有一些中醫(yī)基礎(chǔ)知識的朋友都聽說過:“脾主運化,胃主受納”,說得是二者共同完成食物的消化吸收及營養(yǎng)的運輸,從而滋養(yǎng)全身。脾具有將水谷化為精微,并將精微物質(zhì)轉(zhuǎn)輸至全身各臟腑組織的功能。
事實上,由于現(xiàn)在人飲食和作息上的問題,很多朋友出現(xiàn)了脾虛的癥狀,只不過有輕有重,但很多人卻不知道自己的脾已經(jīng)虛了。
脾虛不虛,看臉就知道
其實脾虛最簡單的判斷方法就在你的“臉上”。我這么說可能很多朋友都不明白,但實際上您一照鏡子就懂了——脾虛的人臉色都不正,比較常見的是發(fā)黃。
水谷入胃,全賴脾陽為之運化。所以古代醫(yī)論著作《醫(yī)原》上講到:“脾有一分之陽,能消一分之水谷;脾有十分之陽,能消十分之水谷”,是非常有道理的。脾一旦有毛病,身體就不能實現(xiàn)這種轉(zhuǎn)化,人吃進(jìn)去的飯、喝進(jìn)去的水,不能正常運化,無法供給五臟六腑營養(yǎng),結(jié)果是什么?人體的血液減少了,臉色就由白變黃了。
所以我們中醫(yī)看一個人的脾好不好,先看臉色,當(dāng)我們看到一個人臉色發(fā)黃,且不太明亮,不太潤澤,臉上肉松弛,基本就能判斷這個人脾虛。
如果伴有精力差、易困倦、食欲減退、消瘦或虛胖、大便溏稀、納少腹脹、面目浮腫等情況,一定是脾虛無疑。
脾虛的常見類型
脾虛辨證來看,一般可分為脾氣虛、脾陽虛、中氣下陷和脾不統(tǒng)血這四種,其中前兩種是比較常見的,基本上我碰到的十個患者朋友,就有一半或多或少存在這兩種脾虛癥狀的。
先說脾氣虛,是一種由于“脾氣”不足,導(dǎo)致脾胃運化功能減退的癥候??赡苁且驗轱嬍巢还?jié)、勞累過度,也可能是因為久病耗傷脾氣。它的主要表現(xiàn)是面色萎黃、肌肉消瘦、倦怠無力、少氣懶言、脘腹脹滿,尤其是吃過東西以后,大便溏薄或者腹瀉。
再說脾陽虛,其實也就是著名的“脾胃虛寒”,它是“脾氣虛”進(jìn)一步發(fā)展的結(jié)果。在中醫(yī)里,“陽”代表溫暖、明亮的物質(zhì),陽虛了,自然會感到寒冷。所以,要是脾陽虛,主要表現(xiàn)就是胃脘冷痛,喜歡溫暖和熱食,吃了寒冷的食物就難受。
脾虛胃口差,送您健脾開胃散
對于脾虛胃口差的朋友,向各位介紹一個方“健脾開胃散”:
焦山楂、谷芽、麥芽、神曲各100g,按照1:1:1:1等量研成粉,每次沖服3g,每日1、2次,兩周為一個療程。這個方子有助消化,對脾不健運、脾虛引起的胃口差、食欲不振,有很好的改善作用。同時這個方子也有祛痰的功效,老少皆宜,男女通用。
補氣健脾、活血化瘀、清熱解毒。用于慢性肝炎屬脾氣虛弱、血瘀阻絡(luò)、溫?zé)岫咎N蒸,癥見脅痛、腹脹、乏力、尿黃;對急性肝炎屬上述癥候者亦有一定療效。
健客價: ¥19補益肝腎,健脾益氣。用于肝腎不足,脾氣虛弱,面色萎黃,倦怠納差,腰膝酸痛。
健客價: ¥68補益肝腎,健脾益氣。用于肝腎不足,脾氣虛弱,面色萎黃,倦怠納差,腰膝酸痛。
健客價: ¥88健脾,補肺,固腎,益精。治脾虛泄瀉,久痢,虛勞咳嗽,消渴,遺精、帶下,小便頻數(shù)。 補脾養(yǎng)胃,生津益肺,補腎澀精。用于脾虛食少、久瀉不止、肺虛喘咳、腎虛遺精、帶下、尿頻、虛熱消渴。麩炒山藥補脾健胃。用于脾虛食少,泄瀉便溏,白帶過多。
