三七粉和三七藥效有區(qū)別嗎？長(zhǎng)期吃會(huì)有副作用么？

　　對(duì)于三七粉能長(zhǎng)期服用嗎這個(gè)問(wèn)題的回答是肯定的，首先三七粉是與人參同科的五加科植物三七的主根打成粉末而成的，沒(méi)有什么特殊的加工方法，也沒(méi)有添加任何的其他物質(zhì)（假三七粉除外），為純中藥的，所以它的功效和三七的主根沒(méi)什么區(qū)別。

　　三七粉長(zhǎng)期服用的好處

　　三七有活血和養(yǎng)血的雙向調(diào)節(jié)功能，三七粉長(zhǎng)期服用可以軟化血管，促進(jìn)血液健康，有效預(yù)防各種心腦血管病，對(duì)于女性顧客，三七粉還有活血養(yǎng)顏的功效，現(xiàn)以三七為主要原料的調(diào)血養(yǎng)顏產(chǎn)品不勝枚舉。

　　三七粉長(zhǎng)期服用對(duì)血栓的作用,三七具有明顯的抗血栓作用。關(guān)于這點(diǎn)毋庸置疑，親可以在殺雞的時(shí)候放兩碗血，其中一碗放一小勺三七粉，幾分鐘后效果立竿見(jiàn)影，放了三七粉的雞血不會(huì)凝固，而沒(méi)放三七粉的雞血完全凝固！

　　長(zhǎng)期服用三七粉的禁忌

　　三七粉能長(zhǎng)期服用是肯定的，但不是說(shuō)所有人、不管怎么吃都沒(méi)事。早在古代，醫(yī)家就在臨床實(shí)踐中認(rèn)識(shí)到，三七并非適用于所有的出血癥。有一種說(shuō)法三七禁忌用于元?dú)獯髠?，陰?yáng)損竭的病癥。由于三七味甘、微苦，性溫，若使用不當(dāng)，易耗傷津液，造成陰虛之癥。

　　現(xiàn)代醫(yī)家認(rèn)為，在服用三七當(dāng)日，應(yīng)忌食蠶豆。由于三七活血化瘀力強(qiáng)，故血虛無(wú)淤者忌服，血虛、血熱妄行者禁用。孕婦慎用或忌服，以免擾動(dòng)胎氣。女性經(jīng)期勿用。

　　三七粉的具體服用方法

　　三七粉服用方法一：生吃：作為日常保健用法簡(jiǎn)單，通常吃法是：每天3-5克，溫水或者牛奶分兩次送服，一次2到3克較為合適，最好在飯前服用，空腹服用有利于對(duì)三七有效成分的吸收，睡前最好不要服用三七粉，服用三七粉容易口渴，晚上不太方便，沒(méi)有其他的影響。

　　三七粉服用方法二：熟吃：通常都是燉雞或者燉排骨，雞或者排骨熟后，加入10克左右三七粉或者三七頭子，在燉10分鐘就可以了（時(shí)間不要太長(zhǎng)，高溫會(huì)破壞三七中的有效成分）。