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魚肚里的黑色膜到底能不能吃?

摘要:總的來說,魚肚子內的黑膜并不一定是污染嚴重的標志,但是這層膜本身脂肪含量高,營養(yǎng)價值不高,也更容易富集一些脂溶性污染物,不推薦多吃。

  中國傳統(tǒng)講究年年有余,春節(jié)餐桌上怎么能少得了魚。不過,有說法稱,買回家的魚剖開肚子后,腹腔兩側有一層黑色膜衣,這層黑膜是魚腹中各種有害物質的匯集層,是最腥臭、泥土味最濃的部位,含有大量的類脂質、溶菌酶等物質,千萬不能吃,吃了會有害健康。這是真的嗎?魚肚子里的黑色膜衣到底是什么?真的有害健康嗎?

  魚肉富含優(yōu)質的蛋白質,還是營養(yǎng)好的白肉,味道鮮美,年夜飯餐桌上怎么少得了。做魚的時候都知道,當我們用剖開魚肚子,就會看到內臟和腹腔,而在腹腔上,往往還有一層黑色的膜。有人說它有毒。它到底是什么呢?

  其實,這層黑膜學名是“腹膜臟層”,也有叫內膜臟層,它存在于魚腹壁和內臟之間。很多人會奇怪,它長得這么難看,到底有什么用呢?

  有人認為這層膜有過濾污染物的作用,“很毒”。其實,“過濾毒物”并不是這層膜的主要功能。

  如果你真的這樣以為,那就太以貌取“魚”了。

  其實,它的作用非常大。腹膜能夠包覆大部分腹腔內的器官,具有吸收撞擊保護內臟的效果;它還能分泌黏液潤濕臟器的表面,減輕臟器間的摩擦。所以,這層膜其實是起到潤滑和保護內臟的作用。

  而且,不光是魚有,很多高等脊椎動物腹腔中都有這么一層黏膜,連我們人的肚子內也有這樣一層膜,主要作用也是保護內部臟器和潤滑。

  雖然顏色黑,但不代表污染嚴重。

  中國人喜歡白色,認為一白遮百丑。所以,看到黑色,第一反應就會認為是臟,是污染。

  實際上,僅憑內膜顏色的深淺來判斷魚受污染程度是錯誤的。其實,魚肚子內膜的顏色是由魚體內黑色素含量決定的,僅憑黑膜的顏色就認為是有毒污染物是毫無科學依據的。

  魚類的色素細胞基本有4種,分別是黑色素、黃色素、紅色素和鳥糞素細胞。在腹膜臟層表面上有黑色素細胞沉積,腹膜壁層有鳥糞素細胞沉積。不同魚類品種,它的腹膜臟層和腹膜壁層色素細胞分布也不相同,所以也會出現(xiàn)不同的顏色。

  有科學家曾對78種魚進行過調查,結果發(fā)現(xiàn),其實并不是所有的魚腹膜顏色都是黑色的,有20多種魚類腹膜顏色是黑色的,而也有20多種并不是黑色。至于腹膜到底是什么顏色,主要還是受體內黑色素的代謝影響。所以,魚體內的黑膜與污染多少并沒有直接關系,主要還是體內色素的累積不一樣而已。

  黑色膜衣,到底吃不吃?

  既然這層黑衣與污染多少沒有關系,那么這層黑色膜衣還能不能吃呢?

  首先,既然它只是色素細胞沉積而已,并不是污染物,所以,它是可以吃的,并不會有很大的安全問題。

  不過,這層膜主要是油脂肪細胞組成,它的脂肪含量很高,從營養(yǎng)學角度看它并不是健康的選擇。從安全角度看,當有污染物如重金屬、二噁英、農藥等進入魚體內時,很多污染物,尤其是一些脂溶性的污染物也更容易富集在這些脂肪組織中。所以,也不建議多吃。

  總的來說,魚肚子內的黑膜并不一定是污染嚴重的標志,但是這層膜本身脂肪含量高,營養(yǎng)價值不高,也更容易富集一些脂溶性污染物,不推薦多吃。

 

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