健客價: ¥33補脾;養(yǎng)肺;固腎;益精。主脾虛泄瀉;食少浮腫;肺虛咳喘;消渴;遺精;帶下;腎虛尿頻;外用治癰腫;瘰疬。用于脾虛食少、久瀉不止、肺虛喘咳、腎虛遺精、帶下、尿頻、虛熱消渴。麩炒山藥補脾健胃。用于脾虛食少,泄瀉便溏,白帶過多。
健客價: ¥1.74補脾止瀉;益腎固精;養(yǎng)心安神。主脾虛久瀉;瀉久?。荒I虛遺精;滑泄;小便不禁;婦人崩漏帶下;心神不寧;驚悸;不眠。用于脾虛久瀉,遺精帶下,心悸失眠。
健客價: ¥51.5健脾止瀉,用于脾虛久瀉,便溏腹脹,腹痛腸鳴。
健客價: ¥24理氣化濕,健脾止瀉。用于治療小兒脾虛濕困及消化不良引起的腹瀉。
健客價: ¥35疏肝益脾活血。用于乙型慢性活動性及遷延性肝炎,肝郁脾虛挾瘀證,癥見納呆、腹脹噯氣、脅肋脹痛、疲乏無力等。
健客價: ¥39益氣養(yǎng)陰,消腫散結(jié)。適用于手術(shù)前及不宜手術(shù)的脾虛痰濕型、氣陰兩虛型原發(fā)性非小細(xì)胞肺癌。
健客價: ¥235補脾養(yǎng)血,益氣解郁,利濕清熱。用于氣血不足的肝郁脾虛,腎虛型慢性肝炎。
健客價: ¥60健脾化濁,祛痰軟堅。用于脂肪肝、高脂血癥屬肝郁脾虛癥者。
健客價: ¥58用于表證發(fā)熱,項背強痛,麻疹不透,熱病口渴,陰虛消渴,熱瀉熱痢,脾虛泄瀉。
健客價: ¥15.5水腫,腳氣,小便不利,濕痹拘攣,脾虛泄瀉,肺癰,腸癰;扁平疣。
健客價: ¥16補脾養(yǎng)胃,生津益肺,補腎澀精。用于脾虛食少,久瀉不止,肺虛喘咳,腎虛遺精,帶下,尿頻,虛熱消渴。
健客價: ¥69.8利水滲濕,健脾,寧心。用于水腫尿少,痰飲眩悸,脾虛食少,便溏泄瀉,心神不安,驚悸失眠。
健客價: ¥1通腑降濁、健脾利濕、活血化瘀。在臨床上尿毒清顆粒主要用于慢性腎功能衰竭,氮質(zhì)血癥期和尿毒癥早期、中醫(yī)辨證屬脾虛濕濁癥和脾虛血瘀癥者。尿毒清顆??山档图◆?、尿素氮,穩(wěn)定腎功能,延緩?fù)肝鰰r間;另外尿毒清顆粒對改善腎性貧血,提高 血鈣、降低血磷也有一定的作用。
健客價: ¥59益氣養(yǎng)血,溫陽行氣,澀腸止瀉。用于脾虛氣所致的泄瀉。癥見腹脹疼痛、腸鳴泄瀉。
健客價: ¥26養(yǎng)胃健脾,理氣和中。用于脾虛氣滯所致的胃痛;癥見胃脘脹痛,噯氣不舒,納呆食少,神疲乏力;慢性萎縮性胃炎見上述證候者。
健客價: ¥14益氣固表、健脾補腎。用于脾虛痰盛、腎氣不固所致的咳嗽、痰多、喘息氣促、動則喘劇,慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘見上述癥候者。
健客價: ¥12健脾理氣,化瘀軟堅,清熱解毒。適用于以肝瘀脾虛為主證的原發(fā)性肝癌,癥見上腹腫塊,脅肋疼痛,神疲乏力,食少納呆,脘腹脹滿,心煩易怒,口苦咽干等。對于上述癥候的乙型肝炎肝硬化患者的肝功能及肝纖維化血清學(xué)指標(biāo)有改善作用。
健客價: ¥146疏肝健脾、清熱利濕、活血化淤。用于慢性乙型肝炎肝郁脾虛兼濕熱淤滯證。癥見:脅肋脹滿疼痛,脘痞腹脹,胃納不佳,四肢怠倦,小便色黃等。
健客價: ¥34疏肝健脾,解痙止痛,止血生肌。主治肝郁脾虛,肝胃不和型消化性潰瘍活動期,癥見胃脘脹痛、曖氣吐酸、煩燥不食、腹脹便溏;消化性潰瘍見上述證候者。
健客價: ¥30疏肝健脾,生肌止痛。用于肝郁脾虛、肝胃不和所致的胃痛,癥見脘腹脹痛、噯氣吞酸、煩躁不適、腹脹便溏;消化性潰瘍見上述癥候者。
健客價: ¥29