1、降血糖:野生昆侖雪菊是維吾爾族世代傳承下來(lái)的一種養(yǎng)生、保健的天然植物。具有高效降血脂、軟化血管、去除體內(nèi)垃圾。雪菊與靈芝搭配服用一周即可降低三高。
2、降血壓:雪菊長(zhǎng)期服用,有較好的降低高壓作用,最好與瓊珍靈芝搭配服用;
3、降血脂:雪菊能明顯降低血清的甘油三脂和膽固醇,有較好的降血脂作用。
4、減肥養(yǎng)顏:由于昆侖雪菊具有去除體內(nèi)垃圾的功效,因此利于消脂減肥和排毒養(yǎng)顏。
5、改善睡眠:長(zhǎng)期飲用昆侖雪菊對(duì)經(jīng)常失眠者效果也很不錯(cuò)。
6、營(yíng)養(yǎng)心肌:野菊花含菊醇、野菊花內(nèi)酯、氨基酸、微量元素等多種活性成分。其水提取液對(duì)心血管系統(tǒng)有明顯保護(hù)作用,能提高心輸出量,增加心肌供氧量,保護(hù)缺血心肌的正常生理功能。
7、抗菌消炎:野菊花性涼,有疏風(fēng)清熱,解毒消腫,健腦明目等功效。對(duì)肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛等有明顯效果。因此具有殺菌、抑菌、消炎、預(yù)防感冒和慢性腸炎的功效。
喝雪菊茶注意事項(xiàng)注意事項(xiàng)
1、脾胃虛寒最好少喝
菊花茶中的微量脂肪有可能讓人體發(fā)寒,使免疫力下降。
2、茶里加冰糖也要注意
雪菊茶可加冰糖,但對(duì)于患有糖尿病或血糖偏高的人,最好別加糖,單喝雪菊。