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女人常喝藏紅花,喝出春日好氣色!

2017-03-28 來源:三七大全  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:經(jīng)常飲用藏紅花,可以起到活血化瘀、抗菌消炎的效果,當(dāng)有效物質(zhì)進入身體之后,對于人體的整體調(diào)節(jié)自然有十分良好的效果。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,其可令人體內(nèi)的陰陽調(diào)節(jié)至一個平衡狀態(tài),若陰陽平衡自然可增強免疫力。

  女性從14歲左右到49歲左右,每個月要做好的一門功課就是月經(jīng),因此女性養(yǎng)生首先要考慮養(yǎng)氣血。女性無論是月經(jīng)、懷孕、產(chǎn)后哺乳,靠的都是血,所以血關(guān)乎女性一生的健康。藏紅花是女性以花養(yǎng)生的首選。

  藏紅花又叫西紅花,而不是一般的“草紅花”,雖然價格較貴,但它并非“徒有其值”,功效也是很大的。藏紅花入心經(jīng)、肝經(jīng),而心主血、肝藏血,因此它的主要作用在于血,它有養(yǎng)血、活血、補血、行血、理血等功能。換言之,藏紅花對女性的血有一個雙向調(diào)節(jié)的作用。

  由于藏紅花價格較貴,內(nèi)服時量不要大,每次5~10根即可,用開水沖泡。用藏紅花泡水時單泡就可以了,不要搭配其他花茶,可以加入適量蜂蜜改善口感,喝完水后把藏紅花嚼著吃下去。藏紅花雖好,卻也有禁忌,比如經(jīng)期、孕期就是禁用的。

  小小的花絲真有如此的神奇功效?我們?yōu)槟憬颐?,藏紅花的五大功效。

  1

  美容養(yǎng)顏——純天然的美顏佳品

  美容養(yǎng)顏可謂是每位女性關(guān)注的重點,通過現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),藏紅花可以起到很好的養(yǎng)血活血效果。若堅持服用,可以有效地促進改善精神狀態(tài),還可以緩解皮膚生斑等肌膚問題,使女性身體各方面調(diào)整至最佳,以達(dá)到美容養(yǎng)顏的目的。

  2

  月經(jīng)不調(diào)——調(diào)血理血的保健神器

  除美容之外,月經(jīng)不調(diào)的問題也是女性所關(guān)注的重點,很多女性受到月經(jīng)不調(diào)的困擾,使得工作或?qū)W習(xí)都不能正常進行。藏紅花具有的涼血、養(yǎng)血、全面理血功效,可以通過飲用藏紅花茶來逐步調(diào)理,改善月經(jīng)不調(diào)等癥狀。但是建議女性在月經(jīng)期間最好不要服用。

  3

  預(yù)防栓塞——阻擋疾病的健康使者

  中老年人也可適量飲用一些藏紅花,可以起到預(yù)防心肌梗塞或腦血栓的作用。除此之外,經(jīng)常飲用藏紅花水還可以有效地防治腫瘤,起到抗癌作用。

  4

  保護心臟——減緩氧化的重要作用

  保護心臟可謂是藏紅花的重要功效之一。它可以調(diào)節(jié)細(xì)胞中的氧化代謝功能,在缺氧的狀態(tài)下,或者劇烈運動后,藏紅花可提高氧化代謝能力,由此起到保護心臟的作用。

  5

  免疫功能——抗菌消炎的整體調(diào)節(jié)

  經(jīng)常飲用藏紅花,可以起到活血化瘀、抗菌消炎的效果,當(dāng)有效物質(zhì)進入身體之后,對于人體的整體調(diào)節(jié)自然有十分良好的效果。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,其可令人體內(nèi)的陰陽調(diào)節(jié)至一個平衡狀態(tài),若陰陽平衡自然可增強免疫力。

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