古人的智慧和創(chuàng)造，藏于生活中，藏于文化和故事中；取之于自然，用于之人類，人類與自然和諧共處，生生不息。整體、中和、平衡，中醫(yī)藥之精髓也。

　　越學(xué)習(xí)，越思考，越有趣。與同仁共享之。

　　1、神農(nóng)嘗百草，始有醫(yī)藥。

　　《淮南子?修務(wù)訓(xùn)》：神農(nóng)嘗百草之滋味，一日而遇七十毒，得茶而解之。由是醫(yī)方興焉。

　　2、藥食同源

　　先人在尋找食物飽腹，或?qū)ふ也杞饪实倪^程中，發(fā)現(xiàn)了中藥，在應(yīng)用過程中不斷探索、積累，從而發(fā)展了中藥。

　　如：陳皮、胡椒、桑椹、蘿卜、生姜、薄荷、紫蘇

　　如：銀杏、銀杏葉

　　3、發(fā)展歷程——火、工具、炮制、成藥

　　火的發(fā)明，火的使用，人類得到了食物和美味，發(fā)明和工具，使人類得到長足的發(fā)展，同時，也使中藥從生藥——熟藥，從生嚼——湯藥，從湯藥——成藥，更方便實用，效果更好，也更易于傳播和使用。

　　有了火和工具，發(fā)明了炮制和制藥，從而開發(fā)了飲片、中成藥。

　　由湯發(fā)明了湯藥

　　釀了酒，炮制和制藥得到了大發(fā)展。

　　4、格物致知，以型補型，以偏糾偏——整體、中和、平衡，中醫(yī)藥之道也。

　　多留意身邊的花花草草——百藥藏于花草中

　　5、中藥歷史悠久，源遠流長。

　　中國菜與中藥同根同氣——藥補不如食補

　　傳統(tǒng)食品——茯苓餅，長盛不衰，老幼佳宜。

　　雪洽燉木瓜，美容養(yǎng)顏，女人的最愛