那么，到底什么是津液呢？

　　它在我們身體里面到底是干什么用的呢？

　　我先來(lái)講一個(gè)例子吧。

　　醫(yī)案

　　前些天，一位我微信朋友圈里面的企業(yè)家朋友找我，我常年在商學(xué)院講國(guó)學(xué)，所以微信圈里有很多企業(yè)家學(xué)員。這位朋友說(shuō)，她一朋友得了一種怪病，就是左眼的下眼皮，每天不停地顫動(dòng)，抽動(dòng)著跳，別人都能看到，像是抖動(dòng)一樣。四處求醫(yī)無(wú)效，希望我給看看。

　　其實(shí)我朋友圈里，有很多朋友問(wèn)感冒什么的問(wèn)題，我往往顧不上回復(fù)，會(huì)建議他們?cè)诟浇筢t(yī)。但是，遇到特殊的情況，像這種怪病，我會(huì)幫助分析一下的。于是，就加了患者的微信。

　　這位患者說(shuō)：“自己的病，到處看沒(méi)有效果，現(xiàn)在又看了四個(gè)醫(yī)生，結(jié)果是四種說(shuō)法，都不知道該怎么辦了。”她自己在朋友圈寫(xiě)到：“從普通號(hào)輾轉(zhuǎn)到著名專(zhuān)家門(mén)診，最后無(wú)奈選擇了中醫(yī)，得出結(jié)論：醫(yī)院和職場(chǎng)一樣，不是所有高職稱的人都有高技能。”

　　那么，這種病叫什么呢？西醫(yī)叫面肌痙攣。

　　我讓她把舌頭照片發(fā)過(guò)來(lái)，看了以后，我判斷是她體內(nèi)津液匱乏，筋脈失養(yǎng)，在這種虛弱的情況下，導(dǎo)致面部受到寒邪的侵襲，才會(huì)抽搐。所以，建議她服用這樣的方子，以葛根湯加味調(diào)理：葛根十五克、桂枝九克、白芍九克、炙甘草六克、蟬蛻六克、生姜三片、大棗七枚掰開(kāi)。三副。

　　結(jié)果，她服用了三副以后，來(lái)微信反饋：“我現(xiàn)在眼睛昨天和今天下午都沒(méi)有抽搐的癥狀，上午癥狀仍然明顯?？傮w來(lái)說(shuō)改善了百分之三四十。”

　　于是，我再次建議她用這樣的方子：葛根九克、桂枝九克、白芍三十克、蟬蛻六克、炙甘草六克、生姜三片、大棗七枚掰開(kāi)。熬水，三副。

　　三副以后，她反應(yīng)：“基本上一天中有半天不抽搐了，改善了百分之五十左右”。

　　然后，過(guò)了幾天，患者來(lái)微信：“大倫老師好，我這幾天恰逢月經(jīng)期，所以停藥三四天，目前眼肌痙攣已經(jīng)改善明顯，最近兩天已經(jīng)不抽搐了。我覺(jué)得您的方子很有效果！非常感謝！”

　　于是，我讓她有時(shí)間自己做點(diǎn)烏梅白糖湯當(dāng)飲料喝，可以滋養(yǎng)津液，就不用喝藥了。

　　在這個(gè)朋友的身體調(diào)理過(guò)程中，對(duì)津液虧乏的把握是關(guān)鍵，我所開(kāi)的方子里面，一直重用白芍，和炙甘草配合，這叫酸甘化陰，可以滋補(bǔ)津液。一個(gè)人的身體，如果津液虧乏，就會(huì)出現(xiàn)肌肉失養(yǎng)，呈現(xiàn)抽搐，跳動(dòng)、拘攣等情形。

　　到底什么是津液？

　　中醫(yī)講的津液，是機(jī)體一切正常水液的總稱，包括各臟腑形體官竅的內(nèi)在液體及其正常的分泌物。津液是構(gòu)成人體和維持生命活動(dòng)的基本物質(zhì)之一。

　　津液所包括的內(nèi)容非常廣泛，機(jī)體內(nèi)除了藏于臟腑中的精和運(yùn)行于脈管內(nèi)的血之外，其他所有正常的液體都屬于津液。因此，津液即是構(gòu)成人體和維持人體生命活動(dòng)的基本物質(zhì)之一。

　　津液是津和液的總稱。但是，如果細(xì)分，我們要知道，由于津和液二者之間在性狀、分布和功能上有所不同，所以從概念上應(yīng)將二者加以區(qū)別?！鹅`樞·五癃津液別》說(shuō)：“津液各走其道，故三焦出氣，以溫肌肉，充皮膚，為其津；其流而不行者，為液。”

