人參花又名“神草花”，是采擷名貴的人參含苞待放的蓓蕾自然烘曬而成。參花中的皂苷具有防止動(dòng)脈粥樣硬化，防治心血管疾病，增強(qiáng)免疫力；安神，清熱生津等功效。還含有十七種氨基酸、十一種微量元素、三種抗癌活性硒及粗蛋白、多種礦物質(zhì)呢！不愧有綠色黃金之稱！
我們之前說過人參花可以用來泡水且老少咸宜，能全面有效地調(diào)節(jié)人體細(xì)胞的陰陽平衡，改善細(xì)胞代謝水平，提高免疫力，防治各類疾病。
但你知道嗎？人參花泡水也有禁忌哦,下面就跟小編一起來了解了解！
第一：不能貪多
人參花的主要作用就是補(bǔ)氣，特別是對于氣虛的患者效果顯著！
但如果你的身體健康，最好不要使用人參花。如果濫用了人參花，很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)閉氣，從而出現(xiàn)胸悶氣短的現(xiàn)象。
如果是秋天，天氣涼爽，可以增加一些人參花泡水喝的量。夏天氣候炎熱，服用需減少些。
第二：服用人參花之后忌喝茶
因?yàn)椴枞~含有鞣酸，會(huì)和人參花中的皂苷一起結(jié)合，導(dǎo)致人參花中對人體有益的元素不能被人體吸收。另外，茶葉中還含有一些咖啡因，這些物質(zhì)會(huì)使神經(jīng)中樞興奮，而人參花也具有一些這樣的功效，一旦兩者融合，就會(huì)出現(xiàn)失眠的情況，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。
第三：忌和蘿卜以及海鮮一起服用
蘿卜具有消食利尿的效果，服用之后具有破氣的作用，一旦和人參花一起服用，根本起不到保健的效果。另外，也不要和海鮮一起服用。
第四：泡水以及煎煮的器皿不能隨意
小編認(rèn)為砂鍋是一個(gè)很不錯(cuò)的選擇，可以極大保障藥材的品質(zhì)。
第五：忌和葡萄一起吃
葡萄中含有一定的鞣酸，一旦和人參花中含有的蛋白質(zhì)結(jié)合，會(huì)變成沉淀物，從而影響藥效。
那么如何正確食用呢?
給你一方:
人參花茶
飲用方法：2克或每次5-8朵花。
沖泡：沸水沖泡3-5分鐘，可加枸杞、蜂蜜或紅糖。
人參花茶適應(yīng)人群：面對電腦的白領(lǐng)電腦族；開車人士的車友一族；經(jīng)常會(huì)感到疲憊的人群；免疫力低下、風(fēng)濕、類風(fēng)濕、高血壓、冠心病、糖尿病、更年期綜合癥等人群。
注意：對于陰虛火旺、手腳發(fā)熱的人是不建議服用的。另外女性月經(jīng)期、患有高血壓或容易頭疼的人也最好不要服用。
健康小貼士：
人參茶的最佳喝法是一天一杯人參茶即可，連續(xù)喝三天后停三天，可以讓體內(nèi)累積的藥物成分代謝，這樣服用更加健康哦！
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