你是否年紀(jì)輕輕就滿頭的白發(fā)?整日里為白發(fā)發(fā)愁眉苦臉?每個(gè)人都希望自己擁有一頭烏黑亮麗的頭發(fā),尤其是女生,究竟是因?yàn)槭裁丛蜃屇汩L白發(fā)呢,或許是因?yàn)樯眢w里缺少了這物!
1
缺乏營養(yǎng)
現(xiàn)在的人,吃一餐隨便對付一下,營養(yǎng)攝入不平衡,黑色素細(xì)胞處在缺乏營養(yǎng)情況下,就會罷工,不再制造黑色素供應(yīng)給頭發(fā)。
所以,如果是缺乏營養(yǎng)導(dǎo)致的白發(fā),可以多吃一些魚類、海藻類,維生素E可以促進(jìn)新陳代謝,幫助蛋白質(zhì)的吸收。這些食物都可以活化黑色素細(xì)胞,達(dá)到從根源解決白發(fā)困擾。
2
血虧
氣血不足,也可以認(rèn)為是血虧的一種表現(xiàn)。頭發(fā)烏黑、有光澤、厚密表示血?dú)獬渥恪?/p>
相反,脫發(fā)、斷發(fā)、白發(fā)、頭發(fā)干枯都是氣血不足的表現(xiàn)??梢猿砸恍?a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.coldnoir.com/xnxgpd/1198698.html' target='_blank'>補(bǔ)氣血的食物,如當(dāng)歸、桂圓、紅棗等。
3
腎虛
無論陰虛或者陽虛,頭發(fā)都會變白。當(dāng)失眠時(shí)間過長,出現(xiàn)神經(jīng)衰弱,或者想事情傷腦筋,損耗精血,都會傷到腎精。
腎虛也是導(dǎo)致白發(fā)的一種生理表現(xiàn)。所以,如果是腎虛引起的白發(fā),可以多吃一點(diǎn)枸杞子。
4
暴曬
當(dāng)頭部長期暴露在烈日下,強(qiáng)烈紫外線讓黑色素細(xì)胞受損,發(fā)質(zhì)變色,還會變得干燥。所以,一定要養(yǎng)成外出防曬的習(xí)慣,例如,撐傘。這樣就能減少大部分紫外線對頭發(fā)的傷害。
5
人在長期處于焦慮狀態(tài),神經(jīng)功能調(diào)節(jié)失常,黑色素分泌發(fā)生障礙,阻礙了色素顆粒合成與運(yùn)輸,白發(fā)就長很多出來。
有時(shí),我們會注意到,身體有的人在短期內(nèi),頭發(fā)大量變白,這都和緊張焦慮,工作壓力大,精神創(chuàng)傷或者過度疲勞有直接關(guān)聯(lián)。在緊張和焦慮下,人體內(nèi)分泌失調(diào),短期內(nèi)白發(fā)叢生。
6
壓力
人處在長期壓力下,血管會收縮使血流變慢,肌肉出現(xiàn)僵硬。生活中,壓力總是存在,需要排解。所以,出門散散步,不要總是宅在家里,換換心情,看看電影,睡覺前泡個(gè)溫水澡,喝杯溫牛奶都可以起到緩解壓力的效果。
7
吸煙
香煙中的尼古丁被身體吸入后,血管收縮,血流變慢,久而久之,血?dú)獠蛔憔蜁偈拱装l(fā)增多,脫發(fā)。
8
不運(yùn)動
血流速度對于養(yǎng)分運(yùn)輸很重要,如果血液循環(huán)變差了,血液就無法將營養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)輸?shù)缴眢w各個(gè)角落。所以,每天多走走路,跳跳繩,一個(gè)小小習(xí)慣的改變,可能就會讓你重新?lián)碛幸活^烏黑秀發(fā)。
白發(fā)的出現(xiàn)其實(shí)與身體缺乏某種元素有關(guān)之外,還與自身的疾病、情緒等因素有關(guān),所以,想要緩解白發(fā)的癥狀,最好找到白發(fā)出現(xiàn)的根本原因,只有這樣才能在較短的時(shí)間內(nèi)達(dá)到緩解白發(fā)的目的,所以大家趕快行動起來吧!
