現(xiàn)在的人由于不事勞作，生活和工作對(duì)身體產(chǎn)生了很大的影響，加上中國(guó)近代連年戰(zhàn)亂，從窮困潦倒的生活突然轉(zhuǎn)入盛世，物質(zhì)生活得到了極大的富足，胡吃海喝的導(dǎo)致了很多疑難疾病的發(fā)生，任何疑難病都是吃出來，要想病好就得吃中藥，但是急性病，大出血、休克一類的，還是西醫(yī)快，這個(gè)不能胡說八道，西醫(yī)的貢獻(xiàn)是很大的，但是在疑難雜癥方面是西醫(yī)的短板，后遺癥多而且也不治本。

　　高血壓

　　問高血壓病的人很多，大部分都是長(zhǎng)期服用過降壓藥，結(jié)果導(dǎo)致身體越來越虛弱，也沒見血壓正常，今天開始給大家把高血壓病和相關(guān)的食療以及藥療辦法做一個(gè)系列講解一下：

　　高血壓從中醫(yī)角度講是由腎炎、腎萎縮、血管硬化、主動(dòng)脈缺陷、紅血球增多、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)、腎上腺腫瘤、腦下垂體瘤、肥胖、心臟功能缺陷、血脂高、。。。。。。等等各種疾病所引起的血壓變動(dòng)升高，它不是一種疾病。不是西醫(yī)認(rèn)為的單純的吃降壓藥就會(huì)好的。

　　高血壓患者，癥狀雖然因人而異，但是普遍大致有一下癥狀：

　　不是有以下癥狀就是有高血壓，是說高血壓會(huì)普遍存在下列癥狀，請(qǐng)大家看的時(shí)候不要緊張，更不要對(duì)號(hào)入座，除非您確診有高血壓。

　　一，容易發(fā)怒，有事在身感到緊張，有時(shí)又感覺百無聊賴；日間想睡，夜間失眠，有精神衰弱現(xiàn)象；頭痛頭暈，偶爾眩暈，伴隨耳鳴；

　　二，走路兩腳不穩(wěn)，如騰云駕霧般，頭重腳輕，行動(dòng)呼吸急促，腹部有膨脹感，胸口有如枕壓，面孔微燙，手腳冰涼，這種狀態(tài)就達(dá)到了非常危險(xiǎn)的邊緣。

　　高血壓患者平時(shí)飲食注意事項(xiàng)：

　　一，烈酒、咖啡、香油、紅茶也要減少；

　　二，濃鹽食物，注意是濃鹽不是不吃鹽，不吃鹽人就廢了；

　　三，高脂肪含量的食物；

　　降低血壓的方法

　　高血壓患者，最宜多吃海味，以求降低血壓，如紫菜，干貝，淡菜，海帶等都很有益。

　　【食療驗(yàn)方一】

　　干貝味鮮美，燉，煮，熬湯都可以，有養(yǎng)陰且平肝火之功能，能養(yǎng)陰降壓。

　　【驗(yàn)方二】

　　海藻四錢，蒼術(shù)三錢，紫菀三錢，梔子三錢，枳殼一錢半，香附一錢半，桔梗一錢，陳皮一錢半，半夏一錢，甘草一錢半，以三碗水煎成二碗的份量，渣兩碗煎成一碗的量服用，如若對(duì)癥，一付血壓即降低，達(dá)到理想效果最好連續(xù)服用三付，然后每十五天服用一次，三四個(gè)月后，再改成每個(gè)月服用一次，即可穩(wěn)定除根。

　　【食療驗(yàn)方三】

　　海帶根二十克浸在水里，次日早餐前半個(gè)小時(shí)飲用，由于海帶的成分在水中易溶化，故飲用此水可攝取鈣、鐵、碘等礦物質(zhì)，這些成分對(duì)高血壓有效，是因?yàn)樗苁顾嵝曰捏w質(zhì)改變成堿性體質(zhì)。

　　【驗(yàn)方四】

　　桑枝十克（鮮品五十克），艾葉十克（鮮品二十克），適量水煮至剩一半的份量，每天飯后，分三次服用，連續(xù)服用二三個(gè)月，血壓即會(huì)降低。

　　【驗(yàn)方五】

　　西瓜翠衣（藥店有售）三至四錢，草決明三錢，煎湯代茶服用。

　　【食療驗(yàn)方六】

　　若每日吃皮蛋二至三個(gè)，亦可降低血壓，不用咸味，淡吃也可用醋蒸食，但是化學(xué)醋堅(jiān)決不能用。