大多數(shù)朋友起床之后的第一件事肯定是刷牙,但是專家認為,這個時候可以仔細觀察下口腔有沒有出現(xiàn)什么異常,有些朋友反應(yīng)嘴巴發(fā)苦發(fā)酸,這些小細節(jié)都預(yù)示著什么呢?
口苦口酸都預(yù)示著什么
口苦——小心膽結(jié)石
如果口苦的同時伴有尿液特別黃,要考慮肝火上炎。這個時候要多吃一些苦瓜降肝火。如果在口苦的時候伴有右肋飽脹,而且在多吃油膩食物后加劇,要考慮是不是有膽石癥。
口酸——消化不良
口酸往往是肝胃不和、肝氣上逆的一種表現(xiàn)?;颊咄蟹α?、情緒低落、食欲低下和消化不良癥狀。此時要健脾疏肝。
口甜——糖尿病來襲
嘴巴發(fā)甜,往往是脾內(nèi)有積熱的表現(xiàn)。這提示我們,要盡快地多吃青菜,少吃肉類和脂肪,同時加強體育鍛煉,減少熬夜。如果口甜的時候伴發(fā)多飲、多尿,則要警惕糖尿病。
口咸——腎恐怕不行了
口中發(fā)咸,有的時候是腎氣虛弱的表現(xiàn)。這個時候,往往伴有小便增多、腰膝酸軟、怕冷、乏力等癥狀。
口淡——感冒、脾虛
所謂口淡,指的是吃什么都沒有味道,味覺不好?;颊叱艘龈忻爸?,還要考慮脾虛的問題。山藥、飯豆、白扁豆煮粥,可以很好地改善癥狀。
口腥——肺熱
口腥就是嘴巴里有腥味,要考慮是不是肺熱所致。這個時候往往吃一點魚腥草、百合、枇杷、梨、杏仁等,是合適的。
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