太極拳論上說“拳打腳踢下乘拳，妙手無處不渾然”。很明確的說明太極拳所修煉的不同于長拳，散打那種搏擊方式，不是死乞白賴的能勝利就行那么簡單的概念。你說連太極勁都沒有，何談懂勁？你懂誰的勁？對方的？對方的也是力量，只能說你感受到了對方力量的大小和方向。這是感覺層面的事情，植物人除外，是人都感覺得到。那么你還要說，我感覺到對方來力，我就知道該怎么辦了。辦得到辦不到先不說，那也是技術(shù)層面東西，不是我所說的“勁”的問題。如果太極勁沒上你身的話，你即使感覺到對方的力了，你也沒啥好辦法，有辦法也不會巧不會妙。粗糙的辦法啥拳種里都不缺。而且你不懂太極勁的話，對方也能感到你的力量，也會借你的力而使力。太極勁上身了，懂勁了（是真正意義上的懂勁，而不是自認(rèn)為懂勁了），卻可以做到“我獨(dú)知人，人不知我”。

　　太極勁是個(gè)不太好用文字表達(dá)清楚的東西，強(qiáng)說的話就只能是打比喻，最后喻上加喻，結(jié)果會讓人一頭霧水，找不到回家的路。它只能切身感受和體會到，說也說不清楚，科學(xué)儀器也測試不明白，前段時(shí)間中央電視臺用目前中國最先進(jìn)的儀器來測試某太極大師的太極勁，結(jié)果什么也沒測試出來，編委和導(dǎo)演試圖得出一些結(jié)論性的東西，顯然他們的結(jié)論不是那么回事，其實(shí)他們到今天也莫名其妙！宇宙是個(gè)大人體，人體是個(gè)小宇宙，人體的奧秘不是現(xiàn)代的科學(xué)儀器所能通過測量而給出滿意的答案的。

　　太極勁真出來，其應(yīng)用效果的確是匪夷所思，但太極勁太難出來！壓壓腿都疼的呲牙咧嘴，何況把全身拉松拉軟，把身體扒到骨肉分離的程度。精神境界的修煉之不易就更別提了。它的難還不在于直線抻拉，你看練習(xí)雜技的，練習(xí)舞蹈的，練習(xí)瑜伽的，也把身體練得很柔軟，但一定不會有太極勁。為什么？這就是武術(shù)和舞蹈練習(xí)方法不一樣的地方。于此，也就不難理解節(jié)節(jié)貫穿的問題了，節(jié)節(jié)都分家了嘛。有些習(xí)拳者把身體搞得很舞美，象波浪似的，先腿而腰而肩而肘而手以為一節(jié)一節(jié)的這么走就是節(jié)節(jié)貫穿了，要是這樣的話，霹靂舞更是節(jié)節(jié)貫穿了！當(dāng)然霹靂舞在舞蹈這個(gè)層面上也可以叫節(jié)節(jié)貫穿，但這不是太極拳節(jié)節(jié)貫穿的概念，只是現(xiàn)象相似，本質(zhì)卻是不同的。關(guān)節(jié)和關(guān)節(jié)之間的筋膜骨肉間隙都沒改變，節(jié)和節(jié)之間并沒有實(shí)質(zhì)行的分家，家都沒分何談貫穿？把散落的珠子穿起來，前提珠子一定得是散開的，至于說貫穿的方法那又是另一個(gè)問題，所以說要想貫穿要先求散開（松開）。太極拳意義上的節(jié)節(jié)貫穿不是霹靂舞似的波浪涌動(dòng)，是真能開開又全能合住（這里有陰陽互為其根的開合理念在）。說到底，個(gè)人的認(rèn)識是：你這個(gè)人的血肉之軀必須要有實(shí)質(zhì)性的改變，這是個(gè)不能繞過去的大前提，無此，很多東西都出不來。當(dāng)然也就很難真正意義上的理解和掌握太極拳諸多方面的奧妙。

　　練習(xí)太極勁的方法各家各派可能都有自己的一套吧，陳，楊，吳，武，孫等氏太極拳之所以能獨(dú)立成派，顯然前輩大師們有自己獨(dú)到的體驗(yàn)和認(rèn)識。佛法還有八萬四千法門，人人各執(zhí)一跟棍。由于中國文化的廣博精微，那么在此影響下的中國武學(xué)修煉方法和手段也一定會不盡相同。“家家門前楊柳樹，條條大路到長安”，存異求同吧！

　　習(xí)拳多年，深深體會到了太極拳是博大精深的，是有境界有層次的。正如古人所言“一層深一層，層層意不同”。練拳每到一個(gè)新階段就會對前一階段的思想和認(rèn)識做一個(gè)否定，進(jìn)步多了這種“今是昨非”之感次數(shù)也就多了。那么這就使你不敢輕易對自己今天的一些認(rèn)識當(dāng)作定論看。比如說“蠅蟲不能落，一羽不能加。”你敢說這就一定是個(gè)比喻而不是前人實(shí)際境界嗎？人是個(gè)形神一體的動(dòng)物，卻長期生活在物質(zhì)世界中，有幾人到自己的精神世界里走走？肉眼看到的也未必是世界的真面孔，“有視有限，無視無限；視所能見，定非真見”。“太極”一詞本身就是一個(gè)始前終后的概念，它在“無”和“有無”的境界里。如果最后能練得身體的感覺比羽毛還輕，羽毛落在你身體上一定會感到很沉重的；把身體真能練得“骨弱可卷，肉滑如飴”，蠅蟲一定無法停落在你身體上的?？赡軉幔咳俗约簺]練到這個(gè)層次，只能是存疑，以前我就想當(dāng)然的把它當(dāng)作一個(gè)比喻看，現(xiàn)在卻不敢這么冒然斷言了。正如，剛開始練拳沒多久，以為自己很不錯(cuò)了，可過了兩年覺得自己差很多，又過了兩年覺得自己根本就不會太極拳，連拳都打不下去了。剛覺得自己太極拳已經(jīng)入門了，沒過多久發(fā)現(xiàn)自己還是個(gè)門外漢。有很多人經(jīng)常讓我評價(jià)一下他的太極拳水平入沒入門呢，其實(shí)太極拳對于我們廣大太極拳愛好者來說，一生都面臨著“入門”的問題。只是程度層次的差別而已。

　　“太極十年不出門，出門一拳打死人”。想一拳打死人不需要磨練十年，也不是說沒有十年功夫就不能技擊，無還手之功，招架之力了。這是功夫爐火純青，武功臻于上乘的一種表達(dá)。這里我想說的是:不求十年能出門，只愿今生能入門。