男人要有社會地位，男人要為家庭撐起一片天，要為妻兒老小遮風擋雨，這樣才是真男人！然而，每個成功男人的光環(huán)背后，又有幾個人能看到他們的健康困擾呢？

　　“累”和“忙”儼然成為了男人們的代名詞。

　　調查顯示，中國至少有68%的男性（30歲以上）都出現(xiàn)不同程度的精力缺乏現(xiàn)象。其原因是多方面的，一方面是很多男性為廠礦、企事業(yè)、機關、醫(yī)院、學校的骨干，工作負擔重。另一方面，很多男性上有老，下有小，時間緊張，往往顧不到或不大注意自身的營養(yǎng)和休息，因此體內產(chǎn)生熱量的能源容易耗竭，許多器官因負荷過重而導致精力缺乏，身體機能衰退。

　　這些為健康拉響警鐘的信號，你占了幾個？

　　男性一旦精力缺乏，身體機能衰退，身體就會出現(xiàn)一些不健康的跡象。一般有5大不健康跡象：

　　1、生理沖動減少

　　30歲男人性能力下降的原因來自心理、生理兩方面，心理上的審美疲勞、精神壓力過大，生理上的雄激素水平下降、血液循環(huán)不暢，都會帶來生理障礙。

　　2、運動弱，氣喘吁吁

　　運動后心跳過快現(xiàn)象持續(xù)時間長，心臟調節(jié)能力越來越低，這是心臟肌肉老化、彈性減弱造成的，它與血管健康狀況不良有關。而上樓梯、跑步后氣喘吁吁，說明肺功能開始下降。若不進行科學鍛煉，人在25歲后肺功能就開始減弱。

　　3、視力減弱

　　排除眼睛本身的問題，這說明血管方面出現(xiàn)病癥。它使血液循環(huán)受到影響，引起視神經(jīng)代謝障礙，造成視力減退。

　　4、疲倦

　　大多數(shù)30歲男性在工作或生活中若總是精力不濟，無精打采，可能是心理壓力大或內分泌發(fā)生改變所造成。這說明雄激素水平已下降。

　　脫發(fā)

　　進入事業(yè)高峰期，精神和心理壓力隨之增大，引起內分泌和血液循環(huán)紊亂，從而引起脫發(fā)，頭發(fā)漸漸稀疏。

　　男性身體若出現(xiàn)以上幾種情況，應立即提高警惕，并通過合適的保養(yǎng)方法，恢復身體健康。瑪卡的出現(xiàn)，就是男人的救星！吃瑪卡的男人可從來沒有這些困擾！

　　男人吃瑪卡是極好的！

　　研究表明：

　　瑪卡，作為世界級的保健食品，它含有瑪咖烯、瑪咖酰胺、氨基酸、糊精、鋅、維生素E等，因此男性長期食用可以改善性生活質量。秘魯卡耶塔諾大學科學家岡薩雷斯領導的小組，曾對200名志愿者進行了測試，在他們食用瑪卡兩周后，男子精子數(shù)量由原來8,700萬增至1.83億，性功能也增強240%。

　　除此之外還能增強免疫力，消除疲乏、嗜睡、失眠、體虛等癥狀，使身體長久保持青壯年期的旺盛體力，實現(xiàn)男人在工作和家庭生活中時刻精神飽滿，如沐春風。

　　另外，瑪卡還可以調節(jié)內分泌平衡，并能促進肝糖元合成，起到養(yǎng)肝護肝、改善肝功能和抗脂肪肝的作用。與此同時，男性做好調整生活規(guī)律，保持樂觀情緒，不吸煙，節(jié)制夫妻生活，每天進行適當?shù)捏w育鍛煉等工作，亦有助于消除疲勞、提升精力、保護健康。

　　吃瑪卡，這四大改變感受最強！

　　1、性生活質量提高

　　瑪卡中豐富的生物堿可以促使睪丸中的卵泡小體發(fā)育，增加精子的生成氨基酸，果糖和鋅元素則可以改善精子質量和活動能力，促進腺體平衡體內的荷爾蒙水平，增加“性趣”。

　　2、提高生育能力

　　瑪卡富含的天然草本營養(yǎng)物質能夠有效提高精子數(shù)量和活躍能力，故而常吃瑪咖能在一定程度上提高生育能力。

　　3、增強抵抗力

　　瑪卡含有瑪咖富含55種活力營養(yǎng)元素，長期食用能有效為男人補充大量營養(yǎng)成分，全面調理人體生理平衡，提高免疫力，改善睡眠，強身健體，遠離亞健康。