食鹽是家里最最常見的東西了，不僅僅可以用來烹調(diào)美味，在日常生活中還有許多功效，你知道嗎？

　　現(xiàn)在很多女性朋友都喜歡用各種化妝品來保養(yǎng)自己的肌膚，其實用鹽水洗臉也是可以達到美容的效果哦，但是一定要有正確的方法，今天小編就給大家詳細的介紹一下這方面的知識，感興趣的朋友們快來看看哦。

　　用鹽洗臉的好處

　　1控油

　　如果每天在洗臉的時候加入一些食鹽，輕輕的按摩幾分鐘，這樣的擠壓式按摩對于控油很有效果。

　　2去除角質(zhì)

　　油性皮膚可以用鹽洗臉來達到改善臉部出油狀況，鹽是天然的去角質(zhì)的良品！效果比任何去角質(zhì)素都好！但是千萬不能用食鹽！因為食鹽顆粒太大，(對于臉的皮膚)，會傷害到皮膚，嚴重的話會造成脫皮，所以，要買專門，用在臉上的鹽！而且，即使是專門洗臉的鹽，一周也只能用兩次，而且，一次用很少量。

　　3清潔去污

　　把一小勺細鹽放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔細將鹽和水攪拌均勻，然后沾著鹽水從額部自上而下的搽抹，邊搽邊做環(huán)開按摩。

　　幾分鐘后，待臉上的鹽水干透呈白粉時狀時，用溫水將臉洗凈，涂上保濕乳液或繼續(xù)正常的護膚步驟。持續(xù)進行，每天早晚洗臉后各一次。這樣有很好的清潔和去污效果，對于毛孔中積聚的油脂、粉刺、甚至是“黑頭”都可以去掉。

　　4鹽去黑頭

　　洗臉后趁皮膚沒有干透，用鹽(燒菜的鹽就可以了)適量涂在鼻子上打圈圈按摩，你會感覺鹽慢慢融化，繼續(xù)按摩，過十分鐘左右(自己可以感覺)用清水洗干凈！

　　鹽水泡腳治百病

　　鹽水泡腳，殺菌、治腳

　　一般在半盆熱水中加半調(diào)羹鹽，水溫可稍高一些。但腳部如有傷口，鹽水洗腳應(yīng)暫緩進行。

　　鹽水泡腳有六大好處：

　　1、鹽水泡腳可以治腳氣鹽水泡腳治腳氣。這是因為食鹽有很好的殺毒除菌功效，而把食鹽放入熱水中，利用水中熱力，那么皮膚可以更好的吸收鹽水的殺毒除菌成分，就可以實現(xiàn)鹽水泡腳治療腳氣的功效。

　　2、鹽水泡腳可以清潔腳部。因為食鹽的殺毒除菌功效使得鹽水具有很強的清潔能力，用鹽水泡腳就可以清潔腳部。

　　3、鹽水泡腳可以去角質(zhì)因為食鹽有去角質(zhì)的作用，所以把食鹽放入熱水中進行泡腳，就可以利用熱水中的熱力增強去角質(zhì)的作用。

　　4、鹽水泡腳可以補腎、抗衰老因為我們?nèi)梭w腳部離心臟是最遠的，所以血液供應(yīng)非常少，而式樣鹽水泡腳，就可以讓鹽水的有效成分進入腎和心臟，并且促進血液循環(huán)，已達到補腎、抗衰老的好處。

　　5、鹽水泡腳可以治感冒鹽水泡腳促進血液循環(huán)，去除足部的寒氣，這樣就可以達到治療感冒的作用。

　　6、鹽水泡腳可以助眠抗衰經(jīng)常用鹽水洗腳，再配以按摩涌泉等穴位，能促進局部血液循環(huán)，有助眠抗衰之效，還能治療感冒，甚至可以增強記憶力，使頭腦感到輕松。