當(dāng)壓力過(guò)大時(shí)，

　　雖然精美的化妝使你容顏亮麗，

　　但干枯變淺的頭發(fā)還是毫不留情地探出，

　　宣告著你的疲憊...

　　當(dāng)氣血兩虛時(shí)，

　　雖然得體的服裝使你神采奕奕，

　　但領(lǐng)子上一縷縷脫落的頭發(fā)卻頑固地?fù)]之不去，

　　提醒著你的憔悴...

　　“當(dāng)煩惱遇上中藥”

　　傳統(tǒng)中醫(yī)理論表明：壓力、疲勞、日曬......都是秀發(fā)的大敵，頭發(fā)質(zhì)量?jī)?yōu)良與否，在定程度上會(huì)反映出女性的身體狀況。除去生理性衰老引起頭發(fā)的變化之外，—般認(rèn)為頭發(fā)濃密、烏黑、有光澤，就是身體狀況良好，反之，頭發(fā)稀疏、枯黃、無(wú)光澤，且大量脫落、折斷，則是身體欠佳的表現(xiàn)。

　　中醫(yī)認(rèn)為疾病的起因，是由于氣、血、水的異常，通過(guò)察知體內(nèi)“氣、血、水”的變化，可以把握患者的整體情況。像頭發(fā)枯黃、白發(fā)、脫發(fā)、發(fā)色變淺、斑禿等這些表面現(xiàn)象，深究起來(lái)都是因?yàn)閮?nèi)在體質(zhì)發(fā)生變化而導(dǎo)致的。如果按照中醫(yī)的觀點(diǎn)，就要由內(nèi)而外地進(jìn)行調(diào)理，適當(dāng)?shù)嘏渖蠋酌林兴?，就可以讓女人擁有由?nèi)而外的美麗健康。

　　如今，用中藥洗發(fā)的方式非常流行，但選用時(shí)一定要根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)和體質(zhì)。老年人和”少白頭”者可以選擇用何首烏洗發(fā)，起到養(yǎng)血補(bǔ)腎、治療白發(fā)的作用，桃仁等則具有補(bǔ)腎補(bǔ)血、生發(fā)烏發(fā)、潤(rùn)澤頭發(fā)的作用。從中藥的藥性而言，制首烏等屬溫性中藥，具有補(bǔ)益作用，可以滋養(yǎng)頭發(fā)；而生首烏、蒲公英等均屬?zèng)鲂灾兴?，能夠去胃熱、血熱，具有消除脂肪、冶序脂溢性脫發(fā)的作用。所以說(shuō)，要想讓你的頭發(fā)”補(bǔ)“點(diǎn)中藥，既要了解自己的發(fā)質(zhì)，也要了解中藥的藥性，比如孕產(chǎn)婦就不能選擇用涼性中藥洗發(fā)。

　　不過(guò)，要想真正達(dá)到“內(nèi)外兼修“的目的，直接服用中藥養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)效果更好。—般情況下，只要是能夠內(nèi)服的中藥，都是可以外用的，反之卻不定。菟絲子、枸杞子、何首烏、桃仁、茯苓、雞內(nèi)金、蒲公英、野菊花等中藥，都是內(nèi)外均可使用的護(hù)發(fā)佳品，使用時(shí)可以根據(jù)發(fā)質(zhì)具體情況有所側(cè)重，也可以根據(jù)中藥本身的價(jià)格或質(zhì)量進(jìn)行調(diào)整，但無(wú)論如何，使用時(shí)都不能忽略個(gè)人的身體特質(zhì)。如果長(zhǎng)期使用，必須要在中醫(yī)指導(dǎo)下有的放矢地進(jìn)行調(diào)理，方能事半功倍。

　　當(dāng)"脫發(fā)"遇上“菟絲子”

　　脫發(fā)的原因可能是因?yàn)闅庋獌商撍?，因?yàn)槊胰绻詹坏阶銐虻臓I(yíng)養(yǎng)，就會(huì)導(dǎo)致毛囊枯竭，營(yíng)養(yǎng)跟不上，使毛囊萎縮而導(dǎo)致脫發(fā)，在外力（比如梳頭）的作用下脫發(fā)加劇。如果要改善脫發(fā)，需從滋補(bǔ)氣血開始。

　　菟絲子含有樹脂苷、卵磷脂等，具有延緩衰老的作用，并司促進(jìn)造血功能，對(duì)防脫發(fā)有極強(qiáng)的作用。

　　脫發(fā)克星：菟絲子

　　本品(菟絲子)為旋花科植物南方菟絲子CuscutaaustralisR.Br.或菟絲子CuscutachinensisLam.的干燥成熟種子。秋季果實(shí)成熟時(shí)采收植株，曬干，打下種子，除去雜質(zhì)。

　　【性味與歸經(jīng)】辛、甘，平。歸肝、腎、脾經(jīng)。

　　【功能與主治】補(bǔ)益肝腎，固精縮尿，安胎，明目，止瀉；外用消風(fēng)祛斑等。

　　【用法與用量】6～12g。外用適量。

　　居家速配

　　菟絲子、何首烏各15克，紅棗5枚，黑芝麻粉2茶匙，黑豆粉1茶匙。將上述材料加水1000毫升煮成湯，待湯滾后，加少許蜂蜜，早晚各服1次，12天為一療程，連服3療程。對(duì)壓力過(guò)大引起的脫發(fā)很有療效。

　　美味餐桌

　　補(bǔ)骨脂菟絲子瘦肉湯

　　原料：豬瘦肉60克、菟絲子15克、補(bǔ)骨脂10克、紅棗4枚。

　　做法：補(bǔ)骨脂、菟絲子、紅棗（去核）洗凈；豬瘦肉洗凈、切塊；把全部用料放入鍋內(nèi)加水適量，武火煮沸后，文火煲1小時(shí)，調(diào)味即可。

　　功效：菟絲子性昧辛苦溫；紅棗甘潤(rùn)和胃、滋陰養(yǎng)血；瘦肉健脾益氣養(yǎng)血。合而為湯，益氣養(yǎng)血、美發(fā)養(yǎng)顏。