明星的不老秘密—黑枸杞，同樣也是男人的寶貝，吃了都說(shuō)好！

2017-03-27 來(lái)源：三七大全標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：黑枸杞可延年益壽，李時(shí)珍的《本草綱目》曾記載蓬萊縣南丘村民喜食枸杞多長(zhǎng)壽，尤其是對(duì)于男人，相對(duì)壽命不如女性，如果想更長(zhǎng)壽更健康那就多吃點(diǎn)黑枸杞吧。

　　黑枸杞是名貴的中藥材。自《神農(nóng)本草經(jīng)》把枸杞列為上品藥材之后，歷代“本草”對(duì)枸杞的醫(yī)藥保健作用都作了詳細(xì)的論述。

　　黑枸杞的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，而且男女都適宜，那男人吃黑枸杞究竟有哪些好處呢?

　　其一：增加陽(yáng)剛之氣。

　　黑枸杞所含的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富，有豐富的微量元素和人體所需要的各種維生素，而且特別是男人最需要的鋅。鋅對(duì)于男人來(lái)講彌足珍貴，可以讓你更加有活力，更有男人味，更有陽(yáng)剛之氣。

　　其二：有降低血糖、軟化血管和抗脂肪肝的作用。

　　很多男人為了事業(yè)打拼，難免要經(jīng)常應(yīng)酬，盡管也參加一些運(yùn)動(dòng)，但是還是離不開三高，這些都令男人很苦惱，很多人年齡不是很大，可能就得了高血脂、脂肪肝，如果能夠經(jīng)常吃黑枸杞的話，喝一些枸杞茶，就可以讓我們遠(yuǎn)離脂肪肝，這是最簡(jiǎn)單而有效的方法。

　　其三：促進(jìn)生育能力。

　　據(jù)《環(huán)球時(shí)報(bào)·生命周刊》報(bào)道，武漢大學(xué)教授公布的一項(xiàng)研究成果表明，黑枸杞子的主要成分枸杞多糖可對(duì)受損傷的生殖系統(tǒng)起到保護(hù)作用。黑枸杞多糖通過(guò)促進(jìn)垂體分泌性腺激素，對(duì)“丘腦—垂體—性腺”這條軸線產(chǎn)生多層次調(diào)節(jié)作用，促使生精過(guò)程暢通以及睪丸生殖細(xì)胞正常發(fā)育。對(duì)于不孕不育的夫婦，有一定幫助左右。

　　其四：增加性能力。

　　古語(yǔ)有云:男人離家千里，勿食枸杞。這句話的意思是：成年男人若長(zhǎng)期出差在外，夫妻分居日久，而長(zhǎng)期多食黑枸杞會(huì)增強(qiáng)性方面的能力。

　　其五：擅長(zhǎng)明目，所以還俗稱“明眼子”。

　　就是黑枸杞對(duì)眼睛好，中醫(yī)在治療眼睛疾病的時(shí)候也通常會(huì)用到黑枸杞，而男人如果因?yàn)楦闻K壓力過(guò)大導(dǎo)致眼睛問(wèn)題就可以通過(guò)多吃黑枸杞來(lái)得到改善。

　　其六：延年益壽。

　　黑枸杞可延年益壽，李時(shí)珍的《本草綱目》曾記載蓬萊縣南丘村民喜食枸杞多長(zhǎng)壽，尤其是對(duì)于男人，相對(duì)壽命不如女性，如果想更長(zhǎng)壽更健康那就多吃點(diǎn)黑枸杞吧。

　　溫馨提示

　　黑枸杞雖好，但不宜多吃。健康的成年人每天吃20克的枸杞子就可以;如果想起到治療的效果，每天最好吃30克左右。