大多數人認為，中藥的見效性比較慢，殊不知，一些中藥在保存和療效上是一些西藥所無法比擬的。下面就為您特別推薦幾款居家應備的中藥。

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　　枸杞子：滋腎潤肺

　　屬性功效：枸杞子味甘性平，具有滋腎潤肺、補肝明目等功效。

　　防病保健：若家中有慢性萎縮性胃炎患者，可取寧夏枸杞子適量，用清水洗凈、烘干、打碎、分裝，每天取20克，分2次于空腹時服，2個月為1個療程，服藥期間停服其他中西藥；

　　若家中老人有夜間口干癥，可取枸杞子30克，用清水洗凈，于睡前嚼服，一般10天后即可見效；

　　對于男性不育癥患者來說，可取枸杞子15克，用清水洗凈，于每晚嚼細咽下，2個月為1個療程，服藥期間適當戒房事。

　　2

　　陳皮：理氣化痰

　　屬性功效：陳皮味辛、苦，性溫，具有理氣、調中、祛濕、化痰等功效。

　　防病保?。簩τ?a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.coldnoir.com/ebhpd/1591594.html' target='_blank'>咳嗽不止且痰液稀白的患者，可用陳皮泡水喝。

　　3

　　丹參：月經不調

　　屬性功效：丹參味苦性微寒，具有活血化淤、涼血消癰、養(yǎng)血安神的作用。

　　防病保?。喝〉⑦m量，將其研成粉，于睡前以小杯溫酒或淡鹽水送服，對各種月經不調有效，但孕婦及月經期女性忌用。

　　4

　　金銀花：咽喉腫痛

　　屬性功效：金銀花味甘性寒，具有清熱解毒的作用。

　　防病保健：對于咽喉腫痛、熱毒瀉痢等癥，用金銀花水煎代茶喝，1天后即可見效；

　　寶寶身上出現熱痱，可用金銀花煎成濃濃的湯汁，用棉球蘸取汁液在患處輕輕地反復擦洗，1天后就會顯效。

　　5

　　西洋參：口干目眩

　　屬性功效：西洋參味苦、微甘，性寒，具有補氣養(yǎng)陰、清火生津的作用。

　　防病保?。喊疽购?，很多人常會感覺口干目眩、咽痛咳嗽，此時喝1杯西洋參茶，可讓您口舌生津。

　　溫馨提示：因西洋參性寒，所以脾胃虛弱的人不宜過多食用。

　　6

　　薏米：祛濕氣

　　屬性功效：薏米味甘、淡，性微寒，具有利水滲濕、健脾、清熱排膿等功效。

　　防病保?。涸跐駳廨^重的季節(jié)或地區(qū)，可用薏米煮湯喝。

　　溫馨提示：因薏米性微寒、偏涼，所以平時怕冷的陽虛體質者不宜長期服用。

　　7

　　玉米須：慢性腎炎患者

　　屬性功效：玉米須味甘性平，具有利尿清熱、平肝利膽的作用。

　　防病保健：慢性腎炎患者，可取干燥玉米須50克，加溫水600毫升，用文火煎煮20～30分鐘，待藥液煮至300～400毫升時，去渣取汁，于每日1次或分次服；

　　齒齦出血患者，可取玉米須50克，置于保溫瓶中，用沸水沖泡，加蓋燜10分鐘左右，1日內分數次服，每日1劑，7日為1個療程；

　　糖尿病患者，可取玉米須30克，水煎，每日1劑，分早晚2次服，一般2～4個月即可顯效。

　　8

　　石榴皮：腹瀉

　　屬性功效：石榴皮味酸、澀，性溫，具有澀腸止瀉、止痢固脫等功效。

　　防病保?。撼允窈髮⑹衿は磧簟窀墒占饋?，當家人出現腹瀉癥狀時，可將石榴皮與紅糖煮水喝，療效較佳。

　　9

　　雞內金：小兒積食

　　屬性功效：雞內金味甘性平，具有健胃消食、化積排石、固攝縮尿等功效。

　　防病保?。寒敵霈F腹部脹滿、大便干燥或小兒積食等癥狀時，可將曬干的雞內金炒后搗碎，加點山楂一起熬水喝，或將山藥、雞內金一起研成細末，與粳米共煮粥食用。

　　10

　　麥芽：女性斷乳

　　屬性功效：麥芽味甘性平，具有消食和中的作用。

　　防病保健：兒童消化不良，可用麥芽水煎代茶飲；

　　女性斷乳，可用麥芽水煎服。

　　11

　　羅漢果：止咳潤肺

　　屬性功效：羅漢果味甘、酸，性涼，具有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏、潤肺化痰等功效。