　　因此，可以說(shuō)在津液中，質(zhì)地較清稀，流動(dòng)性較大，布散于體表皮膚、肌肉和孔竅，并能滲入血脈之內(nèi)，起滋潤(rùn)作用的，稱為津；質(zhì)地較濃稠，流動(dòng)性較小，灌注于骨節(jié)、臟腑、腦、髓等，起濡養(yǎng)作用的，稱為液。

　　那么，我們?nèi)梭w的津液，到底是做什么用的呢？

　　津液的作用有兩個(gè)，第一個(gè)是：滋潤(rùn)濡養(yǎng)。

　　津液是含有營(yíng)養(yǎng)的液態(tài)物質(zhì)，具有較強(qiáng)的滋潤(rùn)作用。津液中含有營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，又有著豐富的濡養(yǎng)作用。當(dāng)一個(gè)人體內(nèi)的津液虧乏，就會(huì)使得肌體缺乏濡養(yǎng)，從而出現(xiàn)肌肉抽搐、拘攣的情況，像前面的患者，其實(shí)看到了這種抽搐，就要想到這里，非常遺憾在西醫(yī)里面沒(méi)有這樣的概念，所以前面的西醫(yī)對(duì)此病毫無(wú)辦法，只能給患者開(kāi)點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，但是沒(méi)有效果。

　　津液的第二個(gè)作用，是充養(yǎng)血脈。

　　津液與血液互相幫助，當(dāng)血液內(nèi)的液體不足，津液入脈，成為血液的重要組成部分?！鹅`樞·邪客》中已說(shuō)明津液在營(yíng)氣的作用下，共同滲注于脈中，化生為血液，以循環(huán)全身發(fā)揮滋潤(rùn)、濡養(yǎng)作用。

　　而津液與水濕還不一樣的，這是很多人不理解的地方，我們喝的水，被利用的，變成了津液和血液，沒(méi)有利用的，會(huì)被身體通過(guò)尿液和汗液排出體外，但是，如果身體的正氣不足，無(wú)力把水液變成血液和津液，也無(wú)力把多余的水排出體外，則這些多余的水，留在體內(nèi)，就變成了多余的水濕，這些水濕，影響體內(nèi)氣血津液的運(yùn)行，我們稱之為邪氣，叫水濕之邪。

　　所以，會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，一個(gè)人的津液不足，但是水濕同時(shí)也過(guò)剩，這是身體正氣不足，轉(zhuǎn)化的功能出了問(wèn)題。此時(shí)，不但要滋陰，還要去除水濕。

　　所以，像這樣缺乏津液的情況，單純的掛水打點(diǎn)滴未必見(jiàn)效，在人為的缺水情況下會(huì)起作用，比如人很多天在沙漠里不喝水，遇救后點(diǎn)滴會(huì)有幫助，因?yàn)檫@個(gè)人的機(jī)能是正常的，給他水，他就可以轉(zhuǎn)化為津液。但是，對(duì)于平時(shí)喝水正常，但是正氣不足，無(wú)力轉(zhuǎn)化的，是不能起多少作用的，因?yàn)槿梭w并未全部可以將水轉(zhuǎn)化為津液。

　　而中醫(yī)的酸甘化陰的方法，就是一個(gè)把水液轉(zhuǎn)化為津液的辦法。

　　所以在前面的調(diào)理過(guò)程中，患者是因?yàn)榻蛞翰蛔?，?dǎo)致筋脈失養(yǎng)，同時(shí)感受外寒，引起了肌肉跳動(dòng)。開(kāi)始的時(shí)候，我用葛根的量大點(diǎn)，這個(gè)葛根湯里面包含著桂枝湯，有扶正驅(qū)邪的作用。（葛根湯孕婦禁服。）

　　可是，第二次我就減輕了葛根的量，而突出地讓白芍和炙甘草發(fā)揮作用，讓白芍藥性里面的酸，和炙甘草的甘，形成酸甘化陰的狀態(tài)，這樣，可以滋生津液，來(lái)濡養(yǎng)筋脈。這樣，患者的病很快就痊愈了。

　　不知道我講了這些，大家是否對(duì)津液的概念，有所了解了？

　　以后，有機(jī)會(huì)我們會(huì)給大家介紹更多的津液的知識(shí)的，我經(jīng)?？吹脚總冇酶鞣N面膜補(bǔ)充面部的水分，其實(shí)我想，如果學(xué)會(huì)滋補(bǔ)津液，好像就不必有此一舉了吧？