個人練拳也大體如此。開始學拳的時候,人們大都在招法上下功夫,由簡而繁,愈學愈多。再練幾年,就可能逐漸由招法轉向功法,但對招法仍甚有興趣。
又練上十來年,于招法上的心氣就漸漸淡了,而集中精力練功法。如果再練下去,就有可能悟出“大巧若拙”的道理。拳本無法,無法為法,方是武學的至境。這時再回頭看看往昔所練的種種招法,真有“登泰山而小天下”的感慨。
現在流行的許多拳書,里面有不少對練拳路,無非是說甲一拳打什么地方,乙如何防;乙一腳踢什么部位,甲如何躲。這些對練套路都是人為設計的,以之練功,固然有益,但如果死搬套路,那就很可能有害了。
在實戰(zhàn)中,情況千變萬化,誰也不會死搬套路去打架。當今武術比賽中的對練表演,的確是激烈緊湊,花團錦簇,但也確實是“表演”,其觀賞價值遠在實戰(zhàn)價值之上。如果說這些是花拳繡腿,恐怕也不過分。比如擒拿術,明明都是一些簡練樸實的動作,但表演者非要拿足架子,加點花法不可,給人以不倫不類之感。
一位太極拳名家曾感嘆道:
我自信我的功夫,是經常思想前輩先賢練功的神氣而進行的,可能未走錯路。而不是像近代有些拳師,拳味還未找到,就獨出心裁地做些花樣,畫蛇添足,弄些其他拳的規(guī)矩,當作太極拳要訣。自誤誤人,莫此為甚也。如這樣的功夫,雖然不值得懂拳的人之一顧,但外行人看了,反覺好看。如這樣的拳師,十之八九皆是。直弄得野草比嘉禾還高還多,魚目混珠,殊可嘆也。
鎮(zhèn)驚清熱,滌痰消積。用于小兒急驚,手足抽搐,角弓反張,食積痞滿,內熱咳嗽等癥。
健客價: ¥22溫腎補脾,養(yǎng)血益精。用于脾腎虛損,腰膝酸痛,陽萎遺精,耳鳴目眩,精血虧耗,肌體瘦弱,食欲減退,牙根酸痛。
健客價: ¥78溫中散寒,理氣止痛,和胃止嘔。用于陽虛胃寒所致的胃痛。癥見胃痛綿綿,畏寒喜暖,泛吐清水,神疲肢冷,慢性胃炎、胃及十二脂腸潰瘍見上述癥候者。
健客價: ¥17益氣解表,疏風散寒,祛痰止咳。用于身體虛弱、感受風寒所致感冒,癥見惡寒發(fā)熱、頭痛鼻塞、咳嗽痰多、胸悶嘔逆、乏力氣短。
健客價: ¥8適用于敏感菌(不產β內酰胺酶菌株)所致的下列感染,如溶血鏈球菌、肺炎鏈球菌、葡萄球菌或流感嗜血桿菌所致中耳炎、鼻竇炎、咽炎、扁桃體炎等上呼吸道感染等。
健客價: ¥9.5補腎壯陽,益髓填精。用于腎精虧損,性欲減退,陽痿早泄,夜尿頻多,腰膝酸軟,畏寒肢冷,白發(fā)脫發(fā)等癥。
健客價: ¥330補腎壯陽,養(yǎng)血,填精。用于腎陽虛損,陽萎早泄,性功能衰退。
健客價: ¥198補腎壯陽,益髓填精。用于腎精虧損,性欲減退,陽痿早泄,夜尿頻多,腰膝酸軟,畏寒肢冷,白發(fā)脫發(fā)等癥。
健客價: ¥66辛涼解表,清熱解毒。用于風熱感冒,發(fā)熱頭痛,咳嗽口干,咽喉疼痛。
健客價: ¥40清熱化痰,宣肺止咳。用于外感風熱所致的咳嗽,癥見發(fā)熱、惡寒、胸膈滿悶、咳嗽咽痛;急性支氣管炎、慢性支氣管炎急性發(fā)作見上述癥候者。
健客價: ¥13溫補氣血。用于氣血兩虛,面色蒼白,氣短心悸,頭暈自汗,體倦乏力,四肢不溫,月經量多。
健客價: ¥28活血化瘀,消腫止痛。用于瘀血阻絡所致的骨性關節(jié)炎、軟組織損傷,癥見關節(jié)腫脹、疼痛、活動受限。
健客價: ¥17.8清熱宣肺,化痰止咳。用于感冒咳嗽。
健客價: ¥14清熱瀉火解毒,化瘀涼血止血。用于火毒血熱所致的身熱煩躁、目赤口瘡、咽喉牙齦腫痛、大便秘結;咽炎、扁桃體炎、牙齦炎見上述證候者。
健客價: ¥19適用于治療全身強直陣孿性發(fā)作、復雜部分性發(fā)作(精神運動性發(fā)作、顳葉癲癎)、單純部分性發(fā)作(局限性發(fā)作)和癲癎持續(xù)狀態(tài)。
健客價: ¥32解表化濕,理氣和中。用于外感風寒、內傷濕滯或夏傷暑濕所致的感冒,癥見頭痛昏重、胸膈痞悶、脘腹脹痛、嘔吐泄瀉;胃腸型感冒見上述證候者。
健客價: ¥9疏散風熱,清熱利濕,宣通鼻竅。主治風熱犯肺、濕熱內蘊所致的鼻塞不通,流黃稠涕;急、慢性鼻炎,副鼻竇炎見上述證候者。
健客價: ¥18活血化瘀,祛風止痛。用于瘀血阻滯、風邪上擾所致的偏頭痛,癥見頭部脹痛或刺痛、痛有定處、反復發(fā)作、頭暈目眩、或惡心嘔吐、惡風。
健客價: ¥24