春季是一年中最好的季節(jié)，也是20多種病癥的高發(fā)季節(jié)，我們總結(jié)了一些應(yīng)對小妙招，希望幫助到大家，好好收藏，以備不時之需。

　　1、春季小神草，不要錯過

　　春季是扁桃體發(fā)炎的高發(fā)季節(jié)，扁桃體作為人體免疫力的第一道防線，不要亂用抗生素。蒲公英對于再嚴重的扁桃體發(fā)炎，連續(xù)喝1-3次就能完全好了，春天來了蒲公英漫山遍野，如果咳嗽，口腔上火也可以喝他，很管用。

　　2、扭傷拉傷，快速好

　　春天人們穿的單薄，如果不小心扭到，摔到，形成瘀傷，其實可以不用藥，最簡單有效的方法是，用布縫一個布袋，把大豆裝入，縫合好。放入微波爐加熱2分鐘左右，燙手時為宜，然后敷在傷處10分鐘左右，淤青傷痛自然消退，幾次就好。

　　3、皮膚瘙癢輕松解決

　　春季皮膚瘙癢多發(fā)，除了多喝水還要多吃以下幾種，如白蘿卜，大白菜、柚子、橙子，起到降燥作用。平時少吃辣的，海鮮，多喝溫水。

　　4、清一清肺內(nèi)霧霾

　　春季天氣逐漸升溫，各種地表浮沉和霧霾會加重，不注意就會吸入人體，而吸入人體的霧霾是很難排出體外的，如何才能把吸入的霧霾排出體外，常吃這5種食物就可以做到：蓮藕、木耳、豬血、雪梨、銀耳?？蓪⑸徟?雪梨+銀耳+紅棗，放入冰糖熬粥喝，既能排出肺內(nèi)垃圾，還能養(yǎng)身。

　　5、春季臉上痘痘多發(fā)，輕松解決

　　春季是皮膚皮脂腺分泌過旺的季節(jié)，尤其是一些年輕人，痘痘會不斷往外冒，教你一個神奇小妙招：使用新鮮蘆薈切片敷在面部約1分鐘，再用清水洗凈，然后敷上黃瓜片洗凈，對痘痘恢復(fù)有幫助。

　　6、經(jīng)常用眼多喝菊花茶

　　春天是一年之初，會有各種計劃報表，難免熬夜，經(jīng)常用電腦或手機，形成近視。經(jīng)常用眼，常喝枸杞菊花茶，適量加入枸杞，泡開后將枸杞吃了。每天清晨洗臉時，用半干不濕的熱毛巾敷于前額和雙眼，眼睛輕閉，頭稍仰，毛巾涼后再重新更換，持續(xù)一分鐘。

　　7、臉上油脂多，黑頭多輕松破

　　用花椒熬水，去除花椒，用濾出的水洗臉，花椒水可以很好的殺滅螨蟲及其他細菌，對預(yù)防和減少黑頭有很好幫助。

　　8、脖子上長痘，輕松解決

　　有些朋友脖子、背上、前胸容易長痘，這叫毛囊炎，可以用綠豆碾碎加水，涂抹痘痘，對痘痘恢復(fù)有幫助,少吃油膩食物對恢復(fù)是很有幫助的。