很多醫(yī)生和營(yíng)養(yǎng)師都說，

　　大蒜是地球上最健康的食物之一！

　　全世界很多人用生大蒜作為傳統(tǒng)藥物，

　　來幫助他們控制高血壓、低血壓、

　　高膽固醇、冠心病、心臟病、

　　動(dòng)脈狹窄和動(dòng)脈粥樣硬化等疾病。

　　一女子吃了5個(gè)烤大蒜后，

　　24小時(shí)內(nèi)，

　　身體會(huì)發(fā)生奇妙的變化！

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　　0-1小時(shí)：大蒜被消化

　　提起大蒜，在第一個(gè)小時(shí)里，大蒜在胃里消化，成為身體的食物。

　　2-4小時(shí)：對(duì)抗自由基

　　大蒜可以幫助你的身體對(duì)抗自由基，以及消除你身體現(xiàn)有的腫瘤細(xì)胞。（請(qǐng)注意：我們每個(gè)人身體都自帶腫瘤細(xì)胞，但并不是說你有這種細(xì)胞就患有ai癥。）

　　4-6小時(shí)：燃燒脂肪

　　身體的新陳代謝開始，大蒜會(huì)刺激去除多余的液體和燃燒體內(nèi)儲(chǔ)存的脂肪

　　6-7個(gè)小時(shí)：殺死病毒、細(xì)菌

　　大蒜的抗菌性能凸顯，它的獨(dú)特殺菌元素進(jìn)入你的血液，開始?xì)⑺兰?xì)菌和病毒。

　　6-10小時(shí)：抗氧化、衰老

　　在此期間，大蒜的營(yíng)養(yǎng)已經(jīng)發(fā)揮了重要作用和，保護(hù)身體細(xì)胞免受氧化。（注意：細(xì)胞被氧化是身體真正衰老的開始）

　　10-24小時(shí)：深度清潔

　　來源現(xiàn)代大蒜在體內(nèi)開始深度清潔的過程，包括以下過程：

　　1、大蒜可以幫助你調(diào)節(jié)膽固醇水平；

　　2、它將清潔你的動(dòng)脈和保護(hù)身體免受心血管疾病；

　　3、大蒜還可降低和提高血壓水平（雙向調(diào)節(jié)血壓）；

　　4、大蒜有助于防止重金屬進(jìn)入你的身體；

　　5、大蒜還可以幫助你提高骨骼強(qiáng)度；

　　6、由于其高營(yíng)養(yǎng)成分，大蒜能幫助你消除疲勞；

　　7、它可以提高運(yùn)動(dòng)能力；

　　8、它能幫助你改善細(xì)胞的壽命。