太極拳講究開合，陳鑫有“開合虛實(shí)，即為拳經(jīng)”的之論，又云：“一開一合，拳術(shù)盡矣”。從先賢的論述中，可知“開合”對(duì)于太極拳術(shù)之重要。

　　現(xiàn)今，太極拳術(shù)廣泛傳播。習(xí)拳者對(duì)于拳架動(dòng)作的“大開大合”以及“開中寓合、合中寓開”的技術(shù)要領(lǐng)多能重視，但對(duì)形體動(dòng)作的“開中再開”、“合中再合”則較為淡漠。為此，筆者撰寫此文談些粗淺看法。

　　首先談一談拳架動(dòng)作“開中再開”、“合中再合”這個(gè)說法的哲理依據(jù)。

　　陰陽學(xué)說是太極拳拳理的核心內(nèi)容，陰和陽，用來分析和表述一個(gè)事物內(nèi)部所存在矛盾的對(duì)立統(tǒng)一。舉例來說，一天之中，白晝?yōu)殛?，黑夜為陰：晝陽又可分為：上午為陽中之陽，下午為陽中之陰；夜陰又可分為：前半夜為陰中之陰，后半夜為陰中之陽。這種“陽中有陽，陰中有陰”的現(xiàn)象，在我國(guó)傳統(tǒng)文化的重要典籍《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有明確的表述?！端貑?middot;金匱真言論》中說：“……故曰：陰中有陰，陽中有陽。平旦至日中，天之陽，陽中之陽也；日中至黃昏，天之陽，陽中之陰也；合夜至雞鳴，天之陰，陽中之陰也；雞鳴至平旦，天之陰，陰中之陽也。故人亦應(yīng)之”。

　　對(duì)太極拳而言，上述“陽中有陽，陰中有陰”的觀點(diǎn)，反映在拳架中是“開中有開，合中有合”，而將其轉(zhuǎn)化為技法之運(yùn)用，則是“開中再開，合中再合”。

　　下面結(jié)合拳架動(dòng)作，談一談“開中再開，合中再合”如何體現(xiàn)及其在套路演練中的作用。對(duì)拳架動(dòng)作的解說，以中國(guó)武術(shù)研究院審定公布的《陳式太極拳競(jìng)賽套路>(以下簡(jiǎn)稱《56式>)為依據(jù)。

　　先說“開中再開”：

　　《56式>中的右金剛搗碓，兩手劃弧向右平擺至身體側(cè)前方，為開，當(dāng)左腳擦步鏟出時(shí)，兩手向右后方平推，為開中再開。它的作用是：與擦步前出的左腳形成對(duì)開之勢(shì)，體現(xiàn)在勁力上則是對(duì)開勁。又如云手(向右)，該式起動(dòng)時(shí)，左手右手?jǐn)[至身體前方，為開；當(dāng)右腳向右開步時(shí)，兩手向左前稍推，為開中再開。以上這兩個(gè)拳式，表現(xiàn)的是手與足對(duì)開時(shí)的開中再開。對(duì)兩手之間而言，仍有開中再開的情況。如右野馬分鬃，當(dāng)右手劃弧置于右膝前上方時(shí)，左手劃弧置于身體左側(cè)，為開：當(dāng)右手向前穿出時(shí)，左手向外稍展后推，為開中再開。此拳式中的兩手臂向外分展，即為兩手間的開中再開。

　　我們知道，“對(duì)開”是陳式太極拳的基本特征之一，它體現(xiàn)出拳架在整體上的對(duì)稱協(xié)調(diào)。可以說，沒有一方的開或開中再開，就會(huì)造成另一方單獨(dú)開、孤立開，就不會(huì)形成對(duì)開之勢(shì)，自然也就沒有對(duì)開勁。

　　經(jīng)典拳論有云：“往復(fù)須有折疊，進(jìn)退須有轉(zhuǎn)換”(武禹襄《十三勢(shì)行功要解》)，倒卷肱就是反映此項(xiàng)重要技法的典型拳式。該拳式手法上的動(dòng)作，兩臂展開掌心向外為一次卷肱；當(dāng)?shù)诙尉黼艅?dòng)作開始時(shí)，兩手外旋掌心翻向上并略向前(后)伸，然后退步卷肱。這“翻轉(zhuǎn)前伸”的手法，是開中再開；是按照“往復(fù)須有折疊，進(jìn)退須有轉(zhuǎn)換”的要求，繼續(xù)運(yùn)用前后的開勁來轉(zhuǎn)換動(dòng)作與勁力，與腿部動(dòng)作相配合，形成獨(dú)具特色的、退中有進(jìn)的太極拳后退法。

