瑪卡是一種溫性的植物，曾作為佳品至寶被西班牙人上供給王室貴族?，F(xiàn)如今瑪卡已經(jīng)從至高無上的云端走下來，邁進市場走入消費者的日常生活中。

　　瑪卡富含人體所需的各種營養(yǎng)成分，能夠調(diào)節(jié)人體的陰陽平衡，促進血液循環(huán)，滋陰補陽。吃瑪卡，非常適合體寒宮寒的女性祛除體內(nèi)寒氣，配合食療恢復得更快。

　　瑪卡富含55種活力營養(yǎng)素，豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、微量元素等，均是傳統(tǒng)滋補品的幾倍多，充分滿足氣血不足女性所缺乏的營養(yǎng)，堅持吃瑪卡，激活女人的氣血活力，內(nèi)在動力！

　　那幾天，更需要吃瑪卡！

　　痛經(jīng)是因為女人身體發(fā)虛，寒氣比較多。行經(jīng)前后或經(jīng)期，出現(xiàn)下腹及腰骶部疼痛，嚴重者腹痛劇烈，面色蒼白，手足冰冷，甚至昏厥，稱為“痛經(jīng)”，亦稱“行經(jīng)腹痛”。痛經(jīng)常持續(xù)數(shù)小時或1—2天，一般經(jīng)血暢流后，腹痛緩解。多以青年婦女較為常見，是婦女常見病之一。中醫(yī)認為生理性痛經(jīng)多因氣血運行不暢或氣血虧虛所致。

　　瑪卡雖是一種食材，但是具備極高的藥用價值，除了能夠補充身體所需的各種營養(yǎng)物質(zhì)保證身體機能正常運轉(zhuǎn)之外，還能減輕甚至治愈痛經(jīng)。

　　經(jīng)研究，瑪卡富含的牛黃素、蛋白質(zhì)等物質(zhì)能在女性生理期間的卵巢周圍形成保護膜使受損部位得到修復，這樣一來就有效地保護了卵巢，使經(jīng)血能夠運行通暢，使女性在生理期間遇到的氣滯血瘀、寒凝胞宮、氣血虛弱、濕熱下注、生理疼痛等癥狀都能夠得到良好的改善。

　　那幾天吃瑪卡，真的很好!

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　　經(jīng)前

　　瑪卡獨特調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌，月經(jīng)前一周容易長痘、皮膚出油、心情煩躁的女性食用瑪卡，能平衡人體荷爾蒙分泌，緩解經(jīng)前焦慮、緊張等癥，豐富的營養(yǎng)也為你備足元氣！

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　　經(jīng)中

　　女性月經(jīng)期間不需要停止服用瑪卡，女性在月經(jīng)期間，往往失血較多，如果營養(yǎng)補充不充分，容易出現(xiàn)貧血?，斂ê需F、鈣、鎂等微量元素，可調(diào)節(jié)血液循環(huán)，在月經(jīng)期間的時候，一定程度上緩解經(jīng)期疼痛，并避免經(jīng)期性貧血。

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　　經(jīng)后

　　經(jīng)期后三天，女性子宮內(nèi)膜處于脫落修復和重建中，生殖系統(tǒng)的抵抗力低下狀態(tài)。正是非常需要營養(yǎng)和護理的時候。瑪卡含較高量的鐵，蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)鋅等可幫助堅固免疫系統(tǒng)，同時補充月經(jīng)期間損耗掉的營養(yǎng)。