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藏紅花是最好的保健花草茶,這三類人群食用藏紅花要出事!

摘要:藏紅花主要功效是化瘀,而沒有淤血可以化解的朋友們,如果太過頻繁的食用藏紅花,可以能回造成皮膚容易出血不止的情況。

  一般來說,花草茶都含有豐富的維他命C、B2、葉酸、鐵、鈣等成分,具有緩和身心、松弛神經(jīng)的功效。薰衣草茶,熏衣草不只有助放松心情、舒緩情緒,對治療失眠亦有幫助。不同種類的花草又各有特別療效,例如檸檬草可以幫助消化、桂花養(yǎng)聲潤肺,玫瑰花則有去脂功效等。中醫(yī)講究藥食同源、食補比藥補更益于身體健康、中藥除了能開方治病外,也能與食物搭配,取藥材的療效與食物的營養(yǎng)、食助藥力、藥借食味、起到治療保健的功效。

  藏紅花是最好的保健花草茶嗎?

  據(jù)《本草綱目》記載,藏紅花能“活血、主心氣憂郁,又治驚悸”。因此,中醫(yī)用于治療心血管疾病。由于其產(chǎn)量極低,采收耗時費力,在我國被列為珍稀名貴中藥材。藏紅花具有很強的活血化瘀和散郁開結(jié)的功效,一直被用于臨床。尤其在蒙藥藏藥的很多傳統(tǒng)方劑中,都以藏紅花為主藥,且多有良效。近年的研究發(fā)現(xiàn),藏紅花具有良好的抗癌活性,而且?guī)缀鯚o毒副作用,所以再次引起了人們的重視。

  近年來,隨著現(xiàn)代醫(yī)學藥學和分子生物學等領(lǐng)域的飛速發(fā)展,對藏紅花的藥用價值有了比較詳細的研究,并逐步揭示了藏紅花素類物質(zhì)的藥理作用,特別是其抗癌活性和抗癌機理的研究使得藏紅花素類物質(zhì)很有可能成為未來理

  哪些人不宜吃藏紅花?

  1、藏紅花可引起子宮節(jié)律性收縮,提高子宮的緊張性與興奮性,大劑量時可出現(xiàn)痙攣性收縮,已孕子宮更為敏感,易引起流產(chǎn),所以孕婦不能服用。

  2、女性月經(jīng)期間不宜服用;因為藏紅花對腸管及子宮有興奮作用有關(guān),如果經(jīng)常服用藏紅花會導致腹部不適、腹痛、腹瀉,甚或胃腸出血,腹部絞痛,婦女月經(jīng)過多等現(xiàn)象,所以說月經(jīng)期間是不能吃藏紅花的。

  3、潰瘍主要是有胃潰瘍,或者一些長期潰瘍患者,不宜服用。

  食用藏紅花不可過多

  藏紅花主要功效是化瘀,而沒有淤血可以化解的朋友們,如果太過頻繁的食用藏紅花,可以能回造成皮膚容易出血不止的情況。

  控制用量最好在10克以內(nèi),除了活血,它還有興奮作用,過多的食用會讓人興奮過度而造成頭暈等等,敏感體質(zhì)的人效果更加明顯,而且伴有疹子。

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