1.什么是過敏肌

　　過敏性肌膚都有特定過敏源，內在、外在因素都有。內在可能是食物上帶來的，外在則是空氣中的環(huán)境所造成，同時化妝品的化學性防腐劑和生活壓力也會引發(fā)過敏。

　　2.什么是敏感肌

　　敏感肌分為先天及后天。先天性敏感肌的特征較為明顯：表皮薄、毛細血管明顯、臉頰容易充血、紅腫，遇到體內或體外的刺激或過度搓揉，臉部就會發(fā)紅、發(fā)癢。

　　后天性敏感肌則與生活作息、環(huán)境污染等相關與過敏肌在某些方面有相似之處。

　　第二課：如何測試自己到底是過敏肌還是敏感??？

　　過敏肌與敏感肌從本質上來說兩者有不同但這個不同只是源于先天與后天的差別，因此在針對的護膚方式上兩者區(qū)別不大，只是敏感肌要比過敏肌多注重一項先天敏感的護膚常識。

　　第三課：如何才是正確的抗敏保養(yǎng)？

　　不管是過敏肌還是敏感肌，都要注意的護膚方式有：1.遠離過敏源2.不要頻繁的更換護膚產品3.遠離含有果酸、水楊酸、維生素A類護膚品4.盡量減少防曬霜的使用5.過敏后請輕保養(yǎng)。

　　1.遠離過敏源

　　空氣、生活環(huán)境中的過敏源需要時刻警惕。保持室內空氣流通，避免細菌在環(huán)境中繁殖；曾因藥物或海鮮過敏的，應盡量避免再次食用。

　　2.不要頻繁的更換護膚產品

　　敏感肌膚的特殊性決定了它無法隨心所欲的更換自己的護膚品，尤其是短期內交錯使用不同品牌的護膚品，更不要超齡使用營養(yǎng)過剩的產品，以避免營養(yǎng)過剩堆積在皮膚表面不被吸收，造成毛孔堵塞，這些因素都有可能造成過敏。

　　3.遠離含有果酸、水楊酸、維生素A類護膚品

　　果酸、水楊酸這類煥膚的產品，對肌膚有相對較強的刺激，敏感型皮膚較薄，刺激過大，極易引起過敏現(xiàn)象。