1.降血壓

　　一些患有高血壓的中老年人在平時(shí)生活中可以適當(dāng)?shù)暮刃┭笫[泡紅酒，因?yàn)檠笫[泡紅酒具有非常有效的降血壓作用。除此之外血糖也能得到一定程度的降低。

　　2.緩解眼睛疲勞

　　很多上班族因?yàn)?a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.coldnoir.com/ykpd/' target='_blank'>用眼過多，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)有眼睛疲勞或看東西模糊不清的現(xiàn)象。這個(gè)時(shí)候不妨吃些洋蔥泡紅酒，能有效地緩解眼睛疲勞。而且洋蔥泡紅酒對老花眼也具有一定的改善作用。

　　3.治療白尿癥

　　除此之外洋蔥泡紅酒還可以有效的治療白尿癥，這部分人群的尿液多半以渾濁為主，而喝了洋蔥紅酒之后多半尿液會(huì)變得接近透明，具有很好的治療作用。

　　4.防治便秘

　　生活中還有部分人群經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)有肚子發(fā)漲幅的情況，而導(dǎo)致的原因多半是便秘所致，這個(gè)時(shí)候適當(dāng)喝些洋蔥紅酒，一般第二天就能正常排便了。

　　5.預(yù)防骨質(zhì)疏松

　　中老年人群最害怕的就是骨折，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候多半人群都存在有骨質(zhì)疏松等情況，稍有不注意就有可能會(huì)出現(xiàn)有骨折、骨裂的情況。要想預(yù)防骨質(zhì)疏松，除了可以注意補(bǔ)鈣之外，葡萄酒泡洋蔥同樣具有很好的預(yù)防作用。

　　在動(dòng)物研究中發(fā)現(xiàn)，雄性大白鼠每天吃一公克干洋蔥，連續(xù)四周時(shí)間后，公白鼠的骨質(zhì)平均增加了13.5-18%。因此這部分人群在平時(shí)生活中不妨多吃些洋蔥或者是洋蔥泡酒。

　　紅酒泡洋蔥的做法

　　材料：

　　洋蔥：1-2個(gè)；

　　紅葡萄酒：400-500毫升

　　做法：

　　1、將洋蔥洗凈，去掉表面茶色的外表皮，切成八等份半月形。

　　2、將洋蔥裝入玻璃瓶內(nèi)，加上紅葡萄酒。

　　3、將玻璃瓶蓋好蜜閉，在陰涼的地方放置2-8天。

　　4、將玻璃瓶內(nèi)的洋蔥片，用濾網(wǎng)過濾后，洋蔥、汁分裝入瓶中.放到冰箱冷藏。

　　酒丸子姐姐友情提示

　　用一般的餐酒或者喝不完的葡萄酒來泡洋蔥即可，功效是一樣的。用太好的酒反而是一種浪費(fèi)。

　　紅酒泡洋蔥怎樣喝才有效

　　一.每日約一杯(50毫升)，老年人每次20毫升左右即可；

　　二.每日飲一至兩次；

　　三.浸過酒的洋蔥片一起食用更好；

　　四.不喝酒的人，可用兩倍左右的開水稀釋后飲用或每次倒入電鍋內(nèi)煮約4至5分鐘，蒸發(fā)酒精后飲用。

　　五.若然喜歡甜的，可加入一點(diǎn)蜂蜜。

　　注意事項(xiàng)

　　從中醫(yī)藥的角度分析，洋蔥屬于熱性植物，熱性體質(zhì)的人若飲用洋蔥葡萄酒過頻，可能會(huì)引起“上火”癥狀。寒性體質(zhì)的人則可以每天喝杯洋蔥葡萄酒。

　　熱性體質(zhì)的葡萄酒愛好者，不妨試試干紅加芹菜。芹菜性涼，味甘辛，含酸性的降壓成分，臨床對于原發(fā)性、妊娠性及更年期高血壓均有效。而且，芹菜是高纖維食物，它經(jīng)腸內(nèi)消化作用會(huì)產(chǎn)生一種抗氧化劑木質(zhì)素，高濃度時(shí)可抑制腸內(nèi)細(xì)菌產(chǎn)生的致癌物質(zhì)。

　　要想了解自己的體質(zhì)屬性可請中醫(yī)指導(dǎo)。一般來說，熱性體質(zhì)的人?？诟伞⒚婕t、唇紅、舌紅，且手心發(fā)熱，常便秘，易上火。寒性體質(zhì)的人夜尿甚頻，大便較稀，平時(shí)無口渴感，易出現(xiàn)畏寒癥狀。