　　防病保?。毫_漢果服用方法非常簡便，煎水、沖泡飲用或直接嚼著吃均可，每天2次，每次以10克為宜。

　　12

　　菊花：目赤腫痛

　　屬性功效：菊花味辛、甘、苦，性微寒，具有疏風清熱、解毒、明目等功效。

　　防病保健：因熱傷風、肝火盛所致的頭暈頭痛、目赤腫痛等癥狀，可泡1杯菊花茶喝。

　　13

　　艾葉：風寒咳嗽

　　屬性功效：艾葉味苦、辛，性溫，具有溫經止血、散寒止痛、祛濕止癢、安胎的作用。

　　防病保?。阂蝻L寒所致的咳嗽，可采用艾葉熏腳的方法，取艾葉適量，放入沸水中煎煮15分鐘，去渣取汁，把藥液倒入盆內，先熏后洗雙腳；

　　當皮膚出現癤腫癥狀時，可取艾條1根，點燃一端，距患處3～5厘米進行熏灸，在熏灸過程中，艾條應以癤腫為中心緩慢旋轉，灸至癤腫及周圍皮膚出現明顯紅暈，患者感覺微燙為止，每日1次，每次10分鐘；

　　經常胃痛的人，可取艾葉適量，洗凈、切碎，打入雞蛋一起攪拌均勻，在鍋里放入植物油，待油燒熱后將艾葉蛋液放入，炒至半熟，加清水適量煮沸即可，待溫度適宜時，渣水共服，每日3次。

　　服中藥時忌吃5類食物

　　服中藥時忌吃5類食物

　　標題

　　服中藥時忌吃5類食物

　　溫補中藥忌白蘿卜

　　人參是補氣的，而蘿卜是行氣、降氣、破氣的，如果蘿卜和人參同時吃，可能會削弱人參的補氣功效。其他的溫補類藥物，如西洋參、黨參、黃芪、何首烏、熟地等，都與人參具有類似的功效，不適合與蘿卜同服。無論生的還是熟的，蘿卜都有行氣的作用，要注意避免與補藥合用。此外，具有清熱解毒的綠豆，也會“抵消”人參等藥物的補益作用。

　　養(yǎng)胃中藥怕糯米

　　糯米、肉類、豆類等食物不易消化，正在服用健脾養(yǎng)胃類中藥的人最好少吃，以免增加腸胃負擔，影響病人康復。胃腸功能已經減退的老年人，如果多吃這類食物，往往會導致腸胃不堪重負。

　　清熱藥躲開辣椒

　　如果你正在服用大黃、黃連、黃芩等苦寒藥物，或者牡丹皮、黃柏、金銀花、桔梗、桑葉、連翹等寒涼藥物，應避免吃辛辣、刺激性的食物，例如辣椒、胡椒、咖喱、酒類等，否則會減弱清熱涼血類中藥的療效。

　　治過敏別吃芒果

　　如今，即便是在北方的冬天，我們也能買到芒果、荔枝等熱帶水果。這里要提醒大家，除了海產類、花生等，芒果、荔枝也屬于“發(fā)物”，正在服用治療哮喘、皮炎等過敏性疾病中藥的人，最好不要吃這類食物。

　　溫熱藥最怕冷飲

　　室外雖然冰天雪地，可在屋內，暖氣、空調已經營造了一個溫暖如春的環(huán)境。很多人因此在大冬天還喜歡喝冷飲。這可能使人們的胃腸在不知不覺中變虛。吃太多冰冷食物會讓胃的溫度下降，不利于消化食物。

　　此外，尤其在需要服用溫熱性質的中藥治病時，更應該避免吃生冷瓜果及冰涼食物，否則藥物將無法充分發(fā)揮功效。