人愛戀。
倘若是在風和日麗的日子里,蒼翠碧綠的合歡樹在風中搖曳,而合歡花卻欣欣然暈出緋紅一片,有似含羞的少女綻開的紅唇,又如靦腆的新娘潮出的紅暈,令人悅目心動,煩怒頓消。因此,有人盛贊合歡“葉似含羞草,花如錦繡團。見之煩惱無,聞之沁心脾”。看到這么美妙的花,哪還舍得失眠?正是:“夜合枝頭別有春,坐含風露入清晨,任他明月能想照,斂盡芳心不向人。”
合歡的確是一味良藥,早在《神農(nóng)本草經(jīng)》中就有記載,認為合歡“安五臟,和心志,令人歡樂無憂。久服,輕身明目,得所欲”。中醫(yī)認為,合歡皮的藥用部分主要為皮和花,合歡皮味甘性平,歸心、肝、肺經(jīng);具有解郁安神,活血消腫的作用,適用于心神不安,憂郁失眠,肺癰,瘡腫,跌撲傷痛等癥;合歡花味甘性平,歸心、肝經(jīng),具有解郁安神的作用,適用于心神不安,憂郁失眠等癥。
合歡在治療失眠的失時候,常與首烏藤為經(jīng)典藥對,相得益彰。在用于情志不遂憂郁而致失眠、心神不寧的,多與柏子仁、酸棗仁等同用,以增強養(yǎng)心開郁、安神定志作用。合歡作用多多,但對于潰瘍病及胃炎患者以及有風熱自汗、外感不眠的,服用合歡通常不太順暢,建議這些情況下不要服用合歡皮與合歡花。
滋陰清熱,養(yǎng)心安神。用于肝郁陰虛型失眠癥,癥見入睡困難、多夢易醒、醒后不眠、頭暈乏力、煩躁易怒、心悸不安等。
健客價: ¥38健脾益氣,寧心安神。用于氣血不足,心脾兩虛所致的失眠、多夢、健忘、乏力、心悸、氣短、自汗。
健客價: ¥29刺烏養(yǎng)心口服液:健脾補腎,養(yǎng)心安神。用于脾胃氣虛,心腎不交所致腰膝酸軟,頭暈耳鳴,食少倦怠,失眠健忘,心悸氣短。 百樂眠膠囊:滋陰清熱,養(yǎng)心安神。用于肝郁陰虛型失眠癥,癥見入睡困難、多夢易醒、醒后不眠、頭暈乏力、煩躁易怒、心悸不安等。
健客價: ¥989補腎健腦,養(yǎng)心安神。用于心腎不交所致的失眠、健忘、心悸心煩、神疲乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、少氣懶言、脈細或沉無力;神經(jīng)衰弱見上述癥候者。
健客價: ¥48補腎健腦,養(yǎng)心安神。用于心腎不交所致的失眠、健忘、心悸心煩、神疲乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、少氣懶言、脈細或沉無力;神經(jīng)衰弱見上述癥候者。
健客價: ¥39.8健脾益氣,寧心安神。用于氣血不足,心脾兩虛所致的失眠、多夢、健忘、乏力、心悸、氣短、自汗。
健客價: ¥16彝醫(yī):呵咪呵夏,乃都荷,乃啰。 中醫(yī): 滋補肝腎,平肝潛陽。用于肝腎不足,肝陽上擾所致眩暈,頭痛,心悸耳鳴,失眠多夢,腰膝酸軟。
健客價: ¥25滋腎養(yǎng)肝,活血解毒。用于治療慢性乙型肝炎氨基轉(zhuǎn)移酶升高,中醫(yī)辨證屬于肝腎不足,邪毒瘀熱互結(jié)。癥見:脅肋疼痛,腰膝酸軟,口干咽燥,倦怠乏力,納差,脘脹,身目發(fā)黃或不黃,小便色黃,頭暈目眩,兩目干澀,手足心熱,失眠多夢,舌暗紅或有瘀斑,苔少或無苔,脈弦細。
健客價: ¥125彝醫(yī):呵咪呵夏,乃都荷,乃啰。 中醫(yī): 滋補肝腎,平肝潛陽。用于肝腎不足,肝陽上擾所致眩暈,頭痛,心悸耳鳴,失眠多夢,腰膝酸軟。
健客價: ¥40.5溫補腎陽,用于輕中度抑郁癥中醫(yī)辨證屬于腎陽虛證者,癥見抑郁情緒,心緒低落,失眠多夢,疲倦乏力等。
健客價: ¥86滋腎養(yǎng)肝,活血解毒。用于治療慢性乙型肝炎氨基轉(zhuǎn)移酶升高,中醫(yī)辨證屬于肝腎不足,邪毒瘀熱互結(jié),癥見:脅肋疼痛,腰膝酸軟,口干咽燥,倦怠乏力,納差,脘脹,身目發(fā)黃或不黃,小便色黃,頭昏目眩,兩目干澀,手足心熱,失眠多夢,舌暗紅或有瘀斑,苔少或無苔,脈弦細。
健客價: ¥73益氣養(yǎng)陰,培補脾腎。用于氣陰兩虛,脾腎不足所致的乏力氣短,自汗盜汗,口干咽燥,頭暈耳鳴等癥。
健客價: ¥299益氣健脾,養(yǎng)血安神。用于心脾兩虛,氣短心悸,失眠多夢,頭昏頭暈,肢倦乏力,食欲不振。
健客價: ¥6具有能養(yǎng)心安神、祛風通絡的功效;主治失眠多夢,血虛身痛,肌膚麻木,風濕痹痛,風瘡疥癬。
健客價: ¥15安神益智,祛痰,消腫。用于心腎不交引起的失眠多夢,健忘驚悸,神志恍惚,咳痰不爽,瘡瘍腫毒,乳房腫痛。
健客價: ¥125養(yǎng)陰潤肺;清心安神。主陰虛久嗽;痰中帶血;熱病后期;余熱未清,或情志不遂所致的虛煩驚悸、失眠多夢、精神恍惚;癰腫;濕瘡。
健客價: ¥34苗醫(yī):布西汗吳苯,漳砧泱安洗儂,擋嘔,仃網(wǎng)停,仰溪羅歐,阿杜洛,求掄歪,阿比賒。 中醫(yī):益氣解毒,散結(jié)消腫,和胃安神。用于腫瘤放化療引起的白細胞下降,血小板減少,免疫功能降低所致的體虛乏力、食欲不振、嘔吐、失眠等癥的輔助治療。
健客價: ¥88適用于中醫(yī)穴位貼敷,通過磁場物理原理起輔助治療作用。用于各種原因的失眠,輔助促進入睡和緩解失眠。
健客價: ¥69舒肝開郁,鎮(zhèn)驚安神。用于頭昏頭痛,心煩易怒,心悸不寧,胸悶少氣,少寐多夢。
健客價: ¥15養(yǎng)血安神。用于神經(jīng)衰弱,失眠多夢,心神不安等癥。
健客價: ¥55豁痰開竅,息風安神。用于風痰上擾癲癇病,發(fā)作時癥見突然昏倒,不省人事,四肢抽搐,喉中痰鳴,口吐涎沫或眼目上視,少傾清醒等癥?;蛴糜隈 ⑹叩?。
健客價: ¥36