每個人都有一個肚臍，但是你留意過你的肚臍和別人有什么不一樣嗎?你又知道從你的肚臍里能看出你的健康問題嗎?你的肚臍還能吃藥保健。不得了，這個神奇的小窩窩。今天我們就來好好研究一下它吧。

　　這個小窩窩是怎么形成的？

　　在很久以前，當我們還沒有來到這個世界之前，在媽媽肚子孕育的過程中，我們不是用嘴巴吃飯，不是用鼻子呼吸。所有的能量與營養(yǎng)全是因為一根小管子和媽媽連接著，得到補給，這跟小管子就是臍帶。

　　當我們出生以后，我們開始用鼻子呼吸了，也要用嘴巴來吃奶了，就不需要臍帶了。

　　醫(yī)生阿姨會在我們從媽媽肚子里擠出來以后，咔嚓一聲剪斷臍帶，臍帶脫落以后形成的瘢痕就成為肚臍。

　　估計我們小時候都干過摳肚臍的傻事，你是不是有覺得肚臍里面很多黑黑的泥兒，很不干凈呢?

　　該不該摳肚臍?

　　實話告訴你，真不該摳，因為這是個重要的養(yǎng)生大穴，摳的過程中會刺激它使它泄氣，甚至感染發(fā)炎。經(jīng)常有小孩子因為摳肚臍而導致拉肚子。

　　有的人肚臍眼很大，有的很小，有的很圓，有的很癟，有的很深，有的卻很淺。這些都反映著我們身體的健康秘密呢?？纯茨愕亩悄氀凼鞘裁葱螤畹陌?

　　一個好的肚臍應該是三個標準：圓，大，深?！对\病奇侅》中講到：臍大容李者，壽相也。

　　1、那相反的肚臍又小又淺又癟的肚臍，一般常反映免疫力低下，體質(zhì)弱，容易疲勞，為什么呢?

　　2、因為肚臍在母體內(nèi)的時候，營養(yǎng)供給的足自然就粗大，另外我們也會看到有的肚臍是癟的，有的成橫條，有的成豎條，成橫條形的都代表腸胃失調(diào)偏向于便秘，成豎條形的都偏向于腹瀉。

　　3、還有的人的肚臍長的有點偏，要么偏左，要么偏右，中醫(yī)講左氣又血，偏左的話多反映氣虛或者陽虛，這種人常常表現(xiàn)出，怕冷，手腳冰涼，乏力沒精神，食欲不佳，腹脹，偏右，多反映血虛或陰虛，這種人常容易失眠多夢，身體酸痛，燥熱等。

　　再有你還得留意你肚臍的溫度，趕緊把手伸到你肚子上摸摸看是涼是熱的，若是溫的就好，但如果發(fā)紅發(fā)熱，多代表內(nèi)熱便秘痔瘡一類，但是如果肚臍周圍發(fā)涼就代表陽虛，內(nèi)寒，多有腹瀉，或者痛經(jīng)，免疫力低下。

　　我們的肚臍即看過也摸過了，感覺出一些問題了嗎?有問題就要解決問題，現(xiàn)在開始你將學到一個既簡單又神奇的方法，從此你將節(jié)省大量的保健費用。

　　做過這樣一個實驗，把大蒜搗成泥敷在肚臍里，用艾條熏烤，十分鐘以后，嘴巴里面就出現(xiàn)了明顯的蒜味，這其實不稀奇，它證明了你的肚臍不但能診病，還能吃藥治病。

　　你的肚臍不光能吃出蒜味還能吃出酒味來，古書《理論駢文》中描述當時治療黃疸的方法，是把百部的根，放在臍上，用酒和糯米飯蓋之，至口中有酒氣為度。

　　目前的醫(yī)學也證實，藥物可穿透皮膚表面結(jié)構(gòu)，而被人體吸收。臍在胚胎發(fā)育過程中，為腹壁最后閉合的地方，角質(zhì)層最薄，屏障功能最弱，藥物易穿透擴散，且臍下無脂肪組織，滲透力強。

　　臍下豐富的靜脈網(wǎng)也是藥物能迅速被吸收的有利條件。古人有用花椒炒熱敷臍而單衣過冬的方法。

　　讓我們的肚臍吃點什么呢?