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健客價(jià): ¥45非那雄胺片:適用于治療男性禿發(fā)(雄激素性禿發(fā)),能促進(jìn)頭發(fā)生長并防止繼續(xù)脫發(fā)。不適用于婦女和兒童。(詳見說明書) 米諾地爾搽劑:本品用于治療男性型禿發(fā)和斑禿。
健客價(jià): ¥4288適用于治療男性禿發(fā)(雄激素性禿發(fā)),能促進(jìn)頭發(fā)生長并防止繼續(xù)脫發(fā)。不適用于婦女和兒童。(詳見說明書)
健客價(jià): ¥1788補(bǔ)肝腎,烏須發(fā)。用于肝腎兩虛引起的須發(fā)脫落、早白。
健客價(jià): ¥25非那雄胺片:適用于治療男性禿發(fā)(雄激素性禿發(fā)),能促進(jìn)頭發(fā)生長并防止繼續(xù)脫發(fā)。不適用于婦女和兒童。(詳見說明書) 米諾地爾酊:蔓迪用于治療男性型脫發(fā)和斑禿。
健客價(jià): ¥909補(bǔ)肝腎,烏須發(fā)。用于肝腎兩虛引起的須發(fā)脫落、早白。
健客價(jià): ¥45買二送一,確認(rèn)收貨,聯(lián)系客服發(fā)紅包
健客價(jià): ¥148適用于治療男性禿發(fā)(雄激素性禿發(fā)),能促進(jìn)頭發(fā)生長并防止繼續(xù)脫發(fā)。
健客價(jià): ¥453補(bǔ)腎壯陽,益髓填精。用于腎精虧損,性欲減退,陽痿早泄,夜尿頻多,腰膝酸軟,畏寒肢冷,白發(fā)脫發(fā)等癥。
健客價(jià): ¥66補(bǔ)腎壯陽,益髓填精。用于腎精虧損,性欲減退,陽痿早泄,夜尿頻多,腰膝酸軟,畏寒肢冷,白發(fā)脫發(fā)等癥。
健客價(jià): ¥330滋陰補(bǔ)腎,養(yǎng)血息風(fēng)。用于肝腎陰虛所致的頭暈?zāi)垦!㈩^痛耳鳴、口苦咽干、腰膝痠軟、脫發(fā)、白發(fā);血管神經(jīng)性頭痛、脂溢性脫發(fā)見上述證候者。
健客價(jià): ¥13養(yǎng)血息風(fēng),滋補(bǔ)肝腎。用于肝腎陰虛所致的頭暈?zāi)垦?。頭痛耳鳴、口苦咽干、腰膝痠軟、脫發(fā)、白發(fā)、腦動脈硬化、早期高血壓、血管神經(jīng)性頭痛、脂溢性脫發(fā)見上述癥候者。
健客價(jià): ¥58滋陰補(bǔ)腎,養(yǎng)血息風(fēng)。用于肝腎陰虛所致的頭暈?zāi)垦?、頭痛耳鳴、口苦咽干、腰膝痠軟、脫發(fā)、白發(fā);血管神經(jīng)性頭痛、脂溢性脫發(fā)見上述證候者。
健客價(jià): ¥48外用,穴位敷貼。適用于畏寒體虛、腰膝酸軟、白發(fā)脫發(fā)、神疲乏力、心悸失眠、面色枯萎、陽痿早泄、精少不育、性功能減退及更年期綜合癥等。
健客價(jià): ¥68金剛片(立長):溫陽補(bǔ)腎,益精填髓,強(qiáng)筋壯骨。用于腰膝酸軟,陽痿不舉,遺精早泄,小便頻數(shù)。 腎寶顆粒(惠松):調(diào)和陰陽,溫陽補(bǔ)腎,安神固精,扶正固本。用于陽萎,遺精,腰腿酸痛,精神不振,夜尿頻多,畏寒怕冷,婦女月經(jīng)過多,白帶清稀。 生力雄丸(太極):補(bǔ)腎壯陽,益髓填精。用于腎精虧損,性欲減退,陽痿早泄,夜尿頻多,腰膝酸軟,畏寒肢冷,白發(fā)脫發(fā)等癥。 還少膠囊(美迪生):溫腎補(bǔ)脾,養(yǎng)血益精。
健客價(jià): ¥1350本品適用于治療男性脫發(fā)(雄激素性脫發(fā)),能促進(jìn)頭發(fā)生長并防止繼續(xù)脫發(fā)。本品不適用于婦女和兒童。
健客價(jià): ¥72適用于白發(fā)、花白、黯啞、毛糙、干枯、分叉等發(fā)質(zhì)。
健客價(jià): ¥99氨基酸類藥,用于產(chǎn)后或病后的繼發(fā)性脫發(fā)癥、慢性肝炎的輔助治療。
健客價(jià): ¥6用于產(chǎn)后或病后的繼發(fā)性脫發(fā)癥,肝炎及白細(xì)胞減少癥。
健客價(jià): ¥4.5本品適用于治療男性脫發(fā)(雄激素性禿發(fā)),能促進(jìn)頭發(fā)生長并防止繼續(xù)脫發(fā)。 本品不適用于婦女和兒童。
健客價(jià): ¥39滋陰,養(yǎng)血,祛風(fēng),活絡(luò),止癢,除油脂。用于脂溢性脫發(fā),頭皮瘙癢,落屑,油脂分泌過多癥。
健客價(jià): ¥38養(yǎng)血祛風(fēng),益腎填精。用于血虛風(fēng)盛,腎精不足所致的脫發(fā),癥見毛發(fā)松動或呈稀疏狀脫落、毛發(fā)干燥或油膩、頭皮瘙癢;斑禿、全禿、脂溢性脫發(fā)與病后、產(chǎn)后脫發(fā)見上述證候者。
健客價(jià): ¥8養(yǎng)血祛風(fēng),益腎填精。用于血虛風(fēng)盛,腎精不足所致的脫發(fā),癥見毛發(fā)松動或呈稀疏狀脫落、毛發(fā)干燥或油膩、頭皮瘙癢;斑禿、全禿、脫脂性脫發(fā)與病后、產(chǎn)后脫發(fā)見上述證候者。
健客價(jià): ¥18.5養(yǎng)血祛風(fēng),益腎填精。用于血虛風(fēng)盛、腎精不足所致的脫發(fā),癥見毛發(fā)松動或呈稀疏狀脫落、毛發(fā)干燥或油膩、頭皮瘙癢;斑禿、全禿、脂溢性脫發(fā)與病后、產(chǎn)后脫發(fā)見上述證候者。
健客價(jià): ¥22