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從太極十三總勢看“意是萬法之源”

2017-03-17 來源:解密太極拳  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:太極拳打的是軌跡,只要是軌跡上任意一點拆分出來都可以是一個招式,請將想象力敞開,完整的軌跡上會有多少個勁點,每個勁點上又會有八種意的用法,那么任何一個完整的軌跡走下來就會有無數(shù)個表達(dá)形式

  太極拳用意不用力,講究的是:心到意到、意到氣到、氣到血到、血到力到,心是意的源頭,勁是形變的動力(心是意的源頭,勁是形變的動力),意是萬法之源,動作是身體的表達(dá)。

  我們在上一章講過,“心是意的源頭,勁是形變的動力”,我們將會在這一章通過太極十三總勢講”意是萬法之源,動作是身體的表達(dá)“。

  太極拳十三總勢,即掤、捋、擠、按、採、挒、肘、靠,此為八門,進、退、顧、盼、定,此為五步,合起來,稱之為八門五步,其勢十三。勢,氣勢;引導(dǎo),引而不發(fā),導(dǎo)引;太極若水,疏通,導(dǎo)引等,這些”點“都在說明一個問題,體內(nèi)的能量如何蓄,如何放,太極拳練的其中之一就是”蓄勁、運勁、發(fā)勁“,這一系列的完成都是靠意來實現(xiàn)的。

  在太極拳中的掤捋擠按採挒肘靠一是形上的變化,二是勁上的變化,三是意上的變化,進退顧盼定一是意上的變化,二是勁上的變化,三是形上的變化。聯(lián)合起來就是形——勁——意——勁——形,是一個完整的閉環(huán),但在體內(nèi)的表達(dá)順序是完全不一同的。

  用掤來講一下,意是萬法之源,掤是八門五步之首,也是八勁之首,也是身體啟動的開始。很多人都不用意在打拳,只關(guān)注了形的變化,這個時候身心根本不能合一,體現(xiàn)不出”誠“來,誠者,天道;誠之者,人道,這是太極拳的核心表達(dá)。

  用意來打拳,太極拳的“掤”,其本身是掤勁的表達(dá)方式,但你完全可以用擠的意來展現(xiàn),雖然形是掤的形,但意已經(jīng)是擠的意了,身體內(nèi)部的表達(dá)方式,完全不同,我們既可以用掤形打擠意,那么我們完全可以用掤形來打出捋採按挒肘靠的意。

  太極拳打的是軌跡,只要是軌跡上任意一點拆分出來都可以是一個招式,請將想象力敞開,完整的軌跡上會有多少個勁點,每個勁點上又會有八種意的用法,那么任何一個完整的軌跡走下來就會有無數(shù)個表達(dá)形式,即可以通過N個方法來實現(xiàn),因此才會有“意為萬法之源”的觀點。

  這里面的萬法不是“亂法”,首先得有掤做支撐,要有自己的圓心,動作標(biāo)準(zhǔn)(用來支撐軌跡),只有這樣打出來的拳才會有太極的味道。

  具有堅定的信念(圓心),無窮多的方法,最終的太極拳會形成一個實心球,在那個狀態(tài)下圓心就會演化成球心,無論在打太極拳的時候,還是生活中,只要從球心出發(fā)的任何動作,都是太極拳的標(biāo)準(zhǔn)動作,這也是太極生活化的理論根據(jù)。

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