　　01.臍療小秘方

　　1、去肝火：陳皮青皮磨成粉水調(diào)，貼敷肚臍，每日睡前貼，起床揭掉。

　　2、降血壓：吳茱萸磨成粉，用陳醋調(diào)和貼敷肚臍，膏藥固定，睡前貼，早起揭掉，七次為一個療程。

　　3、健脾祛濕：佩蘭20克，白芷、蒼術(shù)各15克，獨活、廣木香各10克，花椒、艾葉各5克，桂枝15克。上藥研磨成粉，用溫水調(diào)和貼敷肚臍。

　　4、活血化瘀：當歸30克，川芎15克，細辛、三棱、莪術(shù)各10克，乳香、沒藥、丁香各5克，冰片3克。

　　5、小兒夜啼方：黑丑50克，研為細末，以米湯調(diào)成糊狀，于每晚入睡前1小時貼敷肚臍。

　　6、小兒遺尿方：五倍子、茯神各等量,共研細末,以米湯調(diào)成糊狀。每晚睡前2小時取藥糊適量貼敷肚臍，早晨去掉。

　　7、呃逆：選用橘皮、半夏、杮蒂、丁香等，研成細末后用生姜汁調(diào)成糊狀敷于臍孔，連用2―7天。

　　8、寒癥胃痛：選用胡椒、干姜、香附等，用黃酒調(diào)成糊狀，連用2-7天。

　　9、脾胃虛寒：胡椒，干姜，香附，白芷各等分，磨成粉蜂蜜調(diào)和，貼敷肚臍，早餐后貼敷，晚餐前去掉。

　　10、月經(jīng)不調(diào)：取當歸9克，肉桂、白芍、紅花、干姜、川芎各6克，鹿茸3克。共研為細末，貯瓶備用，敷貼時取上藥適量，加醋調(diào)成糊狀，敷于臍中，以紗布覆蓋，膠布固定，兩天換藥一次，10次為一療程。本法可適用于月經(jīng)提前、推后或先后不定期者。

　　艾灸神闕穴。用艾條或艾灸儀灸療該穴位，艾條懸灸每日10-15分鐘，艾灸儀灸療每次45分鐘左右；還可以用隔姜灸。把姜片上穿刺數(shù)孔，覆蓋于臍上，點燃艾炷在姜片中施灸，以感溫熱且舒適為度，每次灸15-20分鐘，隔日1次，每月灸10次，秋冬季節(jié)開始灸最好。此法對寒邪引起的消化不良、腹痛諸癥有預防作用。

　　02.臍療的禁忌

　　1、有嚴重心血管疾病、體質(zhì)特別虛弱者，處在懷孕期、哺乳期的女性，以及過敏性皮膚者，特別是腹部皮膚有炎癥、破損、潰爛者均不適合進行臍療。

　　2、除此之外，還要注意有無藥物過敏史，避免在用藥時引起過敏。

　　3、要特別注意保暖。治療不要在室外進行，或者讓臍部對準風口。保持室內(nèi)溫暖，適當覆蓋衣被。

　　4、尤其是腹瀉、感冒、體質(zhì)虛弱的患者，以及老人和小兒更要注意保暖。

　　5、如果在操作中遇到需要局部加熱，比如艾灸，此時要特別留意皮膚的顏色改變和表面溫度，避免溫度過高造成燙傷。

　　6、給小兒施灸時尤其要當心，小兒皮膚嬌嫩，在治療過程中也很難長時間保持一個姿勢，所以更容易燙傷，需要倍加小心。

　　7、一旦有過敏現(xiàn)象，立刻停藥，并在當?shù)蒯t(yī)生指導下處理。