都說鐵皮石斛有很多很神的功效，但是什么樣的人群吃了效果最好?什么樣的癥狀吃了最快獲得一定的效果呢?總結(jié)出來的適宜食用鐵皮石斛的人群如下：

　　1.五臟陰虛人群心陰虛,常見有失眠健忘,焦慮多夢,胸悶心悸,頭暈?zāi)垦?心煩意亂,手足心熱,脈細(xì)而數(shù)等癥狀;肝陰虛,常見有飲食不化,食后腹脹,大便干結(jié),小便赤黃,口干舌燥,口腔潰瘍,形容消瘦等癥狀;肺陰虛,常見有干咳少痰或少黃稠,咽燥聲啞,兩顴潮紅,潮熱盜汗等癥狀腎陰虛,常見有腰酸軟,頭暈?zāi)垦?潮熱盜汗,遺精早泄,口干咽痛,手足心熱,耳鳴眼花等癥狀。

　　2.失眠,睡眠質(zhì)量差人群失眠癥表現(xiàn)為入睡困難,睡眠不深,易驚醒自覺多夢,早醒,醒后不易入睡,醒后感受到疲乏或缺乏清醒感,白天思睡.長期失眠會導(dǎo)致高血壓,冠心病,腦溢血等80多種疾病發(fā)生,并可直接誘發(fā)神經(jīng)衰弱,焦慮癥,抑郁癥等.臨床實(shí)驗(yàn)表明;鐵皮石斛通過滋陰補(bǔ)虛,對頑固性失眠效果非常明顯。

　　3.脾胃虛弱,體質(zhì)差人群脾胃功能不良,人體營養(yǎng)缺乏,抵抗力下降,疾病即乘虛而入.中醫(yī)認(rèn)為鐵皮石斛有良好的健脾養(yǎng)胃生津作用,滋脾胃陰之虛,以充腸液,又能益氣;健運(yùn)脾胃而促進(jìn)腸壁蠕動(dòng),有助于治療脾胃陰虛引起的各種疾病。

　　4.腫瘤患者鐵皮石斛通過滋阻補(bǔ)虛,濡養(yǎng)五臟六腑,扶正固本,達(dá)到抑制或消除腫瘤效果.現(xiàn)代藥理實(shí)驗(yàn)也表明,鐵皮石斛通過調(diào)節(jié)人體免疫力,對放,化療者進(jìn)行輔助治療,能減輕放,化療引起毒副作用,增強(qiáng)免疫功能,提高生存質(zhì)量,延長生存時(shí)間。

　　5.高血糖人群糖尿病中醫(yī)稱為消渴癥,指以多飲,多尿,多食及消瘦,疲乏,尿甜為主要特征的綜合病證.根據(jù)現(xiàn)代藥理學(xué)實(shí)驗(yàn)表明,鐵皮石斛能顯著提高超氧化歧化酶(SOD)活性,具有抗氧化作用,也就是說,鐵皮石斛能通過抗氧化作用減少自由基對胰島功能的損傷,促使胰島B細(xì)胞釋放和胰島素合成增加,胰島素活性增強(qiáng),從而降低血糖.臨床試驗(yàn)結(jié)果表明,鐵皮石斛有明顯的降低血糖作用。

　　6.高血脂人群鐵皮石斛養(yǎng)陰生津,可以濡潤脈道,擴(kuò)張血管,從而促進(jìn)血液循環(huán).現(xiàn)代藥理實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明,石斛能夠顯著改善血淤癥狀,降低血膽固醇和甘油三脂,提高高密度蛋白膽固醇水平,對高血脂,脂肪肝,心腦管疾病有非常好的改善作用。7.久病大病后,手術(shù)后,腫瘤發(fā)化療后氣血虧虛人群鐵皮石斛養(yǎng)陰生津,濡養(yǎng)五臟六腑,增強(qiáng)臟腑功能;健脾開胃,促進(jìn)營養(yǎng)吸收,快速恢復(fù)身體機(jī)能。

　　7.久病大病后,手術(shù)后,腫瘤發(fā)化療后氣血虧虛人群鐵皮石斛養(yǎng)陰生津,濡養(yǎng)五臟六腑,增強(qiáng)臟腑功能;健脾開胃,促進(jìn)營養(yǎng)吸收,快速恢復(fù)身體機(jī)能。