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食療，二味，女人吃的！

2017-04-22 來源：中醫(yī)偏方  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要：把切好的當(dāng)歸片放入鍋中，加入適量清水，大火煮開后轉(zhuǎn)中小火煮15分鐘。雞蛋放入鍋中，加沒過雞蛋的冷水中火煮開至熟

　　食材：當(dāng)歸15g、雞蛋100g、紅糖30g做法：

　　1、把所有材料準(zhǔn)備好。

　　2、當(dāng)歸用水泡10分鐘，再用牙刷輕輕刷洗干凈。

　　3、切成薄片。

　　4、把切好的當(dāng)歸片放入鍋中，加入適量清水，大火煮開后轉(zhuǎn)中小火煮15分鐘。

　　5、雞蛋放入鍋中，加沒過雞蛋的冷水中火煮開至熟。

　　6、取出，用冷水泡浸一下，剝?nèi)ルu蛋殼，并用叉子在蛋白的表面扎一下。

　　7、把剝好的雞蛋放入當(dāng)歸水中，調(diào)大火，煮開后轉(zhuǎn)中小火繼續(xù)煮10分鐘左右。

　　8、加入紅糖，煮至糖溶即可。

　　9、晾至溫?zé)?，即可開吃。

　　食材：當(dāng)歸10g、紅棗80g、黃芪10g、雞蛋3個、紅糖適量做法：

　　1、準(zhǔn)備好材料。

　　2、鍋里加適量的水，放入雞蛋煮熟，加少許鹽，可以防雞蛋開裂。

　　3、煮好的蛋去殼，用牙簽在雞蛋表面刺一些小孔，和當(dāng)歸一起煮，味道更容易滲到雞蛋內(nèi)。

　　4、將當(dāng)歸和黃芪放入鍋中，加3大碗水煮沸。

　　5、轉(zhuǎn)小火，加入紅棗。

　　6、放入雞蛋，大火煮沸后，小火燉，煮湯至一碗即可，約40分鐘。

　　7、加入紅糖，煮三四分鐘即可大棗紅糖姜水。

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