　　又如《56式》中的前趟，其定勢(shì)時(shí)兩臂向左右展開掌心向外，此為開；下一拳式左掩手肱捶，起動(dòng)時(shí)仍承接延續(xù)上一動(dòng)作的趨勢(shì)，兩手旋腕掌心向上兩臂向兩側(cè)伸展，此為開中再開。又如白鶴亮翅，其定勢(shì)時(shí)左手伸舉在左額前上方，此為開；下一拳式斜行拗步，起動(dòng)時(shí)仍承接延續(xù)上一動(dòng)作的趨勢(shì)，左手略向上旋伸以引動(dòng)拳勢(shì)，此為開中再開。在兩個(gè)拳式之間運(yùn)用這種開中再開的手法，屬于“折疊”，它體現(xiàn)了拳論中“意欲向下必先寓上，意欲向左必先寓右”的技法原則；同時(shí)，由于太極拳套路演練時(shí)要求連綿不斷勢(shì)勢(shì)相連，在兩個(gè)拳式的連接處，正是承上啟下的當(dāng)口，“開中再開”的技法在此處起著串連的作用，使拳架動(dòng)作著著貫串勢(shì)勢(shì)相連，從而避免了動(dòng)作的斷續(xù)、內(nèi)勁的中斷。當(dāng)然，它的實(shí)質(zhì)仍是“往復(fù)須有折疊，進(jìn)退須有轉(zhuǎn)換”。

　　下面說一說“合中再合”：在“合”勢(shì)中，未開之前有一個(gè)兩臂繼續(xù)相合的動(dòng)作，稱之為“加緊一合”，或稱之為“合中再合”。它主要表現(xiàn)在兩臂“身前相合，胸前再合”這類動(dòng)作中，它的作用是加強(qiáng)蓄勢(shì)蓄勁。

　　《56式》中的左掩手肱捶，當(dāng)右腳提起時(shí)，左掌于體前附在右前臂上，兩臂形成交叉圈；當(dāng)右腳落地左腳擦步鏟出時(shí)，左手上移至右大臂，兩臂收縮交叉圈，在胸前繼續(xù)相合，這是合中再合，是為了加強(qiáng)蓄勢(shì)蓄勁。這種“兩臂身前相合，再胸前加緊一合，收縮交叉圈”的動(dòng)作，在指襠捶、順鸞肘、掩手肱捶等發(fā)勁的拳式中均有體現(xiàn)：尤其是連珠炮這個(gè)拳式，頗具典型。我們不妨分析一下：其重心移至左腿兩手刁托回撤的動(dòng)作是收、是合，對(duì)下一個(gè)動(dòng)作“發(fā)勁前擊”而言，已經(jīng)有了蓄勁之勢(shì)，此時(shí)若兩手直接向前發(fā)勁呈連珠炮勢(shì)，亦未嘗不可；但為了進(jìn)一步加強(qiáng)該式的彈性，將勁貫足，則須“重心下降，兩手內(nèi)旋劃弧合收于胸前，手心斜相對(duì)”(見<陳式太極拳競(jìng)賽套路>的文字解說)。這是一個(gè)兩手繼續(xù)收斂合勁并向胸前沉按的動(dòng)作，有了這個(gè)技術(shù)細(xì)節(jié)，全身緊湊團(tuán)聚合中再合，猶如進(jìn)一步壓緊之彈簧。這是“在發(fā)勁之前再縮小合勁之圈”的技法，在這種態(tài)勢(shì)下發(fā)勁，必定勢(shì)穩(wěn)力沉，充分顯示出陳式太極拳陽剛的特征。這正如著名太極拳家沈家楨先生所強(qiáng)調(diào)的：為使動(dòng)作得勢(shì)和得勁，應(yīng)緊縮圈徑。(見《陳式太極拳》，人民體育出版社出版。以下引語同。)

　　在《56式》中，“合中再合”不僅表現(xiàn)在發(fā)勁之前所必須，在“兩臂胸前相合，然后展開”這類動(dòng)作中，如前趟、高探馬、白鶴亮翅、中盤等拳式，在兩臂相合展開之前，都應(yīng)先收緊一下合圈，然后再兩臂分開外展。對(duì)于這種情況，沈家楨先生提醒說，這個(gè)過程都是合勁，“兩臂交叉時(shí)須加緊一合，然后分向左右展開”、“必須注意‘意欲開，必先寓合’的要求，合后再開之前須先收緊一下合圈，再向左右雙開”。為此，沈先生總結(jié)說：“太極拳動(dòng)作，凡要放大其圈，必先縮小其圈，這是為了加強(qiáng)棚勁”。“合中再合”就體現(xiàn)了這種緊縮圈徑加強(qiáng)棚勁的作用。

　　綜上所述可以看出，開中再開、合中再合是體現(xiàn)太極拳技術(shù)要領(lǐng)的細(xì)致練法，但由于它處在拳架動(dòng)作的細(xì)微末節(jié)處，雖重要卻易被忽視。細(xì)節(jié)決定質(zhì)量，為了提高太極拳套路的演練水平，提高它的鍛煉效果，“開中再開、合中再合”這一技術(shù)細(xì)節(jié)應(yīng)該引起習(xí)拳者的重視。