不論是中醫(yī)還是西醫(yī)，在診病中，對于觀察痰的不同色澤和特點(diǎn)都是非常重視的。痰作為人體內(nèi)的分泌物，直接反映著呼吸系統(tǒng)的狀況。

　　痰的形態(tài)及顏色揭示了不同的病因，應(yīng)該采取不同的排痰方法。

　　白色

　　寒痰：顏色多呈白色，比較清稀，有時痰中帶有泡沫，伴有怕冷、喜熱飲等癥狀。這是寒邪犯肺，使肺內(nèi)津液凝聚成痰所致。幫助排痰宜采用溫肺化痰、散寒逐飲的方法。

　　用干姜6克、杏仁10克(中藥店有售)，加水1000毫升，煎煮15分鐘，分2次當(dāng)日飲完藥汁，連飲3天。干姜可燥濕消痰、溫肺化飲，杏仁擅化痰止咳，可有效祛除寒痰，減少痰量并消除痰中泡沫。

　　濕痰：白色稀水樣，痰量較多，易咯出，多見于體形較胖及常飲酒者。這是體內(nèi)濕邪較盛，使肺、脾功能失調(diào)或飲食不節(jié)而運(yùn)化失常引起。排濕痰宜燥濕邪、祛痰濁。

　　1.取陳皮30克，研成粉末。每日6克，空腹用200毫升的溫開水沖服。陳皮所含的D-檸檬烯等多種揮發(fā)油，可擴(kuò)張支氣管，有刺激性被動祛痰作用，使痰液易咯出。

　　2.每天按豐隆穴5分鐘，這是重要的化痰穴位，對祛除濕痰效果好。也不難找，從腿的外側(cè)找到膝眼和外踝這兩個點(diǎn)，連成一條線，然后取這條線的中點(diǎn)，接下來找到腿上的脛骨，脛骨前緣外側(cè)1.5寸，大約是兩指的寬度，和剛才那個中點(diǎn)平齊，這個位置就是豐隆穴。

　　燥痰：痰少色白，痰中有米粒狀，澀而難出。這是氣候干燥、燥邪侵肺或肺陰虧虛所致。排燥痰宜養(yǎng)陰潤燥，清肺化痰。

　　1.取麥冬3克、北沙參6克，用開水沖泡，代茶頻頻飲用。麥冬可潤肺清心，北沙參有養(yǎng)陰清肺、益胃生津之效，經(jīng)常飲用可養(yǎng)肺陰、祛燥痰。

　　2.將百合20克浸泡30分鐘后，加水800~1000毫升，煎煮15分鐘。將百合水倒入小口杯子中，趁熱用口鼻吸熱氣，吸5分鐘后將百合水喝下，每日1次。百合具有潤肺除燥的功效，可使痰液變稀利于咯出。

　　黃色

　　熱痰一般顏色發(fā)黃，質(zhì)地比較黏稠，偶爾帶有血絲。多為熱邪侵肺或體質(zhì)偏熱，使津液燒灼而成黃黏痰。伴有怕熱喜涼、口渴、小便黃赤、便秘、口臭等表現(xiàn)。

　　1.取羅漢果2個去殼搗碎，加水1000毫升，煎煮10分鐘，早晚飲用。羅漢果中所含的D-甘露醇具有止咳化痰的作用，一般連飲5天可使痰色由黃轉(zhuǎn)白并逐漸減少，利于咯出。

　　2.將萊菔子(蘿卜子)200克，炒香后裝入枕芯中，每晚枕于頭下，日久可化熱痰。萊菔子可消食除脹、降氣化痰，炒后有利于藥性的發(fā)散，通過透皮及呼吸，使得藥性藥味進(jìn)入體內(nèi)。此枕頭有效期一般為4～6周，需換藥。

　　紅色

　　如果痰液是紅色或棕紅色，可能患有肺癌、肺結(jié)核、支氣管擴(kuò)張等病癥。此時需進(jìn)行X光胸片、CT、支氣管鏡等檢查。

　　粉色

　　如果痰液為粉紅漿液泡沫樣痰，多為急性肺水腫，應(yīng)及時到醫(yī)院就診，不要在家里濫用藥物。

　　黑色

　　還有一些患者咳出的痰液是黑色，往往是因吸入大量灰塵或長期吸煙所致，這樣的狀況無需用藥。

　　飲水法：大量的飲水可有效化痰，使黏稠的分泌物得以稀釋，容易被咳出。每天的飲水量需保持在4～6大杯。

　　蒸汽法：一個保溫杯，盛半杯開水，會有很多蒸汽從杯口飄出。將口鼻放在杯口處，用力吸入蒸汽，等水稍冷的時候再換開水，反復(fù)多次，就可以達(dá)到稀釋痰液的目的，可以將痰順利排出。注意別被燙傷。

　　提示：痰多超兩周要就診

　　正常人痰量是很少的，痰多就意味著吸氣道產(chǎn)生了病變。尤其是老年人，痰多可能提示肺結(jié)核和糖尿病。

　　凡有咳嗽咳痰等呼吸道癥狀持續(xù)兩周左右不見好轉(zhuǎn)者應(yīng)進(jìn)行結(jié)核菌素及胸片檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)早期治療。痰多還需考慮查查血糖、尿糖。