黑枸杞能滋補肝腎、益精明目、適用于腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦?、兩眼昏花等癥狀，藏醫(yī)藥經(jīng)典《四部醫(yī)典》、《晶珠本草》等記載黑果枸杞主治心熱病、心臟病、月經(jīng)不調(diào)、停經(jīng)等?！毒S吾爾藥志》記載維吾爾醫(yī)常用黑果枸杞果實及根皮治療尿道結(jié)石、癬疥、齒齦出血等癥，民間作滋補強壯以及降壓藥。

　　現(xiàn)代科學(xué)研究證實了上述說法，并且認為黑果枸杞可以降低膽固醇，興奮大腦神經(jīng)，增強免疫功能，防治癌癥，抗衰老和美容，黑果枸杞提取物可促進細胞免疫功能，增強淋巴細胞增殖及腫瘤壞死因子的生成，對白細胞介素Ⅱ有雙向調(diào)解作用，能緩解糖尿病患者多飲多食、體重減輕癥。

　　人體內(nèi)的自由基是一種衰老因子，它作用于皮膚，引起"銹斑"。而黑枸杞正是除"銹"高手。黑枸杞中的花青素成分有很強的清除自由基的作用。

　　花青素是一種強有力的抗氧化劑，它能夠保護人體免受一種叫做自由基的有害物質(zhì)的損傷。它的自由基清除能力是維生素E的50倍，也是維生素C的20倍，花青素可被人體最大化吸收，服用20分鐘后，血液中就能檢測到，并在體內(nèi)維持長達27小時。

　　藍莓的熱潮逐漸褪去，黑枸杞以“花青素含量最高的野生植物”成為了眾多養(yǎng)生人士眼中的“軟黃金”。

　　黑枸杞適宜人群：

　　1、皮膚粗糙、松弛沒有彈性、皺紋增多、膚色不佳、晦暗的女性；

　　2、長時間受到紫外線等輻射傷害的女性；

　　3、體質(zhì)虛弱、抵抗力差、免疫力低下者；

　　4、飲食不規(guī)律、常食油炸、罐頭、燒烤的人群；

　　5、眼睛干燥、視力下降、經(jīng)常專注工作學(xué)習(xí)的人群；

　　6、日常保健養(yǎng)生或年老體弱者；

　　7、皮膚粗糙、松弛、膚色不佳、黃褐斑、皺紋增多、頸紋加深的女性；

　　8、長期使用電腦和手機的人群；

　　9、內(nèi)分泌紊亂者。