綠豆,性甘,寒。書(shū)講功效有三:清熱解毒,消暑,利水。
綠豆,簡(jiǎn)直是我們不要太熟悉的食品,而它也是一味清熱解毒類中藥。廚房中的常見(jiàn)品綠豆,可以如何調(diào)理身體呢,下文細(xì)講。
1.春天來(lái)了(雖然南京的倒春寒冷得詭異),夏天還會(huì)遠(yuǎn)嗎?綠豆湯是夏天價(jià)廉物美的消暑飲品。但對(duì)于夏季的戶外工作者,綠豆湯防治中暑之力遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,推薦一個(gè)綠豆清暑飲:綠豆250g、西瓜翠衣20g、金銀花10g,煎湯代茶飲,療效較強(qiáng)。
2.綠豆的解毒功效是家喻戶曉的,曾有“綠豆會(huì)解藥效,吃中藥時(shí)不能吃綠豆”的說(shuō)法,在這里正好辟謠一下。綠豆善解熱毒,是附子、砒霜等毒烈藥的解毒良劑。還記得電視劇《大長(zhǎng)今》中,長(zhǎng)今的母親被逼喝下附子湯,他爸爸給她灌了很多綠豆湯,給救回來(lái)了,就是這個(gè)道理。但是“解藥效”的說(shuō)法絕對(duì)不科學(xué)哦,如果患者正在服用黃芪、肉桂等溫陽(yáng)補(bǔ)益類中藥湯劑,那么就不可同時(shí)服用性寒的綠豆;如果患者是口干苦、皮膚瘡瘍等熱證,服用的是清熱解毒類中藥,那吃綠豆還有事半功倍之效呢!
復(fù)發(fā)性口腔潰瘍,中醫(yī)常認(rèn)為是虛火上炎,患者可將綠豆適量浸泡后煮沸,用沸湯沖雞蛋喝,早晚各1次,很快就見(jiàn)效。
有頑固性瘡疹的患者,辨證屬于熱毒較重型,可用綠豆鯉魚(yú)湯輔助治療,綠豆100g,與鯉魚(yú)同煮,吃肉吃豆喝湯,對(duì)病情有緩解之效。
3.每年端午前后,很多家庭會(huì)做綠豆糕吃,做綠豆糕是需要把綠豆皮搓下來(lái)的,千萬(wàn)不要扔哦,它也是個(gè)寶。綠豆衣解暑之力不如綠豆,但有清肝明目的作用?,F(xiàn)代人玩手機(jī)用電腦時(shí)間很長(zhǎng),經(jīng)常有雙眼充血、視物模糊的癥狀;或者一些血壓高的朋友,會(huì)有“眼睛發(fā)熱要冒火”的感覺(jué),用綠豆衣15g、白菊花10g,煎湯飲,能夠清肝火、明目。
綠豆的藥理作用為降血脂、降膽固醇、抗過(guò)敏、抗菌、抗腫瘤、增強(qiáng)食欲、保肝護(hù)腎。
健客價(jià): ¥5活血止痛,化瘀止血。用于多種外科手術(shù)后的刀口疼痛、出血,外傷骨折,筋骨扭傷,風(fēng)濕痹痛以及崩漏、痛經(jīng)、牙齦腫痛、出血等。
健客價(jià): ¥18.5補(bǔ)脾益氣。用于脾氣虛所致的體弱、四肢無(wú)力。
健客價(jià): ¥39鎮(zhèn)“赫依”,鎮(zhèn)靜,安神。用于胸肋刺痛,“赫依”性癲狂,言語(yǔ)不清等。
健客價(jià): ¥36活血止痛,化瘀止血。用于多種外科手術(shù)后的刀口疼痛、出血,外傷骨折,筋骨扭傷,風(fēng)濕痹痛以及崩漏、痛經(jīng)、牙齦腫痛、出血。
健客價(jià): ¥18活血止痛,化瘀止血。用于多種外科手術(shù)后的刀口疼痛、出血,外傷骨折,筋骨扭傷,風(fēng)濕痹痛以及崩漏、痛經(jīng)、牙齦腫痛、出血等。
健客價(jià): ¥22.5溫腎,利水,消食,燥“協(xié)日烏素”。用于胃寒,消化不良,腎寒腰痛,寒性腹瀉。
