三七渾身都是寶，很多人都選擇用三七養(yǎng)生！但到底是用三七粉還是用三七花，許多人都犯了難！今天就帶大家看看，三七粉和三七花的區(qū)別，幫助有選擇困難癥的人！

　　↓↓↓三七花和三七粉的區(qū)別↓↓↓

　　1

　　功效不同

　　三七花：

　　主要用于清熱、解毒、涼血，降血壓、血脂，防癌、抗癌，咽喉炎，牙周炎，生津止渴、提神補氣。提高心肌供氧能力，增強肌體免疫功能。

　　三七粉：

　　三七功用補血，去瘀損，止血，能通能補，功效最良，是方藥中之最珍貴者。三七生吃，去瘀生新，降血壓，降血脂，并有止血不留瘀血，行血不傷新的優(yōu)點。

　　2

　　用法不同

　　三七花：

　　常用開水沖泡，代茶飲。亦可用來炒肉。

　　三七粉：

　　一般都是直接用溫開水送服，請勿過量，正常體質(zhì)的人，服用三七粉一日總量在6克左右，分2次服用，或加工成熟三七粉服用。做成藥膳煲湯來吃也是不錯的選擇。

　　3

　　適用人群不同

　　三七花：

　　1、高血壓、高血脂、心臟病、心絞痛、冠心病、胸悶、膽固醇高心肌供氧不足。

　　2、有白頭發(fā)、肝臟不好者。平肝涼血。

　　3、咽喉炎、臉上有痘有痤瘡。

　　4、頭昏、目眩、耳鳴、頭痛。

　　5、辦公室白領(lǐng)。工作壓力大人群能減輕壓力、預(yù)防心血管病的發(fā)生。

　　6、經(jīng)常坐著不動的人。有的人在辦公室對電腦一天都不動，這樣會引會高血脂和心血管疾病。

　　7、平常天天使用純凈水，這是不合理的，使用三七花泡水可以補充其它的一些人體必須元素。

　　8、50歲以上的老年人，具有高血壓、高血脂、失眠等病有很好的療效。

　　三七粉：

　　1、心腦血管疾病患者。

　　2、頭昏眼花、劇烈頭痛。

　　3、體質(zhì)虛弱、、易疲勞、失眠、記憶力減退。

　　4、臉色蒼白、貧血、早衰。

　　5、胃潰瘍、十二指腸潰瘍出血及慢性胃炎等消化道出血。

　　6、支氣管擴張、肺結(jié)核及肺膿腫等癥。

　　7、高血壓、高血脂及貧血人群。

　　8、各類血證患者(吐血、嘔血、咳血、便血、尿血、淤血等)。

　　9、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群。

　　10、婦女月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)及產(chǎn)后惡露不停，小腹瘀滯疼痛等。

　　11、生活節(jié)奏快的白領(lǐng)人士，保持心腦血管健康(生活節(jié)奏快，容易造成心、腦供血不足)。

　　12、應(yīng)酬多，經(jīng)常飲酒的人士(三七可以促進受損肝中正常細(xì)胞的生長，亦可保護肝臟避免化學(xué)性的傷害，如酒精和四氯化碳）。

　　13、臉上長斑者。能有效祛除斑痕（黃褐斑）。

　　14、三七粉能有效抗衰老、美容護膚。

　　4

　　食用注意事項

　　三七花：

　　一、身體屬于虛寒之人請注意觀察使用，或者不用，因為三七花藥性屬于涼性對虛寒之癥有加重的作用，有些人一喝三七花就感冒流鼻涕；

　　二、女性月經(jīng)期間最好不要用，月經(jīng)期間本不能食用涼性食品，加之三七花有活血化瘀的作用，容易導(dǎo)致月經(jīng)出血過多，但如果有血瘀型月經(jīng)不調(diào)用三七花就可以活血化瘀調(diào)理月經(jīng)了；

　　三、感冒期間不要用，也是因為三七花涼性，有加重涼感的作用；

　　四、孕婦，盡量不要使用任何三七產(chǎn)品，包括三七花，三七，三七粉等，這個和孕婦不要吃藥是一樣的，但產(chǎn)后補血三七就是極品了。

　　三七粉：

　　1、月經(jīng)期間不要用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣藥，月經(jīng)期間服用，易導(dǎo)致出血過多，但如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào)，則可以用三七粉活血化瘀來調(diào)理月經(jīng)。

　　2、孕婦懷孕期間不要服用三七粉，這和婦女在懷孕期間要謹(jǐn)慎用藥是一樣的原理，以免對胎兒產(chǎn)生影響，但如果是產(chǎn)后用三七來補血那可就是極品了，因為三七對失血性貧血具有極好的效果。這是最基本的常識，孕婦在懷孕期間最好什么藥都別服用。以免有副作用。

　　3、三七粉熟吃喝生吃的功效與作用的側(cè)重點是是不一樣的。

　　4、根據(jù)病情和用藥控制用量，三七粉每人每天不要超過8g，一次不要超過5克，外用止血除外。