“上病取下,百病治足。”這是中醫(yī)早就有的說法,腳部是人體的第二心臟。
腳雖然位于人體最低處,但它是人體的根本。一個(gè)人的步調(diào)如果輕盈這反應(yīng)這個(gè)人精神很好,如果步調(diào)沉重,這反應(yīng)身體疲憊不堪。
一些生活中的小毛病,的確可以從足部來調(diào)節(jié),足部反射區(qū)是“上病取下,百病治足。”的理論依據(jù)。
但是圖片看起來太麻煩,我們將具體毛病和對應(yīng)位置整理了一下,囊括了大家基本的需要:咳嗽、眼干、降壓、脾胃問題,照著做就行了!
眼干——揉大腳趾
“肝主目,肝開竅于目”,通俗的說就是:如果肝不好,那么眼睛得不到滋養(yǎng),所以眼睛有問題,要從肝經(jīng)治
▲揉腳趾頭緩解眼干
肝經(jīng)起于大腳趾。所以,如果我們覺得眼睛干澀,應(yīng)該刺激大腳趾來加強(qiáng)肝經(jīng)的氣血。
長此以往,比點(diǎn)眼藥水更加能夠從本處理,肝血活了,眼睛自然濕潤,緩解不適癥狀。
止咳——按小腳背
這一招來源于小兒推拿,很多小孩子的普通感冒都能通過專業(yè)的推拿來治療,我們也可以借鑒這個(gè)手法,對自己的咳嗽做輔助治療。
如抱著小腳丫給揉揉,尤其是腳背,這對那些風(fēng)熱咳嗽并伴有扁桃體炎的很有好處。
緩解全身酸痛。
健客價(jià): ¥400膳食補(bǔ)充劑。
健客價(jià): ¥2681、口感好,細(xì)膩滑爽2、含大豆蛋白和乳清蛋白,有利于被人體吸收3、低熱量、低脂肪,更有助于保持纖瘦和健美身材。
健客價(jià): ¥430多種高能量脈沖的強(qiáng)度、頻率都可以根據(jù)個(gè)人感覺而進(jìn)行自行調(diào)節(jié)。能同時(shí)對肩部、腰椎、膝關(guān)節(jié)等部位進(jìn)行安全、有效的輔助治療。
健客價(jià): ¥49潤腸通便,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),清除腸道垃圾,改善便秘,防止腹瀉,改善腸胃功能,增強(qiáng)免疫力和抗病力等。
健客價(jià): ¥129養(yǎng)陰潤肺,清熱利咽。用于咽喉干燥疼痛,干咳、少痰或無痰。
健客價(jià): ¥16.5清熱,涼血。用于由血熱引起的瘡癤;由肝熱引起的心悸、煩燥、眩暈、頭痛、失眠。
健客價(jià): ¥25溫中補(bǔ)虛,調(diào)和肝脾,行氣止痛。用于脾胃虛寒及肝脾不和所致的脘腹疼痛,腹脹喜溫,反酸噯氣;慢性淺表性胃炎見上述癥狀者。
健客價(jià): ¥28.5本品為膳食補(bǔ)充劑,不能替代藥品。
健客價(jià): ¥468本品為膳食補(bǔ)充劑,不能替代藥品。
健客價(jià): ¥498本品為膳食補(bǔ)充劑,不能替代藥品。
健客價(jià): ¥448本品為膳食補(bǔ)充劑,不能替代藥品。
健客價(jià): ¥16本品為膳食補(bǔ)充劑,不能替代藥品。
健客價(jià): ¥468頸椎病、肩周炎、腰腿疼、骨質(zhì)增生、關(guān)節(jié)炎、附件炎、前列腺炎、胃炎、膽囊炎、喉炎、疼經(jīng)、面癱、神經(jīng)麻痹、骨術(shù)后肌肉愈合。
健客價(jià): ¥459見說明書。
健客價(jià): ¥78用于病員做檢查、護(hù)理、療養(yǎng)。
健客價(jià): ¥1499用于病員做檢查、護(hù)理、療養(yǎng)。
健客價(jià): ¥1499用于病員做檢查、護(hù)理、療養(yǎng)。
健客價(jià): ¥1399供行動(dòng)困難的殘疾人、病人及年老體弱者做代步工具。
健客價(jià): ¥66供行動(dòng)困難的殘疾人、病人及年老體弱者做代步工具。
健客價(jià): ¥64清熱解毒,退黃化濕,利水消腫。用于黃疸,水腫,肝損傷,脂肪肝。
健客價(jià): ¥99阿維A膠囊: 1、嚴(yán)重的銀屑病,其中包括紅皮病型銀屑病、膿皰型銀屑病等。 2、其它角化性皮膚病。 消銀顆粒:清熱涼血,養(yǎng)血潤燥,祛風(fēng)止癢。用于血熱風(fēng)燥型白疵和血虛風(fēng)燥型白疵。癥見皮疹為點(diǎn)滴狀,基底鮮紅色,表面覆有銀白色鱗屑,或皮疹表面覆有較厚的銀白色鱗屑,較干燥,基底淡紅色瘙癢較甚等。
健客價(jià): ¥762祛風(fēng)止痛。用于偏頭痛,眉棱骨痛,額竇炎。
健客價(jià): ¥18驅(qū)風(fēng)散寒,活血止痛。用于風(fēng)寒濕邪引起:關(guān)節(jié)疼痛,肩背酸沉腰痛寒腿,四肢麻木,筋脈拘攣。
健客價(jià): ¥52