健客價(jià): ¥35活血止痛,化瘀止血。用于多種外科手術(shù)后的刀口疼痛,出血,外傷骨折,筋骨扭傷,風(fēng)濕痹痛以及崩漏、痛經(jīng)、牙齦腫痛、出血。
健客價(jià): ¥27活血止痛,化瘀止血。用于多種外科手術(shù)后的刀口疼痛,出血,外傷骨折,筋骨扭傷,風(fēng)濕痹痛以及崩漏、痛經(jīng)、牙齦腫痛、出血。
健客價(jià): ¥43舒肝理氣,散郁調(diào)經(jīng)。用于肝氣不舒的兩脅疼痛,胸腹脹悶,月經(jīng)不調(diào),頭痛目眩,心煩意亂,口苦咽干,以及肝郁氣滯所致的面部黧黑斑(黃褐斑)。
健客價(jià): ¥45清熱利濕,活血化瘀,用于濕熱瘀阻證,癥見(jiàn):尿頻,尿急,排尿不暢,小腹脹痛。
健客價(jià): ¥23活血止痛,化瘀止血。用于多種外科手術(shù)后的刀口疼痛、出血,外傷骨折,筋骨扭傷,風(fēng)濕痹痛以及崩漏,痛經(jīng),牙齦腫痛、出血等。
健客價(jià): ¥29.8活血止痛,化瘀止血。用于多種外科手術(shù)后的刀口疼痛、出血,外傷骨折,筋骨扭傷,風(fēng)濕痹痛以及崩漏、痛經(jīng)、牙齦腫痛、出血等。
健客價(jià): ¥19溫腎,利水,消食,燥“協(xié)日烏素”。用于胃寒,消化不良,腿腳浮腫,水腫,腎寒腰痛,遺精淋下,宮寒帶多。
健客價(jià): ¥30健脾益氣,寧心安神。用于氣血不足,心脾兩虛所致的失眠、多夢(mèng)、健忘、乏力、心悸、氣短、自汗。
健客價(jià): ¥16收斂止瀉,解毒消食。用于濕熱泄瀉,傷食泄瀉。
健客價(jià): ¥26.5清肝明目,疏風(fēng)散熱,除濕痹、解瘡毒等癥。用于風(fēng)熱感冒,目赤頭疼、頭暈耳鳴、咽喉腫痛等癥。并可作清涼飲料。
健客價(jià): ¥15淡斑祛黃、美白肌膚之功,又能達(dá)到滋補(bǔ)潤(rùn)澤。用于黯淡、萎黃、長(zhǎng)斑或干燥的肌膚。
健客價(jià): ¥58本品可以讓您改善面部肌膚干燥、缺水、褪皮等現(xiàn)象,讓您的肌膚變得飽滿水潤(rùn)。使用時(shí),清新淡雅的草木香味讓您身心舒暢,使用后,肌膚像綢緞一樣滋潤(rùn)柔滑。長(zhǎng)期使用可以出現(xiàn)嬰兒般水嫩透亮的肌膚。
健客價(jià): ¥49調(diào)節(jié)油脂平衡,補(bǔ)充水分,改善皮膚狀況。用于抑制痤瘡、消除炎癥、淡化痕跡,又能保留皮膚的水分,防止皮膚干燥。
健客價(jià): ¥98有效緩解牙齦上火出血紅腫等牙痛相關(guān)問(wèn)題,平衡口腔微生態(tài)。
健客價(jià): ¥43溫中補(bǔ)虛,調(diào)和肝脾,行氣止痛。用于脾胃虛寒及肝脾不和所致的脘腹疼痛,腹脹喜溫,反酸噯氣;慢性淺表性胃炎見(jiàn)上述癥狀者。
健客價(jià): ¥25傣醫(yī):別菲解逼,通喃補(bǔ)塔檔細(xì),兵沙把暈。 中醫(yī):清熱解毒,祛濕退黃。用于肝膽濕熱所致的脅痛、腹脹、納差、惡心、便溏、黃疸,急、慢性乙型肝炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥47彝醫(yī):嗨補(bǔ)里讓希習(xí)奴,乃讓希習(xí)奴。中醫(yī):活血化瘀,通絡(luò)止痛。用于氣滯血瘀所致的腰腿痛,風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛,癌癥疼痛。
健客價(jià): ¥28