飲用藏紅花茶，能防治心腦血管疾病。經(jīng)過醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，適量的藏紅花對(duì)人體心臟能起到保護(hù)作用，能降低高血壓，對(duì)心肌梗塞、腦梗塞等心腦血管疾病有著顯著的療效。

　　使用藏紅花泡水喝，能有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。經(jīng)常飲用藏紅花泡水能夠促進(jìn)身體血液的循環(huán)，提高血液供氧能力，及時(shí)調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌系統(tǒng)，提高人體免疫力和抵抗力。起到增強(qiáng)體質(zhì)的效果。

　　藏紅花泡水喝能治療女性月經(jīng)不調(diào)。據(jù)古籍記載，藏紅花“味甘、微辛，性平；歸心、肝經(jīng)；體輕質(zhì)潤(rùn)，入血行散，主治月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，經(jīng)閉，產(chǎn)后惡露不行，腹中包塊疼痛等癥。”。但同時(shí)也有流產(chǎn)的副作用，因此孕婦慎用。

　　美容養(yǎng)顏功效。用藏紅花泡水飲用來美容自古以來就是被女性所喜愛的一種美容方式?！镀穮R精要》中又有提及藏紅花美容之功效：“主散郁調(diào)血，寬胸膈，開胃進(jìn)飲食，久服滋下元，悅顏色。”。藏紅花具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的功效，能促進(jìn)人體新陳代謝，使女性由內(nèi)而外的散發(fā)出迷人的光彩。

　　藏紅花活血護(hù)膚

　　藏紅花中含有藏紅花含有多種甙，可調(diào)節(jié)血液循環(huán)、涼血解毒、養(yǎng)顏化瘀。具有活血化瘀、解郁安神、行血養(yǎng)血、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的功效。改善人體氣血循環(huán)，促進(jìn)身體陽氣的順暢流通，有效的改善因?yàn)闅庋粫乘斐傻母鞣N春季疲勞癥狀和不適。

　　藏紅花改善斑點(diǎn)

　　藏紅花從自古以來就被女性用來養(yǎng)顏、美容，延緩衰老，被稱為"讓女人美麗的花"，能調(diào)理女性肌膚萎黃、黯淡等氣血不足、血瘀引發(fā)的皮膚問題。

　　而對(duì)于女性面部斑點(diǎn)來說，活血化瘀是改善面部斑點(diǎn)的關(guān)鍵，經(jīng)常食用藏紅花可以最大限度地發(fā)揮其活血耐缺氧的功效，明顯促進(jìn)血液微循環(huán)，讓每一個(gè)細(xì)胞都得到充足的血氧、水分和營(yíng)養(yǎng)，使體內(nèi)每一個(gè)細(xì)胞充滿活力，有效的改善因?yàn)檠胁粫乘斐傻拿娌可摺?/p>

　　藏紅花改善失眠

　　現(xiàn)在工作壓力大，焦慮失眠是常事兒，可以經(jīng)常泡些藏紅花茶來喝，能夠安神助眠，讓我們遠(yuǎn)離焦慮，睡眠質(zhì)量提高了，才能神清氣爽！

　　藏紅花泡制的茶水是漂亮的金黃色，高貴澄亮，被譽(yù)為“帝王之色”，聞起來有淡淡的怡人香氣！藏紅花既能安神抗焦慮，又香色怡人，是健康養(yǎng)生的必備良品。

　　月經(jīng)不調(diào)和雀斑的秘方：

　　黑枸杞+藏紅花+玫瑰花

　　這秘方更能讓您美容養(yǎng)顏，您可以選擇用這三種一起泡水喝，也可以分開泡著喝，一般一天黑枸杞吃10顆左右，藏紅花不要超過10根，而玫瑰花則不要超過10朵，連續(xù)吃上15天左右即有效果。

　　另：需要注意的是如果是經(jīng)期藏紅花要停用。