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岐山問道,竟成詩仙!

摘要:辟谷最早的記載源自《莊子?逍遙游》:“藐姑射之山,有神人居焉。肌膚若冰雪,淖約若處子,不食五谷,吸風(fēng)飲露,乘云氣,御飛龍,而游乎四海之外......”作為一種延年益壽的養(yǎng)生則,辟谷在很多古書典籍里也有記載。

  “辟谷”源自道家養(yǎng)生中的“不食五谷”,是古人常用的一種養(yǎng)生方式。它源于先秦,流行于唐朝,又稱卻谷、去谷、絕谷、絕粒、卻粒、休糧等。

  辟谷最早的記載源自《莊子?逍遙游》:“藐姑射之山,有神人居焉。肌膚若冰雪,淖約若處子,不食五谷,吸風(fēng)飲露,乘云氣,御飛龍,而游乎四海之外......”作為一種延年益壽的養(yǎng)生則,辟谷在很多古書典籍里也有記載。

  前不久,我們天一太極的三十七師兄和四十四師兄前往岐山辟谷,臨行前天一太極趙天一老師為二位師兄贈詩一首,以資鼓勵(lì)。

  贈孫許二君

  孫許二君岐山行,辟谷悟道尋仙蹤;

  七日不問紅塵事,坐看山鳥入云中;

  他日重返嶺南地,身心安泰俱輕靈;

  我等安守一太極,待君歸來慶功成!

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