春天萬物復(fù)蘇,但是病菌也多了起來,人一不小心就可能得上感冒咳嗽、咽喉腫痛這些小毛病。毛病雖小,但會困擾到我們的生活,以下10種小東西,每天泡一杯,輕松搞定春季小毛?。?/p>
紅棗泡水
春季腹瀉
1、春季腹瀉:春天氣溫還沒有完全回升,吃的稍微有點涼,就容易拉肚子,紅棗泡水熱乎乎來一杯,能快速緩解腹痛腹瀉。
2、預(yù)防感冒:春季氣溫多變,對于體質(zhì)比較弱的人很容易出現(xiàn)感冒,用紅棗泡水喝,不僅能預(yù)防感冒,還能提高抵抗力。
3、春季養(yǎng)肝:紅棗具有疏肝解郁的作用,而春季是養(yǎng)肝的最佳時節(jié),平時泡上一杯紅棗茶,可謂是養(yǎng)肝護(hù)肝最佳之選。
檸檬泡水
咽喉發(fā)炎
1、咽喉發(fā)炎:春季很容易咽喉發(fā)炎,檸檬泡水不僅可以緩解咽喉不適,消除咽喉炎癥,還能夠起到平喘化痰的作用。
2、愈合傷口:隨著天氣變暖,穿的衣服越來越薄,一旦發(fā)生磕碰,很容易傷到皮膚,用檸檬涂抹傷口處,能防感染,加速傷口愈合。
3、臉上有斑:檸檬能抑制面部黑色素的增多
菊花泡水
提升視力
1、提升視力:經(jīng)常看手機,看電腦,用眼過度容易引起視力下降,菊花具有很好的護(hù)眼明目的作用,常喝可緩解眼疲勞,提升視力。
2、嘴唇干裂:春天風(fēng)大干燥,人體水分蒸發(fā)比較快,嘴唇容易干裂,常喝菊花茶能快速補充人體水分及維生素含量,預(yù)防嘴唇干裂出現(xiàn)。
3、減少皺紋:菊花泡水能緩解皮膚衰老。
三七泡水
增強記憶力
1、增強記憶力:隨著年齡的增長,人的記憶力是逐漸下降,經(jīng)常感覺記不住事,而三七能增強腦力,提高記憶力。
2、防心血管:常喝三七能擴(kuò)張血管,防止血管於堵,減少心血管病的發(fā)生,上了年紀(jì)的人平時可以多喝點。
3、平肝降壓:對于肝火旺盛,容易發(fā)脾氣的人很容易傷肝,平時喝點三七,能減少不良情緒對肝臟的損傷,還可以平緩血壓。