清代名醫(yī)趙恕軒《本草綱目拾遺》贊鐵皮石斛為:"滋陰補益珍品"，"強陰益精。久服，厚腸胃，補內絕不足，平胃氣，長肌肉，逐皮膚邪熱痱氣，腳膝疼冷痹弱，定智除驚，輕身延年。益氣除熱，健陽，逐皮膚風痹，骨中久冷，補腎益力。治發(fā)熱自汗，癰疽排膿內塞。"

　　何為陰虛？

　　陰虛:又稱陰虛火旺，俗稱虛火，陰虛之體的主要表現(xiàn)為;怕熱，易怒，面頰升火，口干咽痛，大便干燥，小便短赤或黃，舌少津液，五心(二只手心、二只腳心與頭頂心)煩熱，盜汗，腰酸背痛，夢遺滑精，舌質紅，苔薄或光剝，脈細數(shù)等。進補宜采用補陰、滋陰、養(yǎng)陰等法。

　　心陰虛--心悸盜汗、失眠健忘、舌紅少苔

　　肝陰虛--午后潮熱、煩燥易怒、眼干目眩

　　脾陰虛--少食口臭、胃腹?jié)q滿、噯氣吞酸

　　肺陰虛--口干咽痛、虛熱盜汗、咳嗽無痰

　　腎陰虛--腰腿酸軟、眩暈耳鳴、神疲乏力

　　陰虛的人對身體的危害主要是使人體的心、肝、脾、肺、腎五臟虛勞，身體免疫力差、體質弱，抵抗力下降。鐵皮石斛就是中醫(yī)中藥中一個滋陰補虛、補五臟的極品，它能夠及時改善人體陰虛癥狀，保持機體陰陽平衡，抵御疾病的侵襲，起到有病治病、無病健身的作用。

　　鐵皮石斛的主要功效：滋陰

　　中醫(yī)理論為：

　　人體生命活動的維持，全靠臟腑經絡功能的正?；顒樱K腑經絡功能的正?；顒?，又依賴于氣、血、精、津液作為生理活動的物質基礎，其中，氣為陽，血、精、津液為陰。人體內血、精、津液容易虧乏，久而久之陰虛形成，就會百病滋生。凡年長體弱者、重病久病者，在中醫(yī)看來必歸為陰虛或氣血兩虛。

　　元代著名醫(yī)學家朱丹溪

　　指出:"人，陽常有余，陰常不足，陰虛難治，陽虛易補。"所以補陰可謂抓住治病強身之根本，對人極為重要。然而，在洋洋大觀的中藥庫里，能解決陰虛的藥材既少效果又差，但鐵皮石斛，對治療或調整陰虛癥狀有極佳的效果。

　　近代名醫(yī)謝宗萬

　　贊道:"鐵皮石斛脂膏豐富，滋陰之力最大!"現(xiàn)代人因世事操勞，多少均有陰虛癥狀;久病重病之人，熬夜、勞累、用腦、煙酒過度者，皆為陰虛患者。而藥物中滋陰之藥甚少，唯鐵皮石斛滋陰效果上佳，對一切陰虛癥狀均有獨特的效果。

　　鐵皮石斛能搞定的10大人群排行榜

　　第1：中老年人群

　　功效：延年益壽

　　原理：《神農本草經》將鐵皮石斛列為具有“輕身延年”作用的圣藥。

　　鐵皮石斛含有多種微量元素，對于人體的健康長壽有著密切的關系，具有刺激唾液分泌、抗疲勞、耐缺氧的作用，能提高體內SOD（延緩衰老的主要物質）水平，從而增強其抗衰老的功能，所以中老年人非常適合吃鐵皮石斛。

　　第2：失眠人群

　　功效：緩解失眠

　　原理：鐵皮石斛被譽為“滋陰圣品”，具有滋陰降火的功效，治療頑固性失眠效果非常好，能有效改善睡眠質量，使人入睡變得容易，入睡后不容易醒，能從根本上解決失眠問題。

　　第3：糖尿病人群

　　功效：降低血糖

　　原理：鐵皮石斛能養(yǎng)陰清熱潤燥，自古以來就是治療糖尿病的專用藥，具有明顯的降血糖輔助作用。鐵皮石斛不僅可以增強胰島素活性，同時能顯著降低血糖水平，使血糖恢復正常。

　　第4：腫瘤人群

　　功效：抑制腫瘤

　　原理：鐵皮石斛滋陰補虛，濡養(yǎng)五臟六腑，對肺癌、卵巢癌和早幼粒細胞性白血病等惡性腫瘤的某些細胞有殺滅作用，具有較強的抗腫瘤活性。

　　鐵皮石斛中的石斛堿、菲類化合物可有效抑制癌細胞，減少癌細胞擴散，減輕放、化療的毒副作用，輔助治療腫瘤和癌癥。

　　第5：愛美人群

　　功效：美容養(yǎng)顏、抗衰老

　　原理：鐵皮石斛可調節(jié)女性分泌，讓女性朋友由內而外的得到改變。

　　人體進入中年后，由于體內的陰液日益減少，從而加速了皮膚老化，使之變黑或變皺。鐵皮石斛含有的黏液質，鐵皮石斛對人體皮膚有滋潤營養(yǎng)作用，可緩解皮膚老化，淡化皺紋。

　　鐵皮石斛中富含石斛多糖、氨基酸、微量元素等多種營養(yǎng)成分，可以調節(jié)新陳代謝，恢復人體機能，延緩衰老！

　　第6：腸胃不好人群

　　功效：健脾開胃

　　原理：鐵皮石斛是益胃生津藥，能促進胃液分泌，增強胃的排空能力，幫助胃腸消化吸收，鐵皮石斛對慢性胃炎、胃潰瘍、十二指潰瘍都有很好的治療作用。

　　第7：脾胃虛弱人群

　　功效：調理脾胃

　　原理：鐵皮石斛有良好的健脾養(yǎng)胃生津作用，滋脾胃陰之虛，以充腸液，又能益氣，健運脾胃，促進腸壁蠕動。

　　鐵皮石斛對脾胃病中常見的致病菌幽門螺桿菌有較好的抑制作用，有助于治療胃炎、胃潰瘍、胃脹、胃寒、十二指腸潰瘍、消化不良、食欲不振等癥，是脾胃病的理想藥物。

　　第8：免疫力低下人群

　　功效：增強免疫力

　　原理：鐵皮石斛能滋陰養(yǎng)血，含有的石斛多糖，是很好的免疫增強劑，能有效提高人體的免疫力，增強體質。

　　第9：視力差人群

　　功效：明亮眼睛

　　原理：鐵皮石斛能滋陰養(yǎng)目，被歷代醫(yī)家作為養(yǎng)護眼睛的佳品，尤其對于長期用眼的青少年視力的保護，以及老年人預防白內障等眼部疾病非常有效。

　　第10：關節(jié)病人群

　　功效：強筋健骨、潤滑關節(jié)

　　原理：人進入中年以后，陰津開始衰弱，筋骨功能逐漸減退，鐵皮石斛能夠滋養(yǎng)陰液、潤滑關節(jié)，從而達到強筋健骨、流利關節(jié)、增強抗風濕的效果。