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三七長期吃有什么作用?其實(shí),只要堅持服用,至少有這5大好處!

2017-04-27 來源:中藥養(yǎng)生  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:初次服用三七粉常會出現(xiàn)口渴、四肢無力的癥狀,癥狀輕微,這是由于三七粉的活血功效起作用的表現(xiàn)。月經(jīng)期間不宜服用三七粉,三七粉活血化瘀是第一圣藥,月經(jīng)期間服用,易導(dǎo)致出血過多。

  長期吃三七,不再失眠了,三七調(diào)節(jié)神經(jīng)衰弱;

  長期吃三七,色斑淡了,氣色好了,三七活血補(bǔ)血;

  長期吃三七,血管不堵了,三七可軟化血管,預(yù)防動脈硬化等;

  長期吃三七,不容易生病,三七總皂甙可顯著提高免疫力;

  長期吃三七,三七恢復(fù)血壓調(diào)控機(jī)制,修復(fù)基因缺陷,保持血壓、血糖平穩(wěn)…………

  長期吃三七,有副作用嗎?

  三七產(chǎn)自云南文山,是地道中藥材,也是當(dāng)?shù)氐膫鹘y(tǒng)藥膳??砷L期服用無副作用。但需要注意服用事項,以免造成不良反應(yīng)。

  注意事項:

  1、初次服用三七粉常會出現(xiàn)口渴、四肢無力的癥狀,癥狀輕微,這是由于三七粉的活血功效起作用的表現(xiàn)。

  2、月經(jīng)期間不宜服用三七粉,三七粉活血化瘀是第一圣藥,月經(jīng)期間服用,易導(dǎo)致出血過多。

  3、孕婦懷孕期間不要服用三七粉,以免對胎兒產(chǎn)生影響。

  4、三七粉的吃法分兩大類,生吃和熟吃,生吃主要是活血化瘀,熟吃的主要功效是補(bǔ)血。

  5、服用三七粉也有忌口,服用三七粉當(dāng)日,應(yīng)忌食蠶豆、魚類及酸冷食物。

  哪些人最適合長期服用三七?

  1

  雙向調(diào)節(jié)血糖、血脂——高血壓、高血脂、糖尿病

  2

  護(hù)心血管,抑制動脈硬化——腦血栓、冠心病等心腦血管

  3

  保肝抗炎——脂肪肝、酒精肝

  4

  雙向調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)——失眠多夢、神經(jīng)衰弱

  5

  活血散瘀,消腫定痛——風(fēng)濕、類風(fēng)濕、腰腿疼痛

  6

  活血補(bǔ)血——月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng)

 

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